잠자는 아기가 잠을 자도록하십시오 - 듣기 요령
(어른이 들어도 5분안에 깊은숙면) 자장가 노래, 아이 잠잘오는 수면음악 Korean speaking lullabies & beautiful child sleeping music (구월 2024)
아기가 한밤중에 잠에서 깨우면, 당신은 아마 그를 다시 자게 할 루틴을 가지고있을 것입니다. 콜톤과 나에게는 모유 수유 중이 었어. 그가 완전히 잠들 때까지 나는 간호사였습니다. 매 시간마다 우리는 아주 정확한 패턴을 가졌습니다. 콜턴이 눈을 떴고, 나는 그를 다른쪽으로 옮기고, 나는 그의 머리에 키스를하고, 그 다음에 그는 간호를했습니다. 아름답고 진정 의식이었습니다. 때로는 키스와 교대를 찾아 일어나 깨어났다. 이 의식만큼이나 달콤한 저녁 식사 / 매시간 행사 12 개월 후에 필자는 변화가 절실히 필요했습니다.
이 책을 쓰는 것과 마찬가지로, 협회를 깨는 법을 배우는 것은 점진적이고 사려 깊은 과정이었습니다. 나는 Coleton에 너무나 빠르고 직관적으로 반응하여 그가 실제로 소음을 내기 전에 그를 가슴에 대고 있다는 사실을 발견했다. 그는 단지 fidget, gurgle 또는 "sniff"하고 나는 그를 유방에 넣을 것이다. 나는 이러한 많은 경우에, 나 없이는 잠을 자러 갔을 것임을 깨닫기 시작했다.
저는 "절대로 아기가 울지 않게"하는 법을 따르는 사람입니다. 나는 그것을 진지하게 생각했습니다. 내가 이해하지 못했던 것은 아기들이 그들의 잠에 소리를내는 것입니다. 그리고이 소리는 아기가 당신을 필요로한다는 것을 의미하지 않습니다. 아기는 신음하고, 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 찌고, 심지어는 잠 들어 울뿐입니다. 아기는 심지어 잠을 잘 수 있습니다.
아기가 더 오래 자도록 돕기위한 첫 번째 단계는 잠자는 소리와 깨어있는 소리의 차이를 결정하는 것입니다. 그녀가 소음을 낼 때: 그만. 들리다. 기다림. 몰래 엿보다. 그녀의 소음에주의 깊게 귀를 기울이고 그녀를 지켜 보면서 잠자는 snorts와 "나는 깨어 나고 지금 당신이 필요합니다"라는 소리의 차이를 배우게됩니다.
이 눈을 뜨게 한 정보를 알게되었을 때 나는 Coleton이 야간에 소음을 낼 때 "잠 들어"시작했습니다. 나는 실제로 깨어있는 소리를 내기 시작할 때까지 단 하나의 근육을 움직이지 않고 단지 듣고 보곤했습니다. 때때로, 그는 한 번도하지 않았습니다. 그는 단지 잠에 다시 갔다!
그 아이디어는 아기를 밤에 먹이를 주어야 할 때와 언제 그녀가 스스로 자러 갈 수 있는지를 배우는 것입니다.
이것은 본능과 직감에 집중해야 할 때입니다. 아기의 신호를 읽는 법을 배우기 위해 열심히 노력해야 할 때입니다.
아기를주의 깊게 경청해야합니다. 이 잠자는 소리와 깨어서 배고픈 소리를 구별하는 법을 배우십시오. 그녀가 정말로 깨어 있고 배가 고프면, 가능한 빨리 그녀에게 먹이를주고 싶을 것입니다. 그녀가 배가 고플 때 즉각적으로 반응한다면, 그녀는 다시 잠잘 수 있습니다.
따라서 아기가 밤에 소음을 낼 때 조심스럽게 듣는 것이 중요합니다. "잠자는 소리"를 내고 있다면 - 잠자 게하십시오. 그녀가 정말로 깨면 - 빨리 그녀를 찾으십시오.
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