편두통 - 한 침술사의 접근법

침술사의 사무실을 방문하는 많은 사람들은 만성 두통의 병력이 있습니다. 두통이 더 심각한 의학적 증상의 징후 일 수 있지만 침술사가 보는 대부분의 두통은 긴장성 두통, 편두통 또는이 둘의 병합입니다.

편두통의 경우, 침술은 환자가 내 사무실에 와서 급성 통증이 있는지 또는 편두통 발작 사이에 예방 치료를 찾고 있는지에 달려 있습니다. 예방은 장기 목표이어야합니다. 여기에서 나는 침술로 각 상황에 어떻게 접근하는지 설명 할 것이다.

편두통 중 침술

여러 연구에서 침술이 편두통 예방에 도움이 될 수 있다고 제안하고 있지만 편두통 발작 중 통증을 완화하기 위해 침술을 사용하려면 추가 연구가 필요합니다.

제 임상 실습에서 경미한 정도의 편두통 발작의 급성 통증을 관리하는데 도움이되는 침술을 발견했습니다.

전형적인 침술 세션은 바늘의 부드러운 조작에 이어 몸에 침 포인트로 미세 바늘의 삽입을 포함한다. 이것은 바늘 주변의 작은 혈관을 확장시키는 "축색 반사 (axon reflex)"로 대체 의학에서 알려진 메커니즘을 통해 조직의 혈류를 촉진합니다. 혈류가 좋지 않은 순환의 증가는 아시아 의학에서의 "침체"제거라고 불리며 일반적으로 대부분의 만성 질환과 편두통 예방에 매우 좋은 반응으로 여겨지고 있습니다.

그러나 이것은 편두통 발작 중에 취하는 접근법이 아닙니다. 편두통 동안 통증이 머리에있는 혈관의 확장과 관련이 있다고 믿기 때문에, 두경부에 바늘을 삽입함으로써 이러한 생리 반응을 유도하는 것은 공격 중에 바람직하지 않습니다. 그것은 일시적으로 환자의 통증 및 메스꺼움과 같은 증상을 악화시킬 수도 있습니다.

대신 편두통 발작 동안 머리와 목에있는 혈관의 활동을 최소화합니다. 어떻게 이뤄지나요? 선택한 경혈을 팔다리에있는 것으로 제한합니다. 두경부 부위는 그 부위의 혈관 불필요한 팽창을 피하기 위해 거의 자극받지 않습니다.

또한, 전체 치료는 흔히 평소 거짓말 자세가 아닌 앉은 자세로 환자를 대상으로합니다. 이는 혈관이 앉은 자세에서보다 잘 제어되어 침술 후 혈관이 바람직하지 않게 확장 될 가능성을 최소화하기 때문입니다. 어떤 상황에서는 고주파 (100Hz) 전류가 침을 바늘에 연결하여 혈관을 수축시키는 데 도움이됩니다.

편두통 예방을위한 침술

감정적 인 스트레스로 인해 일부 사람들에게서 편두통이 유발 될 수 있습니다. 일본의 연구자들은 도쿄의 급변하는 비즈니스 센터에 사는 사람들은 자율 신경계의 불균형, 특히 휴식 중에 활성화되는 부교감 시스템의 억제와 교감 신경계의 흥분을 겪는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 스트레스에 대한 우리의 반응을 지배합니다. 이러한 유형의 불균형은 심장 질환, 불면증, 고혈압 및 월 경전 증후군과 같은 다른 건강 상태와 관련이 있습니다.

자율 신경계를 조화시키기 위해 SES라고하는 특별한 침술 기법을 사용합니다. SES 기법은 환자의 호흡과 앉은 자세에서 수동 바늘 자극을 주어 피부의 진피에 침술 바늘을 얕게 삽입하는 기술입니다. 이 기술은 원래 Tsukuba College of Technology의 Kazushi Nishijo 교수가 신경계에 긍정적 인 생리적 효과가 있음을 발견 한 연구입니다. 나의 최근 연구는이 침술 기법이 부교감 신경계를 활성화시키고 근육 긴장을 감소시킬 수 있다고 제안합니다.

이 기술의 침술 점은 대개 전완과 하 다리에서 선택됩니다.

여성 호르몬의 불균형은 편두통과 관련된 것으로 여겨지는 또 다른 요소입니다. 제 연습에서는 편두통이있는 여성이 남성보다 많습니다. 하복부, 허리 및 성추 뼈의 피부에 약초를 가볍게 태우는 전통적 열처리 인 뜸을 사용한 간접 열의 적용은 여성 호르몬의 균형을 맞출 수 있습니다.

편두통 환자에게는 목과 등 뒤에서 상당한 근육 긴장이 발생하므로이 긴장을 줄이는 것이 편두통 예방의 중요한 부분입니다. 나는 환자의 신체 부위에 침침 바늘을 적용하여 꽉 조이는 근육으로가는 혈류를 즉각적으로 증가시키기 위해 민감하거나 반응 적이라는 것을 알았습니다. 저주파 전류 (1Hz)가 바늘에 부착 될 수 있습니다. 느린 반복적 인 근육 경련은 근육 조직의 혈류를 더욱 향상시킵니다.

결론을 내리는 생각

편두통 증상은 종종 일상 활동에서 그 사람을 사용할 수 없도록 충분히 심각 할 수 있습니다. 편두통의 치료와 관리는 일반적으로 긴장성 두통의 치료와 관리보다 복잡합니다. 개인의 독특한 생리적 균형을 조화시키기 위해 개별적으로 설계된 접근법을 사용하는 일련의 치료법은 장기적인 성공에 필수적입니다.

Dr. Tim Tanaka는 토론토의 Pacific Wellness Institute 소장이며 일본 쓰쿠바 공과 대학 침술학과 객원 연구원입니다. 그는 일본에서 면허를 소지 한 침술사이며 실제로 10 년 넘게 실습 중이다. Dr. Tanaka는 International Journal of Neuroscience에 발표 된 긴장 형 두통에 대한 얕은 바늘 삽입 기술의 사용을 검사하는 연구 조사를 수행했습니다.

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