어떻게 건선 가려움을 길들이기 위해

그것은 가려움증을 긁고 싶어하는 것이 완전히 정상입니다. 그러나 건선의 문제는 긁는 것이 감염을 악화시키고 흉터를 유발할 수 있다는 것입니다.

며칠 동안 견딜 수있는 발진과는 달리, 건선은 당신이 살아야 할 조건입니다. 그것은 언제든지 플레어가되어 불편 함, 악화 및 당혹 스러울 수있는 피부의 변화로 이어질 수 있습니다.

실제로 건선 환자는 피부가 얻을 수있는만큼 나쁘게 가려움증이 때때로 악화되어 수면, 성별, 집중력 및 삶의 질을 저해 할 수 있다고 말합니다.

건선 이해

대부분의 사람들은 건선을 단지 피부 상태라고 생각합니다. 그러나 실제로 면역계가 과도하게 반응하여자가 면역 세포의 비정상적인 속도로 피부 세포를 생성시키는 염증을 유발하는자가 면역 질환입니다. 새로운 피부 세포가 정상적으로 발달하여 피부 표면에 도달하는 데는 28 ~ 30 일이 걸리지 만 건선은 단지 3 ~ 4 일로 단축됩니다.

이것이 원인은 피부 세포의 축적과 플라크로 알려진 피 각층의 비늘 모양의 병변의 발생입니다. 염증은 눈이 빨갛게되거나 가려움증을 유발할 수 있으며, 스트레스 나 추운 날씨 또는 더운 날씨에 악화 될 수 있습니다.

건선 가려움증에 대한 정확한 메커니즘은 분명하지 않지만, 병변을 긁는 것은 염증을 강화시켜 가려움증을 악화시킵니다. 이것은 일반적으로 외상의 선과 함께 건선 plaque가 나타나는 Koebner 현상으로 불리는 효과입니다.

가려움을 퇴치하는 방법

좋은 소식은 건선의 염증과 불편 함을 줄이기 위해 가능한 많은 치료법이 있다는 것입니다. 일부는 항응고제로 분류되어 가려움증 자체를 나타냅니다. 가려움증을 악화시킬 수있는 건조하고 벗겨짐을 해결하는 다른 것들도 있습니다.

옵션 중 일부는 처방전이 필요하고 다른 옵션은 카운터 (OTC)에서 사용 가능합니다. 두 경우 모두 구강 (구강 복용)이든 국소 (피부 적용)이든간에 복용중인 모든 약을 의사가 알고 있는지 확인하십시오.

보다 일반적인 가려움증 치료법 중 일부는 다음과 같습니다.

• 항히스타민 제 아르 가려움증과 관련된 신경 경로를 표적으로하는 알레르기 치료에 사용되는 약물. 일부 버전에는 진정 효과가있어 가려움증이 밤에 당신을 위로하는 경우 도움이 될 수 있습니다. 카운터를 통해 구입하는 Benadryl (diphenhydramine)은 대중적인 선택입니다.
• 보습 크림 글리세린, 또는 바셀린이 풍부하여 오래 지속되는 릴리프를 위해 건조 함을 완화하고 수분을 잠글 수 있습니다. 추가 부스트를 위해서, 냉장고에 당신의 크림을 보관하여 여분의 쾌적함과 냉각 효과를 얻으십시오.
• 가려움 방지 크림 사용할 수 있습니다. OTC 브랜드는 일반적으로 멘톨 또는 장뇌를 함유하고 있지만 벤조 카인 또는 하이드로 코르티손은 일반 의약품 및 처방약에서 발견 할 수 있습니다. OTC 제품을 사용하기 전에 의사에게 피부에 자극을 줄 수있는 성분이 포함되어 있는지 확인하십시오.
• 국소 코르티코 스테로이드는 처방전과 카운터를 통해 이용할 수 있지만 가려움증 치료에 효과적이지만 피부 위축 (묽어 짐)을 피하기 위해 조심스럽게 사용해야합니다. 담당 의사의 지시가없는 한 얼굴에 국소 스테로이드를 사용하지 마십시오.

• 오트밀 목욕탕 광범위한 플라크를 치료하고 부드럽고 부드럽게 피부를 부드럽고 보습 효과를줍니다. 갈아 진 콜로이드 오트밀을 함유 한 제품 (예: Aveeno Soothing Bath Treatment)이 특히 유명합니다. 건조 직후에 오래 지속되는 릴리프 크림으로 보습 크림을 바르십시오.

매장에서 구입 한 제품 외에도 여러 가지 가정 요법이 도움이 될 수 있습니다. 얼음 팩은 가장 빠르고 쉬운 해결책 중 하나로 남아 있고 염증이있는 피부를 냉각시키면서 신경 엔딩을 마비시킵니다.

다른 사람들은 단기 교합 요법에 의존합니다. 이것은 보습 크림 또는 약용 크림을 피부에 바르고 고착 필름에 감싸는 기술입니다. 랩은 양말, 장갑 또는 느슨한 탄력 붕대로 덮여 몇 시간 또는 밤새 착용 할 수 있습니다.

마지막으로 오트밀 목욕은 피부가 특히 염증을 일으키는 경우 가끔 사용되지만 정기적 인 목욕이나 길고 뜨거운 샤워는 피하는 것이 가장 좋습니다. 대신 시원한 소나기는 피부에 거의 손상을주지 않으면서도 안심할 수 있습니다.