칭찬을 사용하여 착한 행동을 유도하는 법

격려의 말한마디 [칼럼자막보기] ▶ (일월 2025)

칭찬은 좋은 행동을 증가시키는 간단하지만 효과적인 징계 전략입니다. 자녀가 규칙을 지키고 있거나 자녀의 순응도를 높이 평가한다고 말하면 좋은 일을 계속하도록 동기를 부여합니다.

긍정 대 부정적주의

세 자녀가있는 방에 서 있다고 상상해보십시오. 아이들 중 두 명은 장난감으로 조용히 놀고 있습니다. 한 어린이가 격렬하게 뛰어 다니며 가구를 뛰어 다니며 소리를 질렀습니다. 어떤 어린이가주의를 끌 가능성이 가장 큽니까? 당신이 대부분의 부모님과 같다면, 당신은 잘못 행동 한 아이에게 더 많은 관심을 기울일 것입니다.

그러나, 당신이 행동하는 아이들을 칭찬한다면, 당신은 전체 상황을 바꿀 수 있습니다. "와우, 네가 조용히 놀고 앉아있는 방식을 좋아한다."라고 말하면, 잘못 행동 한 아이가 뒤따라 오도록 동기를 부여 할 수 있습니다.

그러나 좋은 행동을 종종 눈치 채지 못하게하는 것은 쉽습니다. 그러나 아이들이주의를 끌지 못하면주의를 얻기 위해 무엇이든 할 때가 있습니다. 때로는 오작동을 의미합니다. 자녀가 좋은 행동에 대해 긍정적 인 관심을 갖게되면, 행동을 취할 확률이 줄어 듭니다.

행동에 찬사를 보냅니다.

찬양은 다양한 좋은 행동을 장려 할 수 있습니다. 자녀를 잘 잡고 자녀를 지적하십시오.

긍정적 인 보강은 그것이 계속되도록 격려 할 것입니다. 다음은 칭찬에 특히 반응 할 수있는 몇 가지 구체적인 행동입니다.

친 사회적 행동 - 자녀를 나누고, 교대로하고, 친절한 말을 사용하고, 다른 사람들과 잘 지낼 수 있도록 칭찬 해주십시오.
응낙 - 규칙을 준수하고 지침을 경청 한 것에 대해 자녀를 찬양합니다. 자녀가 조용히 놀고 있거나 자신을 즐겁게 할 때주의하십시오.
노력 - 자녀가 새로운 기술을 배우고있을 때 칭찬은 계속 시도하도록 권장 할 수 있습니다. 예를 들어, 자녀가 열심히 노력하거나 자녀가 배울 때 인내심을 발휘할 수있는 능력에 대해 자녀를 칭찬하면 계속 노력할 동기가 증가하게됩니다.

칭찬을 효과적으로하라

칭찬과 긍정적 인 관심은 적절하게 주어지면 건강 해집니다. 칭찬을 좋은 행동을 유도하는 데 특히 효과적 이도록 만드는 몇 가지 방법이 있습니다.

즉각적이고 빈번한 피드백을 제공하십시오. 자녀가 장기간 조용하게 놀고 있거나 오후 내내 프로젝트를 열심히하고 있다면 칭찬을하십시오.
칭찬을 구체적으로하십시오. "잘 했어."라고 말하기보다는 "내가 물어봤을 때 싱크대에 접시를 두는 것이 대단한 일이다."이것은 당신이 그의 즉각적인 준수를 칭찬한다는 것을 분명히합니다.
당신의 찬양을 긍정적으로 표현하십시오. "당신이 바깥에 나갈 수 없다고 말했을 때 나는 침착하지 못함을 자랑스럽게 생각합니다."라고 말하면서, "당신이 행동하는 것이 아니라 더 많이보고 싶은 행동을 지적하십시오. 감소하기를 희망합니다. 칭찬과 비판을 혼용하지 마십시오. 그렇지 않으면 효과가 없어집니다.
찬양 노력이 아니라 결과. 찬양은 자녀의 노력을 지적하기 위해 그것을 사용할 때 건강한 자부심을 형성 할 수 있습니다. 100 점을 얻으려는 자녀를 칭찬하기보다는 시험을 위해 공부할 의사를 칭찬하십시오.
정품 칭찬을 제공하십시오. "당신은 이제까지 똑똑한 아이"라고 말하기보다, "당신은 학교 전체에서 최고의 축구 선수입니다."라고 말하면서 현실적인 칭찬을합니다. "너는 좋은 주자", 또는 "숙제를 끝내는 훌륭한 일을합니다."