임신 중에 꿀을 먹어도 안전합니까?

많은 부모들은 1 세 미만의 영유아가 보툴 리즘 박테리아의 위험을 안고 있기 때문에 날 것으로 먹는다고 생각하지 않습니다. 꿀에는 유아에서 보툴리누스 중독으로 이어질 수있는 특정 유형의 박테리아가 포함되어 있습니다. 1 세 미만의 유아의 소화 시스템은 생꿀의 모든 박테리아를 안전하게 처리 할 수 ​​있도록 개발되지 않았으므로 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 1 세 미만의 아기에게는 생꿀.

그러나 부모는 아기가 꿀을 먹을 수 없는지 궁금해 할 수 있습니다. 아직 태어나지 않은 아기에게도 동일한 규칙이 적용됩니까? 임신 한 여성이 꿀을 먹는 것이 안전합니까 아니면 꿀을 먹으면 태어나지 않은 아기를 해칠 수 있습니까?

왜 꿀은 위험한가요?

CDC에 따르면 벌꿀의 주된 위험은 그것이 생식 식품 품목이기 때문에 보툴리누스 중독으로 이어질 수있는 박테리아가 포함되어 있다는 것입니다. 보툴리누스 중독은 몸 안에있는 마비로 이어지는 질병이며 박테리아 포자의 균주에 의해 생성 된 신경 독 (neurotoxins)으로 인해 발생합니다. Clostridium botulinum.

박테리아 포자가 체내에 있으면 보툴리눔 신경독이 생기는데, 이는 사람에게 위험한 것이며 신체의 마비를 일으 킵니다. 보툴리누스 중독은 실제로 토양과 먼지에 존재하는 박테리아에 의해 발생하기 때문에 거의 항상 우리 주변에 있습니다. 청소를 마친 후에도 카펫에서 카운터까지 거의 모든 가구 표면에 있습니다. 건강한 어린이 및 성인의 경우, 박테리아를 섭취하는 것은 대개 유해하지 않으며 보툴리누스 중독병의 증상이 실제로 나타나지 않습니다.

그러나 성인과 어린이는 유아보다 다릅니다. 질병 통제 센터 (CDC)는 보툴리누스 중독 포자를 섭취 한 후 일부 유아가이 질병에 걸리기 쉽다고 말합니다. 꿀은 일부분을 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 클로스 트리 디움 포자 (spores)는 유아에게 위험을 초래하는 이유입니다. 먹는 것은 포자를 아기의 소화 시스템에 직접 도입 할 것이기 때문입니다.

정확히 어떤 유아가 보툴리누스 중독이 아닌 다른 이유를 개발하는 이유를 완전히 이해하지는 못했지만, CDC는 만 1 세 미만의 유아는 꿀을 먹지 말 것을 권장하지 않습니다.

유아의 내장은 단순히 성인의 시점까지 발전하지 않았으며 악성 박테리아를 억제 할만큼 많은 "좋은"박테리아를 포함하지 않으며 악성 박테리아와 싸우는 많은 면역 기능 박테리아를 가지고 있지 않습니다. 따라서 일단 포자가 아기의 소화관에 들어가면 증후를 유발하는 위험한 물질 인 보툴리누스 중 독소를 더 쉽게 자라게 만들 수 있습니다.

아기가 꿀을 먹어도 괜찮습니까?

임산부는 여보를 먹을 수 있습니까?

임신 중이거나 가까운 장래에 임신 할 계획이라면, 임신 중에 여성들이 먹을 수있는 것에 대한 규칙과 제한 사항에 대해 많이 들었을 가능성이 있습니다.

의사가 임신 중에 엄마와 아기 모두에게 가장 유익한 음식이 무엇인지, 태어나지 않은 아이에게 실제로 해를 입힐 수있는 음식에 대한 경고가 의사와 의료 전문가의 실질적인 조언이 있습니다. 물론 "도움이되는" 식료품 점이나 커피 숍에서 가족, 친구, 심지어 낯선 사람도 제공 할 수 있다는 제안.

불행히도, 무엇을 먹고 무엇을 먹지 않는지에 대한 조언은 혼란 스러울 수 있습니다. 특히 처음으로 엄마 인 경우 더욱 그렇습니다. 그리고 전에 임신 한 경험이있는 엄마들조차도 영양에 대한 "규칙"처럼 느껴질 수 있으며 아기에게 가장 좋은 것이 언제나 변하고 있습니다. 그러나 좋은 소식은 임산부가 임신 중에 꿀을 먹어도 안전한지 여부에 대한 간단한 대답이 있다는 것입니다.

네, 임신 중에 꿀을 먹어도 안전합니다.산과 의사 및 산부인과 전문의의 미국 대학은 임산부가 피해야하는 음식 추천 목록에 꿀을 표시하지 않습니다.

임신중인 여성이 꿀을 먹는 것이 안전 한 두 가지 주된 이유가 있습니다.

1. 여성의 소화 시스템이 박테리아를 처리 할 수 ​​있습니다. 성인의 직감이 가능한 모든 식민지의 식민지를 유지할 수있게됩니다. 클로스 트리 디움 소화 microbiome가 성년에 의해 잘 설립 되었기 때문에 만에 포자. 포자가 자라는 것을 방지하여 보툴리누스 중독이 발달하지 못하게하는 성인의 장내에 보호 식물이 될 가능성이 더 큽니다. 더 많은 보호 식물은 박테리아가 자라기에 더 적은 공간을 의미합니다. 이 경우 여관에는 여유가 없습니다. 대부분 보툴리누스 중독은 건강한 소화관에서 자랄 수 없습니다. 임신 중에 정상적인 건강한 임신 상태에서 여성의 면역 체계가 저하 될 수는 있지만 보툴리누스 중독의 위험을 증가시키는 소화 식물의 변화는 없습니다.
2. 보툴리누스 중독 독소는 아기에게 전달되지 않을 것입니다. 2010 년 연구 캐나다 가정의 보툴리누스 독소의 무게가 태반을 통과하여 아기에게 도달하기에는 너무 무거울 수 있다고 설명합니다. 즉, 여성이 꿀을 먹고 자신의 몸에 보툴리누스 중독 포자가 있어도 아기에게 닿지 않습니다. 상상할 수 있듯이 보툴리누스 중독은 임신 중에도 매우 드물기 때문에 의사가 임산부와 아기에게 박테리아의 영향을 정확하게 연구하는 것은 어려웠습니다. 그러나 보툴리누스 중 독소가 태반을 통과 할 수 없다는 사실은 임신 중에 보툴리누스 중독증을 ​​앓은 여성이 아기에게 부정적인 영향을 미치지 않는다고보고되었다는 것을 의미합니다. 보툴리누스 중독 환자의 연구에서 보툴리누스 중독의 흔적은 발견되지 않았다.

한 가지 안전 참고 사항

일반적으로 꿀은 임신 중에 먹는 것이 안전하다고 간주되지만 Crohn 's 나 IBD와 같은 위장관 이상이나 소화 장애가있는 여성은 임신 중에 꿀을 먹는 것에 대해 추가 예방 조치를 취하고 꿀에 관해 권장하는 것에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다 감염의 위험이 증가합니다.

면역 장애 나 구조적 장애가 있더라도 소화관이나 식물이 정상적으로 기능하지 않는 상태는 임산부에게 발생하는 보툴리누스 중독의 위험에 영향을 줄 수 있습니다.

정기적 인식이 요법의 일환으로 많은 양의 꿀을 먹었고 최근에 항생제를 사용했거나 가까운 장래에 항생제 치료가 필요할 경우 의사와 상담 할 수도 있습니다. 항생제는 장내의 정상적인 식물상에 영향을 미쳐서 모든 종류의 감염에보다 취약해질 수 있습니다.

임신 중에 꿀을 섭취하기로 결정한 경우, 식품 감찰관이 저온 살균 및 인증 한 꿀을 구입할 수도 있습니다. 원시 꿀은 임신 중에도 안전하다고 여겨지지만 안전하고 검사 된 출처에서 나온 식품인지 확인해야합니다.

또한 꿀은 여전히 ​​설탕으로 이루어져 있으므로 임신 중에 체중을 지켜 보거나 의사가 과량의 설탕을 피하거나 임신성 당뇨병과 같은 상태가 있다고 생각하면 도움이됩니다. 당신의 설탕 소스도 제한 할 수 있습니다.

건강 혜택이 있습니까?

이 모든 꿀과 보툴리누스에 대한 이야기로, 꿀을 먹는 것이 위험할만한 가치가 있는지 궁금해하기 시작할 수 있습니다. 꿀을 먹는 것이 건강에 유익합니까? 아니면 모든 것을 함께 피해야합니까?

실제로 꿀을 먹으면서 발견 할 수있는 몇 가지 이점이 있습니다. 일반적으로 꿀은 특히 비타민이나 미네랄이 많은 식품으로 간주되지는 않지만 여전히 영양 혜택이있는 것으로 여겨집니다.

제한된 연구 결과에 의하면 꿀을 먹으면 천식과 같은 질병을 치료할 수 있고, 상처 치료에 도움이되며, 기침과 인후통을 치료할 때 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 또한 전통적인 테이블 설탕보다 적은 설탕으로 디저트를 감미 롭게하고 대접 할 수 있도록 굽는 대신 사용할 수 있습니다. 그리고 벌꿀이 맛있고 벌꿀과 식물의 현지 품종을 토대로 다양한 맛을 낼 수 있다는 사실을 잊지 않겠습니다.

DipHealth에서 온 단어

임산부로서의식이 요법을 잘 알고 있고 적절한 영양 섭취가 귀하와 귀하의 아기가 필요로하는 모든 비타민과 미네랄을 공급할 수 있도록 보장하는 것은 임신 중에 꿀을 먹는 것을 멈추게 할 이유가 없습니다. 임신 중에 생식을 먹는 위험을 인식하고 있어야합니다. 왜냐하면 임신 중에는 당신과 아기 모두에게 해로운 박테리아가 들어있을 수 있기 때문입니다. 그러나 다행히도, 원시 꿀에는 동일한 위험이 없습니다.

꿀은 임신 한 여성이나 태어나지 않은 아기에게 위험을 초래하지 않으므로 차안에서 꿀 맛을 즐기거나 베이킹 요리를 즐겁게하거나 심지어는 인후염을 진정시키는 자연스러운 방법으로 임신 중에 안전하게 꿀에 빠지다. 그리고 임신 중에 단맛을 즐기기로 선택했다면 저온 살균 및 인증 된 버전을 사용하십시오. 따라서 다른 벌레도 안전합니다.