유아를위한 수영 안전 팁
차례:
[여름 동요/물놀이/수업영상/상호작용/신입교사 수업팁! (구월 2024)
햇살과 열기로 수영장, 호수, 스플래시 패드에서 놀고있는 끝없는 날들의 약속이옵니다. 아직 스스로 수영 할 수없는 유아의 경우,이 여름과 휴가의 즐거움은 작은 것들과 부모와 다른 보호자를위한 불안감으로 인해 위험 할 수 있습니다.
일반적으로 따뜻한 계절에는 의도하지 않은 부상을 입은 아이들의 수가 증가하고, 매년 의도하지 않은 익사와 관련된 사고로 인해 약 5,000 명의 어린이가 입원하게됩니다. 이 때문에 부모들이 수영장과 물의 안전을 인식하고 실천하는 것이 매우 중요합니다. 경계심을 갖고 사고 위험을 최소화하고 가족의 즐거움을 극대화하십시오.
수영 안전 팁
수영장에서 부모, 다른 간병인 또는 담당 성인은 항상 예외없이 경고해야합니다. 익사를 방지하려면 다음 팁을 사용하십시오.
유아들과 함께 물속에 머물러 라. 간병인으로서, 비록 당신이 얕은 아기 웅덩이에 있더라도 유아 나 다른 어린 아이들을 수영장이나 다른 수역에 홀로 두지 말아야합니다. 익사는 2 인치 미만의 물에서 일어날 수 있습니다.
혼란을 최소한으로 유지하십시오. 얕은 물에서 익사가 가능할뿐만 아니라. 익사가 2 분 안에 일어날 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 주위에는 방법이 없습니다. 물 가까이에있는 유아를 적극적으로 감독하면 어떤 일이 잘못되면 빨리 행동 할 수 있습니다. 즉, 수영장이나 호수에있는 동안 휴대 전화를 멀리 두는 것을 의미하므로 이메일을 읽거나, 소셜 미디어를 스크롤하거나, 문자 메시지를 보내려는 유혹을받지 않습니다.
안전 펜싱은 홈 수영장에서 필수입니다. 4 세 미만의 어린이에게는 대부분의 익사가 홈 수영장에서 발생합니다. 귀하가 돌보는 자녀가 수영장이있는 집에서 살 경우 성인이 아닌 수영장에 입장 할 수 없도록하십시오. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 집과 나머지 마당에서 수영장을 분리하는 4면 분리 울타리를 권장합니다.
수영 수업에 참여하십시오. 수영하는 법을 배우면 익사의 위험을 줄일 수 있습니다. 특히 어린 아이들의 경우. 수영 수업은 6 개월 만에 시작되며 일년 내내 YMCA 및 기타 실내 수영장 시설에서 종종 이용 가능합니다. 대부분의 수영 수업에는 3 세 전까지 부모와 자녀가 포함되지만,이 수업은 자녀가 편안하고 자신있게 물에 빠져있을 때 큰 도움이되며 시간이되면 혼자 수영 할 준비가됩니다. 수업에 대한 투자를 고려하십시오.
유아 구명 조끼에 투자하십시오. 많은 부모들이 국수 또는 뗏목과 같은 유아용 또는 부동 장난감 용 물 날개 세트를 선택합니다. 이들은 익사를 막지 못합니다. 안전성을 높이고 개방형 수역에 유아가있는 경우 유아는 개인용 부양 장치 (일명 구명 조끼)를 사용할 수 있습니다. 귀하의 유아가 구명 조끼를 입고 있다고해서 당신이 무슨 일이 일어나고 있는지주의 할 필요가 없다는 것을 기억하십시오.
풀 규칙을 무시하지 마십시오. 공공 수영장이나 뒷마당에있을 때, 달리기가없고, 덩어리가 없거나 거친 것이 아니고 얕은 물에서 다이빙을하지 않는 등의 일반적인 수영장 안전 규칙은 이유에 대한 규칙입니다. 귀하의 유아는 거친 욕조 나 백조의 다이빙에 참여하지 않을 가능성이 있지만, 나이가 많은 아이들은 어린 아이들을 두려워하거나 해를 끼칠 수 있습니다. 수영장에서 자신이나 다른 아이들에게 위험 할 수있는 방식으로 행동하는 노약자를 보면 근력 근위병에게 알리십시오.
구명 기술을 배우십시오. 학부모 및 기타 보호자는 CPR 인증을 받아야합니다. 익사가 발생하면 심폐 소생술을 시행하면 생명을 구할 수 있습니다. 지역 적십자사 또는 YMCA에서 인증 과정을 확인하고 적십자 응급 처치 앱을 다운로드하여 정기적으로 기술을 새로 고침하십시오.
마른 익사 또는 2 차 익사의 징후를 알아 보시겠습니까? 건식 익사와 이차 익사의 차이는 매우 드뭅니다.건식 익사 및 2 차 익사는 모든 익사 사례의 1 ~ 2 %만을 차지하지만 자녀가 과도한 양의 수영장이나 호수 물을 삼킨 경우 또는 수영장에서 고생하고있는 사건이 발생한 경우 표지판을주의해야합니다 기침, 흉통, 극심한 고갈과 같은 증상을 호소합니다. 이 징후가 있으면 즉시 의료 처치를 받으십시오. 귀하의 유아가 익사 경험이 있다면, 기다리지 말고 응급실로 가져 가십시오.
레크리에이션 물병은 무엇입니까?
염소가 세균을 수영장에서 죽인 거지? 꼭 그런 것은 아닙니다. 질병 통제 센터 (CDC)에 따르면 지난 20 년 동안 레크레 이저 워터 질환이 증가했습니다. 어린이가 수영장, 호수, 온수 욕조, 워터 파크 및 해변의 오염 된 물과 접촉 할 때 레크리에이션 워터 질환이 퍼집니다. 그들은 다양한 질병, 설사 및 위장 문제를 유발할 수 있으며 유아의 경우 감염이 더욱 심각 할 수 있습니다.
자녀가 레크리에이션 수역에 걸릴 위험을 낮추려면 부모님과 간병인은 다음 지침을 따라야합니다:
유아가 수영장에있는 욕실에 가지 않도록 예방하십시오.
사소한 훈련을 받았거나하지 않았거나 (부분적으로 사소한 훈련을 받았거나 최근에 사소한 훈련을 받았을 수있는) 어린 아이의 경우, 적절하게 맞는 수영 기저귀가 유아가 수영장에있는 욕실에가는 것을 막는 최선의 방책입니다. 기저귀를 정기적으로 점검하고 깨끗한 지 확인하십시오. 아이가 화장실에 간다면 즉시 물에서 멀리하고 바꿔주세요.
사소한 훈련을받은 유아 및 어린이의 경우 정기적 인 화장실 휴식을 취하십시오. 비록 아이가 단련 된 사소한 훈련을 받았다 할지라도, 화장실 사용을 멈추고 싶지 않은 아이들에게는 사고가 흔하지 않습니다. 잊지 않을 것이라고 생각하는 경우 타이머를 설정하고 30 분마다 어린이에게 물어보십시오.
설사가있는 유아 나 어린 아이를 수영하지 마십시오. 수영 기저귀를 가지고도 기저귀가 누출 될 수 있으므로 안전하지 않습니다.
어린 아이들이 수영장 물을 삼킬 수 없도록하십시오. 유아들은 물속에서 호흡을 유지하는 방법을 이해하지 못하므로 레크리에이션 물의 질병이 퍼지는 주요 방법 중 하나 인 물을 삼키는 경향이 더 큽니다. 또한, 작은 사람은 수영장이나 호수 물을 마시는 것이 들썩 들썩하다고 생각할 수도 있습니다. 당신의 아이가이 일을하지 못하게하고,이 물이 "칙칙한"것이지, 그 또는 그녀의 sippy 컵에있는 것과 같지 않다는 것을 이해하도록 도와주십시오.
수영장 테스트 스트립을 구입하여 풀의 염소 및 pH 수준을 확인하십시오. CDC에 따르면 1-3mg / L 또는 ppm (parts per million)의 적절한 유리 염소 수준과 7.2-7.8의 pH는 살균을 극대화합니다. 풀 테스트 스트립은 온라인 또는 큰 박스 및 하드웨어 매장에서 구입할 수 있습니다 (특히 따뜻한 개월에는 구입할 수 있음).
볕에 탐, 탈수 및 열에 관련된 질병을 예방하는 방법
태양에서의 재미는 일광 화상, 열사병, 열사병 및 탈수와 같은 다른 불편하고 심지어 위험한 상황으로 빠르고 쉽게 이어질 수 있습니다. 유아의 경우, 불편 함이나 통증을 묘사 할 수있는 작은 것에 의지 할 수 없으므로 유아 및 어린 자녀가 이러한 열과 습도와 관련된 조건을 피할 수 있도록 조치를 취해야합니다.
열과 관련된 질병의 징후를 인식. 열 소모의 징후로는 갈증, 약화, 실신 또는 현기증, 경련, 메스꺼움, 두통, 땀샘 증가, 끈적한 피부 또는 체온 상승이 포함될 수 있습니다. 이것은 유아에서는 분명하지 않을 수 있지만 열사병은 열사병으로 빠르게 진행될 수 있으며 이는 훨씬 더 심각합니다.
당신의 유아가 열이 고갈 된 흔적을 보이기 시작하면, 태양으로부터 나올 시간입니다. 즉시 그 사람을 냉난방 시설에 데려 가서 여분의 옷을 벗기고 수화시킵니다. 어린이의 증상에 심한 두통, 의식 상실, 혼란, 급속 호흡, 105 ° F 이상의 온도, 또는 뜨겁고 붉어 지거나 건조한 피부가있는 경우에는 의료 조치를 취하십시오.
선 스크린이 적용되고 정기적으로 다시 적용되는지 확인하십시오. 유아용으로는 UVA 및 UVB의 광범위한 스펙트럼을 제공하는 자외선 차단제를 선택하고 SPF 15-30의 방수, 무 향료 및 저자 극성 제품을 선택하십시오. 더 높아질 수는 있지만 전문가들은 30 세 이상은 일반적으로 훨씬 많은 보호를 제공하지 않는다고 생각합니다. 선 스크린은 수영장이나 야외 활동을 떠나기 전에 적용해야하며 30 분마다 관대하게 다시 적용해야합니다. 유아의 피부가 당신보다 훨씬 민감하다는 것을 기억하십시오. 따라서 당신의 작은 sunscreens에 대한 연구를하십시오.
당신의 유아는 수분을 유지하십시오. 당신의 유아를위한 sippy 컵 또는 어린 이용 사이즈의 물병과 함께 물을 충분히 쿨러에 가져 오십시오. 아이가 얼마나 많은 양의 물을 마시 며 20 분마다 수화하도록 상기시켜주십시오. 물을 충분히 마시면 몸의 자연 냉각 시스템이 계속 작동합니다.
유아에게 모자, 선글라스 및 은폐를 착용하십시오. 최근에는 유아에게 여분의 자외선 차단 기능을 제공하는 의류가 온라인 및 대형 매장에서 더 많이 제공되고 있습니다. 래쉬 가드라고도 불리는 수영 셔츠는 긴 소매 때문에 전통적인 수영복보다 태양으로부터 더 많은 보호를 제공합니다. 이들은 유아에게 완벽합니다. 또한 넓은 모자를 쓰고 자외선을 차단하는 모자에 투자하십시오. 유아 모자가 빠져 나가는 경향이 있기 때문에 몇 가지를 준비하는 것이 좋습니다. 유아가 물에 잠길 때의 은폐도 가능합니다.
정오에 수영하지 마십시오. 태양이 전형적으로 가장 강한 오전 10 시부 터 오후 4 시까 지 풀 정오를 피하는 것은 일반적인 지식과 좋은 조언입니다.일찍 수영하거나 늦게 수영하면 햇볕에 타거나 다른 열과 관련된 조건이 발생할 가능성이 큰 시간을 피할 수 있습니다.
해변에서 시간을 보내고 있든 아니면 밖에 나가기를 기대하든 유아를 수영장에서 안전하게 지키고 다른 수역 근처에서 재미있게 지내는 것은 부모 또는 보모 역할을합니다. 경계가 심한 것은 일반적인 따뜻한 날씨 질병에서 심각한 상해 및 생명을 위협 할 수있는 사고로 모든 것을 예방하는 데 큰 도움이됩니다.
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