Fibromyalgia & CFS로 인한 상해와 천천히 치유

근육통에 도움이 되는 3가지 항염증 크림 만들기 (12 월 2024)

나는 최근에 손과 팔을보고 있었고, 보았던 무수히 많은 붉은 반점 (강아지 훈련의 부작용)이 2 월과 3 월 이후에 있었던 것을 깨달았습니다. 그들은 한 때처럼 화가 났지 만 발진 같은 증상을 보입니다.

비교를 위해, 나는 남편의 강아지 - 이빨 자국을 보았습니다 - 오히려, 나는 시도했습니다. 그분은 완전히 치유하셨습니다.

이것이 fibromyalgia의 또 다른 증상인지 궁금했습니다. 나는 현명하지 못한 연구 결과를 많이 볼 수는 없다. (놀랄 일도 아니었다.) 우연의 일치를 찾기에 충분한 "저도"반응으로 많은 포럼에서 질문을 찾았다. 나는 만성 피로 증후군 환자에게서 느린 치유에 관해 많이 알지 못했지만, 그 모래 상자에서도 흔히 볼 수있는 충격이 아닐 것입니다.

그러면 우리는 왜 천천히 치유할까요? 우리의 기본 생리학에 대해 생각할 때, 그것은 의미가 있습니다. 연구자들은 우리가 피부와 관련된 몇 가지 이상을 가지고 있음을 알고 있습니다. 우리는 피부 탭, 유착 및 지방종과 같은 지방 종양과 같은 조직 과다 성장을하기 쉽습니다. 우리 중 많은 사람들이 멍이 들었고 쉽게 상처를 입었습니다. 분명히 우리 세포에서 뭔가 잘못되고 있습니다. 신흥 연구는 점점 우리가 mitochondrial 역기능을 가지고 있다고 제안합니다.

미토콘드리아는 아데노신 삼인산 (ATP)의 형태로 에너지를 생산하는 우리 세포의 작은 부분입니다. 우리의 미토콘드리아는 직장에서 다소 나쁨으로 보입니다. 즉, 기본적인 세포 기능에 충분한 에너지가 없다는 것을 의미합니다. 미토콘드리아 기능 장애는 치유를 비롯한 우리의 증상 중 많은 부분에서 역할을 할 수 있으며 심지어 일부 연구자는 그것이 우리의 질병의 핵심에 있다고 생각합니다. 그런데 다시 많은 의사들이 동의하지 않으며, 이것은 여전히 논란의 영역입니다. (자세히보기: 미토콘드리아 기능 장애.)

강아지가 노인성 음식을 먹기 전에 손에 든 강아지의 긁힌 자국을 없애고 싶기 때문에 치유에 대한 연구를 한 결과 필수 아미노산 인 라이신이 도움이된다는 사실을 발견했습니다. 나는 일주일 전에 그것을 복용하기 시작했고, 내 붉은 반점은 지난 2 개월보다 그 주에 더 많이 정리되었습니다. 나는 또한 라이신에 대해 흥미로운 것을 배웠습니다. 그것은 우리의 증상 중 하나 인 탈모를 막을 수 있습니다! 이것은 DipHealth.com에서이다 갑상선 전문가 메리 Shomon:

한 연구에서 포츠머스 대학의 휴 러스턴 (Hugh Rushton) 교수는 또한 숱이있는 머리카락을 가진 여성의 90 %가 철분과 아미노산 리신이 부족하다는 사실을 발견했다. 리신은식이 요법으로 충분히 섭취하기에 가장 어려운 아미노산이다. 라이신은 몸에서 가장 중요한 성분이며 많은 신진 대사 과정에 필수적인 수송 철분을 돕습니다. 라이신과 철분 수치가 낮 으면 몸이 일부 모낭을 다른 곳으로 이동시켜 아마도 수준을 증가시킬 것입니다."

그게 우리 일 이니? 확실히 말할 수는 없지만 시도할만한 것이 있습니다. 가금류와 생선이 가장 많은 라이신을 가지고 있으며, 또한 라이신 보충제를 섭취 할 수 있습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)의 개관은 다음과 같습니다.