코엔자임 Q10이 편두통 예방에 도움이되는 방법

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CoQnzyme Q10 (CoQnzyme Q10)은 신체의 거의 모든 세포의 미토콘드리아에서 발견되는 자연 발생 물질입니다. 미토콘드리아는 세포의 강국입니다. 그들은 몸에서 세포가 생존하는데 필요한 에너지를 제공합니다.

CoQ10 보충은 여러 가지 질병, 특히 심장과 관련된 질병의 예방 및 치료를 위해 검사되었습니다. CoQ10이 편두통을 예방하는 데 도움이된다는 증거도 있습니다.

CoQ10은 편두통을 어떻게 예방합니까?

사람 세포의 기능 이상이나 미토콘드리아 문제는 편두통 형성과 관련이 있습니다. 특히 편두통 환자의 경우 산화제와 항산화 제의 불균형이있을 수 있습니다. 이는 산화 스트레스 상태를 만듭니다. 편두통의 두뇌에있는이 신진 대사 이상은 편두통 관련 방아쇠에 그 (것)들을 더 비난 받기 쉬게 할지도 모른다. 이러한 대사 이상은 또한 편마비 성 편두통과 같은보다 심각한 편두통 변이 형에서 더욱 심각합니다.

이러한 대사 불균형은 편두통 발작뿐만 아니라 공격 사이에서도 발견되기 때문에 CoQ10 (항산화 작용이 있음)을 보충하면 세포의 불균형과 전반적인 에너지 대사가 개선 될 수 있습니다. 이것은 모든 미토콘드리아 결핍을 극복하고 잠재적으로 편두통을 예방하는 데 도움이됩니다.

편두통 예방을위한 2012 American American Headache Society와 American Academy of Neurology 지침은 CoQ10을 수준 C 약물로, 또는 편두통 예방에 "효과적"이라고 기록했습니다.

CoQ10은 실제로 작동합니까?

이 시점에서 명확하지 않습니다. CoQ10이 편두통 발작의 수를 줄이는 데있어 잠재적으로 유익한 몇 가지 연구 결과가 있습니다.

예를 들어, 2005 년 신경학, 오라가 있거나없는 편두통 환자 43 명에게 CoQ10 100mg 또는 위약을 매일 3 회 3 개월 동안 투여 받았다. 연구 기간 동안 참가자들은 다음과 같은 일기에 편두통의 양상을 기록했습니다.

두통의 심각성
메스꺼움 / 구토
급성 편두통 치료제
두통 지속 시간

연구 결과에 따르면 CoQ10을 복용 한 사람들은 위약을 복용 한 사람들과 비교하여 3 개월이 끝날 무렵 편두통 발작의 수가 50 % 이상 감소한 것으로 나타났습니다.

CoQ10은 한 사람이 피부 알레르기로 인해 탈락 한 대다수의 참가자들에게 잘 견딥니다.

CoQ10의 출처는 무엇입니까?

CoQ10을 함유 한 식품에는 기름진 생선 (연어 또는 참치 등)과 육가공 곡물이 포함됩니다. CoQ10은 또한 많은 보충 형태로 제공됩니다. CoQ10 보충의 한 가지 유익한 측면은 부작용이 적고 메스꺼움, 설사, 식욕 억제, 속쓰림, 위 복부 불편 감 등입니다.

언제나처럼, 어떤 영양 보충 교재를 시도하기 전에 당신의 닥터를 상담하게 확인하십시오, 특히 CoQ10이 많은 약물과 상호 작용하기 때문에.

결론

일부 편두통은 세포의 미토콘드리아 문제와 관련이 있습니다. 미토콘드리아 기능을 향상시키는 CoQ10 및 기타 요법에 대한 더 많은 연구가 도움이 될 것입니다.

면책 조항:이 사이트는 정보 제공 목적으로 만 제공됩니다. 면허있는 의사의 개인 간호 대용품으로 사용해서는 안됩니다. 관련 증상이나 건강 상태에 대한 조언, 진단 및 치료에 대해서는 의사를 만나십시오..

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