미끄러운 느릅 나무의 장점
차례:
Herbal Cure for Fibroids, Stretch Marks, and High Cholesterol | Herbal Cure Episode 2 (구월 2024)
영원한 아메리카 원주민 치료법, 미끄러운 느릅 나무 (Ulmus fulva 또는 Ulmus rubra)는 북아메리카의 동부 지역에서 주로 자라고있는 나무 껍질에서 유래합니다.
미끄러운 느릅 나무에는 점액으로 알려진 유형의 수용성 섬유가 들어 있습니다. 점액은 물을 흡수하여 젤과 같은 물질을 형성합니다.
미끄러운 느릅 나무의 용도
미끄러운 느릅 나무는 일반적으로 다음 건강 문제에 대한 치료제로 사용됩니다.
- 산성 퇴조
- 기침
- 설사
- 게실염
- 염증성 장 질환
- 과민성 대장 증후군 (IBS)
- 건선
- 목 쓰림
또한, 미끄러운 느릅 나무는 특정 유형의 염증을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
지지자들은 젤 형태의 미끄러운 느릅 나무가 개와 고양이의 소화 문제, 구강 궤양 또는 변비에 사용될 수 있다고 주장합니다.
미끄러운 느릅 나무의 장점
미끄러운 느릅 나무는 민간 의학에서 광범위하게 사용되는 역사가 있지만 허브의 건강에 미치는 영향에 대한 연구가 부족합니다. 그러나 일부 예비 연구에서는 미끄러운 느릅 나무 및 다른 허브를 함유 한 시중에서 구입할 수있는 보충제가 신체 구성이나 소화기 증상을 개선시키지 못한다고 제안합니다. 연구를 위해 Journal of Dietary Supplements 2018 년 건강한 성인 여성은 4 주 동안 매일 보충제 (또는 위약)를 섭취했습니다. 연구 결과, 혈액 검사 결과 안전성 문제는 발견되지 않았지만 체조 성, 허리 둘레, 위장 증상에 아무런 유익한 영향을 미치지 못했다.
산성 역류 및 속쓰림
산성 퇴조 (위식도 역류라고도 함)가있는 사람의 경우 위산이 식도로 역류하는 경향이 있습니다. 산성 퇴조의 증상은 가슴 앓이 또는 입에 신 맛을 나타낼 수 있습니다. 지지자들은 미끄러운 느릅 나무를 차나 마름모꼴 형태로 복용하면 점액 성분이 식도의 안감을 덮어 가슴 통증과 불편 함을 줄여 준다고 주장한다.
염증성 장 질환
지지자들은 미끄러운 느릅 나무의 점액이 임시 보호 장벽을 형성하여 염증성 장 질환 (예: 궤양 성 대장염)을 치료하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 허브는 염증을 완화 시키는데 도움이된다고 생각됩니다. 또한 점액은 부분적으로 대장에서 단쇄 지방산 (SCFA)과 같은 물질로 분해되어 결장의 세포에 에너지 원을 제공합니다.
목 쓰림
1960 년까지 미끄러운 느릅 나무는 미국 약전 (약물 기준의 요약)에 등재되어 인후통 치료법으로 간주되었습니다. 지지자들은 미끄러운 느릅 나무에서 발견되는 점액이 인후통을 진정 시키는데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 미끄러운 느릅 나무는 상업적으로 이용 가능한 목구멍 내로즌의 성분으로 발견 될 수 있습니다.
미끄러운 느릅 나무의 형태
미끄러운 느릅 나무를 티백 형태로 찾을 수 있습니다. 미끄러운 느릅 나무 정제, 보충제, 캡슐, 정제 및 팅크와 함께 껍질 분말은 많은 건강 식품 매장에서 발견 할 수 있습니다.
나무에 영향을 미치는 질병과 함께 미끄러운 느릅 나무 제품에 대한 수요가 증가함에 따라 미끄러운 느릅 나무의 지속 가능성에 대한 우려가 있습니다.
부작용
건강에 미치는 영향에 대한 연구가 부족하기 때문에 미끄러운 느릅 나무를 복용 할 때의 부작용 및 안전성에 대해 알려진 바가 거의 없습니다. 알려진 부작용으로는 메스꺼움, 딱딱한 변, 알레르기 반응 및 피부 자극이 있습니다.
미끄러운 느릅 나무는 일부 약물의 흡수를 방해하고 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 일부 소식통은이 효과를 최소화하기 위해 다른 약물을 입에 넣은 후 적어도 1-2 시간 동안 미끈 거리는 느릅 나무 껍질을 먹는 것이 좋다고 제안하지만 미끄러운 느릅 나무를 투여하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
또한 일반적인 건강 강조 표시에도 불구하고 암 및 기관지염과 같은 심각한 만성 질환 치료에는 미끄럼 방지 요법을 권장하지 않습니다.
임산부와 수유부는 느슨한 느릅 나무를 먹으면 안됩니다.
DipHealth에서 온 단어
지원 연구가 부족하기 때문에 미끄러운 느릅 나무는 현재 어떤 상태에서도 치료법으로 추천 할 수 없습니다. 미끄러운 느릅 나무 사용을 고려하고 있다면 의사에게 먼저 적절하고 안전한지 여부를상의하십시오.
미끄러운 느릅 나무는 IBD를위한 보충 교재로
미끄러운 느릅 나무는 위장 문제를 치료하기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 최근에는 IBD의 보완책으로 연구 중에 있습니다.
변비와 IBS를위한 미끄러운 느릅 나무
과민성 장 증후군 (IBS)과 같은 소화기 증상을 완화시키는 미끄러운 느릅 나무에 대해 알아보십시오.
달콤하고 악몽 같은 단풍 나무의 야채
이 짭짤한 달콤하고 맛있는 채소는 훌륭한 반찬 일뿐만 아니라 샐러드에 첨가하거나 요리 된 저 FODMAP 곡물에 넣을 수도 있습니다.