Sacroiliac 합동 통증 : 증후, 원인 및 처리

당신은 아마도 허리 통증에 대해 잘 알고있을 것입니다. 그러나 당신이 깨닫지 못하는 것은 정확히 그것이 일어나는 이유입니다. sacroiliac (SI) 관절과 관련된 문제는 흔하지 만 다소 인지도가 낮은 원인입니다.SI 관절 (두 개가 있음)은 요추와 허리뼈의 골격 아래에있는 삼각형 모양의 뼈대 인 골반과 골반 뼈 사이의 허리 양쪽에 위치하고 있습니다. SI 관절은 다른 어떤 것과 마찬가지로 짜증을 내거나 기능 장애 (너무 많이 움직이거나 불충분하게 움직임) 또는 부상을 입어 통증을 유발할 수 있습니다.

천장 관절은 쇼크 업소버 역할을하고 골반과 척추에 가해지는 스트레스를 줄이거 나 서 있거나 걷는 동안 상체에서 하체로 하중을 적절히 전달하는 두 가지 목적을 수행합니다. 타협된다.

원인

SI 관절 통증의 "왜"는 일반적으로 반복적 인 사용에 기인합니다. 예를 들어 달리기와 같은 운동으로 인한 계속되는 두드림 압력이 원인 일 수 있습니다. SP 관절 동통 발병 위험을 증가시키는 다른 원인 또는 요인은 다음과 같습니다.

• SI 관절을 감싸는 인대 부상 또는 외상
• 이전 척추 수술
• 임신 (통증은 일시적 임에도 불구하고)
• 걷는 패턴을 방해하는 불규칙한 다리 길이

천장 관절은 활액 관절이므로 관절 염증을 유발하는 전신 조건의 영향을받을 수 있습니다. 예를 들어, 강직성 척추염은 SI 관절과 척추 관절에서 통증과 강성을 유발하는 염증성 관절염의 일종입니다. 통풍은 SI 관절을 포함하여 다양한 관절에 요산이 축적되어 발생하는 염증성 관절염의 또 다른 형태입니다.

조짐

sacroiliac 관절 통증의 주요 증상은 그 이름에서 알 수 있듯이 통증이며, 흔히 뾰족하거나 찌르거나 둔한 것으로보고 허리 부위의 뒤 또는 뒤쪽에 있습니다. 때로는 통증이 사타구니, 허벅지, 무릎 아래 또는 엉덩이에서 느껴집니다. 관절에 스트레스를주는 운동이나 자세는 앉은 자세에서 일어 서서 계단을 오르거나 침대에서 돌리거나 구부리거나 구부리거나하는 등 통증을 악화시킬 수 있습니다.

원인에 따라 다른 증상 (근골격계 및 비 근골격계 모두)이 발생할 수 있음을 명심하십시오. 예를 들어, 강직성 척추염의 경우, 사람은 고전적으로 아침에 더 뻣뻣한 등 뻣뻣함을 경험하고 활동으로 호전됩니다. 강직성 척추염의 다른 잠재적 증상으로는 고관절이나 어깨의 통증, 피로감, 안구 통증과 흐릿한 시력과 같은 비 관절 관련 증상이 있습니다.

진단

SI 관절 기능 장애를 진단하는 것은 특히 까다 롭습니다. 이는 신체 검사에서 SI 관절을 찾는 것이 어려울 수 있기 때문입니다. 또한 SI 관절에 대한 압통은 진단을 확인하기위한 슬램 - 덩크 (slam-dunk) 테스트가 아닙니다. 이것은 다른 조건이 허리의 척추에있는 허리 디스크, 척추 협착증 또는 골관절염 또는 엉덩이의 활액낭염과 같은 천장 관절에 통증을 나타낼 수 있기 때문입니다.

또한 엑스레이, 전산화 단층 촬영 (CT) 스캔 또는 자기 공명 영상 (MRI)과 같은 이미징 테스트가 진단 과정에서 도움이 될 수 있지만 실제 SI 문제가 있음에도 불구하고 "정상"으로 나타날 수도 있습니다..

아직 논란의 여지가 있지만 일부 전문가들은 SI 관절 기능 부전을 진단하는 "금 표준"진단으로 마네킹 (마비 약)을 이미지 유도 주사로 간주합니다. 환자가 통증이 적어도 75 % 정도 개선되면이 검사는 "긍정적"으로 간주됩니다.

이 테스트의 장점은 마취 후 (통증이 완화되는 경우) 코르티코 스테로이드가 SI 관절에 주입되어 더 오래 지속될 수 있다는 것입니다.

치료

sacroiliac joint에 corticosteroid를 주사하는 것 외에도 SI 관절 통증을 치료하는 데 사용되는 다양한 치료법이 있습니다. 사실, 관절염에 주사를하기 전에 의사는 물리 치료 요법과 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)를 권장하여 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니다.

물리 치료사가 척추, 엉덩이, 골반 및 다리 근육뿐만 아니라 SI 관절을 면밀히 검사합니다. 그는 또한 당신의 통증과 관련된 몇 가지 질문을하고 평가를 바탕으로 치료 계획을 세웁니다.

SI 관절통에 권장되는 몇 가지 구체적인 치료 방법은 다음과 같습니다.

• SI 조인트 정렬을 교정하기위한 마사지 및 기술
• 스트레칭 및 강화 연습
• 근육을 편안하게하고 통증을 완화시키기위한 뜨겁거나 차가운 트리트먼트
• 관절을 지탱할 천장 벨트 착용 (SI 관절통이있는 임산부에게 일반적으로 권장 됨)

이러한 보수 치료법이 도움이되지 않는다면 최후의 수단은 천장 관절을 융합하는 수술입니다.

마지막으로, 염증성 관절염으로 인한 SI 관절통의 경우, 전신 요법이 권장 될 수 있습니다. 예를 들어, 질병을 예방하기 위해 강직성 척추염에 항 -TNF 약물을 사용할 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

Sacroiliac 관절 통증은 일상 생활을 쇠약하게하고 침입 할 수 있지만, 단점, 보수적 인 조치뿐만 아니라 약간의 시간과 인내로 치료할 수 있다는 것이 단점입니다. 현재 치료 계획이 효과가 없다는 것을 알게되면 주치의와 상담하십시오. 스포츠 의학 의사 또는 물리 치료사와 같은 SI 관절 통증 전문 의사를 만나면 도움이 될 수 있습니다.

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