동기 부여 거리 달리기 따옴표

마라톤과 같은 장거리 이벤트를 위해 훈련하는 경우 장거리 달리기에 대한 이러한 동기 부여 인용에 영감을 얻으십시오.

영감을주는 장거리 달리기 따옴표

T. S. Eliot

"너무 멀리 갈 위험이있는 사람들 만이 얼마나 멀리 갈 수 있는지 알 수 있습니다."

존 빙엄

"너는 더 멀리 뛰거나 더 빨리 달릴 수 있다고 믿는다. 네가하고 싶은 일을 성취하기에 충분히 젊고, 충분히 튼튼하고, 충분히 강하다는 것을 믿어 라. 낡은 신념으로 너 자신을 넘어서지 못하게하라."

빌 델린 저

"좋은 일들이 느려지는데 특히 거리 달리기에서 그렇습니다."

할 히게 돈

"오랫동안 달리면 드레스 리허설을 제공합니다. 오랫동안 러닝을하면 시간당 5,000 시간의 발이 스트레스를받습니다.

존 빙엄

"장거리 훈련은 긍정적이고 건설적인 이기심이 될 수 있습니다. 결국, 출발 선에 서게되면 혼자있는 것입니다. 아무도 당신을 위해 한 발걸음을 내딛을 수는 없습니다. 아무도 뛰어 들어 도움을 얻을 수 없습니다 당신 만이 아니라 계속 할 수있는 일에 대한 결정을 내릴 수 있습니다. 그것은 당신에게 달렸습니다."

스티브 프리 폰테인

"쉬운 2 마일 달리기 후 5,000 미터 경주에서 우승을 차지할 사람은 아무도 없을 것입니다. 나와 함께하지 마십시오. 만약 내가 페이스를 계속해서 잃어버린다면, 적어도, 나 자신과 함께 살 수 있습니다."

몬테 데이비스

"길고 단단한 달리기는 이상적 항우울제로서, 동시에 달아나고 미안하다고 느껴지기 때문에 오랫동안 계속되는 청정함의 시간이 있습니다."

리치 데이비스

"장거리 달리기는 90 % 정신적이며 나머지 절반은 육체적입니다."

고든 바쿨리스 블로흐

"결승에 진입 할 수는 없으므로 마지막 두 주 동안 경기를 치르지 않을 것입니다. 마지막 순간의 장기간 뛰거나 추가 훈련을 과장하지 마십시오. 몸을 위해 할 수있는 최선의 일은 휴식입니다."

마크 웨트 모어

"거리 주자는 고통, 불편 및 두려움에 전문가입니다. 기분이 좋지 않을거야. 그것은 당신이 그 당시에 얼마나 많은 고통을 감당할 수 있었는지의 문제입니다. 그것은 전략이 아닙니다. 불편 함을 해결하기 위해 마음과 몸을 불러 모으는 것입니다. 진지한 주자가 다시 튀었다. 그것이 그들의 게임의 본질입니다. 고통을."

제리 린치

한 번에 작은 인종 레이스에 집중하십시오. 예를 들어, 남아있는 거리에 집착하지 말고, 좋은 형태로 다음 마일을 완성하십시오 … 다른 레이스를 시도하고 레이스가 끝날 때까지 다른 레이스를 시도하십시오."

새로운 균형

"마라톤, 평균 주자가 평균 이상이되는 방법."

조 헨더슨

"너는 또한 너를 뒤쫓고있는 사람들뿐만 아니라 달리지 않는 사람과 결코 그럴 수없는 사람을 돌아볼 필요가있다. 달리기는하지만 경주는하지 말라. 경주는 시작했지만, 결승선에 들지 못했던 사람들 … 당신보다 한 번 더 잘 뛰었지만, 더 이상 뛰지 않는 사람들. 아직 여기 있습니다. 자부심을 가지십시오. 어디에서 끝나든지간에, 당신이 버린 모든 사람들을보세요."

알 수 없는

"경주를 시작하는 사람은 경주를 끝내는 사람과 똑같지 않습니다."

프레드 레 보우

"달리기에있어서, 당신이 처음에 들어 왔든, 팩 중간에 있든, 마지막에 있든 상관 없습니다. 당신은 '끝냈습니다.'라고 말할 수 있습니다. 그 점에는 많은 만족감이 있습니다."

마르틴 코스텔로

너는 위장하고있어. 연기에. 근육이 트 위치 야. 너는 어지럽다. 너는 정신병자 야. 네가이 지옥에서 빠져 나가는 길은 없기 때문에 계속 달리고있어. 너가 건너 가지 않을 길이 없기 때문에. 비 주자가 이해하지 못하는 불행이다."

디나 카스 터

"마라톤은 엄청나게 어려운 일이지만, 당신이 당신의 벨트 아래에서 훈련을 받고, 똑똑하게 달릴 수 있다면, 인종들이 스스로를 돌보게됩니다. 열정과 열정이있을 때, 당신은 어떻게 능가하는지 생각하게됩니다."

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