딸꾹질을 제거하는 법

딸꾹질. 딸꾹질 또는 의학 용어 싱글 룸 당신의 횡격막, 미주 신경 및 교감 신경 (당신의 싸움 또는 비행 반응과 관련된) 신경의 신경계 반사 작용으로 발생합니다. 반사 경로를 따라 가면 자극이 갑자기 붕괴되고 경련이 유발됩니다. 일반적으로 왼쪽 횡격막 만 수축하지만 딸꾹질 중에 좌우 횡경막 모두 수축 할 수 있습니다.

횡격막은 가슴과 복부를 분리하고 흡입하는 동안 호흡을 돕는 근육입니다. 횡격막이 갑자기 찢어지면 성대가 닫히는 것과 거의 동시에 공기를들이 마 십니다. 닫힌 성대에 대한 공기의 유입은 딸꾹질과 관련된 전형적인 "hic"소리를냅니다. 빈도는 사람마다 다르며 분당 4 ~ 60 회 딸깍 소리가 나는 경향이 있습니다.

딸꾹질은 일반적으로 딸꾹질이 계속되는 기간 (심각하지 않음)을 기준으로 세 가지 범주로 설명됩니다.

• 심각한 또는 과도 현상 48 시간 미만으로 지속되면
• 영원한 또는 만성병 환자 48 시간 이상 지속되면
• 다루기 힘든 그들이 1 개월 또는 2 개월 이상 지속되면

급성 딸꾹질이 가장 흔하고 대부분의 사람들이 모든 사람이 아니더라도 이러한 위협적이지 않은 딸꾹질을 경험할 것입니다. 일반적으로 성가심이나 때로는 당혹 스럽긴하지만 일반적으로 몇 분 안에 또는 몇 시간 동안 빠르게 사라집니다. 그러나 영구적이거나 다루기 힘든 딸꾹질을 경험하고 있다면 근본적인 장애의 징조이거나 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있으므로 의료 처치를 받아야합니다.

• 걱정
• 영양 실조와 체중 감량
• 피로
• 탈수
• 불면증 및 스트레스
• 삶의 질 감소

여성에게 좋은 소식 - 에스트로겐은 여러 가지면에서 슬픔을 불러 일으킬 수 있지만 에스 트로겐은 실제로 영구적 인 또는 다루기 어려운 딸꾹질을 예방하는 데 도움이됩니다. 문제에 직면 한 여성 1 명당 80 명의 남성이 48 시간 이상 지속되는 딸꾹질을 앓습니다.

딸꾹질의 일반적인 원인

대부분의 경우 건강 상태가 딸꾹질의 원인이되지 않습니다. 딸꾹질의 원인이 완전히 이해되지는 않지만 팽창 된 위장에 대한 반응 인 것으로 보입니다. 팽창 된 위를 갖는 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

• 과식
• 너무 빨리 먹거나 마시는 것.
• 음료 탄산 음료
• 위장 흡연, 껌 씹기
• 과도한 알코올 섭취

또는 흥분이나 스트레스와 같은 갑작스러운 감정적 변화로 인해 딸꾹질이 발생할 수 있습니다. 갑자기 기침 온도가 바뀌는 음식을 먹거나 마시면 딸꾹질이 생길 수 있습니다.

왜 딸꾹질하기 전에 나는 때때로 우울합니까?

다이어프램이 계약서에 딸꾹질을 시작하기 바로 직전에 입과 지붕의 윗부분이 올라갑니다. 이 위치는 팽창 된 위장에서 공기가 트림으로 나오게하는 경향이 있습니다.딸꾹질로 인해 타박상이 항상 생기는 것은 아니지만 이미 공기와 함께 위가 팽창했을 가능성이 높기 때문에 타박상이 일반적 일 수 있습니다.

딸꾹질을 일으킬 수있는 건강상의 문제

48 시간 이상 지속되는 딸꾹질은 흔하지 않습니다. 그러나 딸꾹질이 다른 건강 상태의 징조가 될 수 있으므로 영구 또는 난치한 딸꾹질이 발생하는 경우 의사를 만나야합니다. 일반적으로 딸꾹질은 미주 신경이나 횡격 신경의 자극을 유발하는 장애로 유발 될 수 있습니다. 신체의 많은 부분과 관련된 미주 신경 자극 또는 횡격 신경 자극의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 인두염
• 후두염
• 다이어프램 이상
• 목의 낭종
• 두 경부암
• 귀에 고름 막이 닿는 이물질

미주 신경 자극이나 횡격막 신경 자극으로 인한 딸꾹질의 흔하지 않은 원인은 다음과 같습니다.

• 중추 신경계 장애 - 동정맥 기형, 수막염, 뇌염 및 뇌 손상을 유발하는 장애
• 위장관 문제 - 위 식도 역류, 식도염, 소화성 궤양, 염증성 장 질환, 간염
• 심장 질환 - 심장 마비 및 심낭염
• 흉부 또는 위장 암
• 의약품

일시적인 딸꾹질 치료

48 시간 이내에 발생하는 딸꾹질은 치료를 필요로하지 않습니다. 그러나 아무런 치료가 필요하지 않더라도, 당신은 여전히 ​​그들을 멈추게하기 위해 몇 가지 시도를하고 싶을지도 모릅니다. 일시적인 딸꾹질에 대한 보장 된 치료법은 없지만 시도해 볼 사항은 다음과 같습니다 (효능에 따라 분류되지는 않습니다).

1. 귀의 플러그를 뽑을 때처럼 Valsalva가 기동하거나 아래로 내려 앉습니다.
2. 숨을 깊이들이 쉬고
3. 심한 환기 치료와 같이 종이 봉투에 호흡하기 (절대로 비닐 봉지 사용 안 함)
4. 설탕, 건조한 빵 또는 깔린 얼음 한 숟가락을 먹는다.
5. 혀를 뽑아
6. 누군가 당신을 놀라게한다.
7. 드링크 종자 차
8. 양치질이나 냉수 마시는 것
9. 과도한 구부리는 동안 물 마시기: 삼키는 데 어려움이 있으면 시도하지 마십시오.
10. 눈에 가벼운 압력을 가하는 법

위에 열거 된 많은 트릭의 이론은 미주 신경을 자극하여 빠른 심장 상태를 치료하는 것과 유사합니다. 상 심실 빈맥에서, 일종의 빠른 심박수는 미주 신경을 자극하여 심장 박동을 늦추므로 의사가 심장 리듬을 평가할 수 있습니다. 비슷하게, 딸꾹질이있을 때 미주 신경을 자극하면 딸꾹질의 원인이되는 자극을 막을 수 있습니다.

위의 트릭이 효과가 없다면 딸꾹질을 일으키는 건강 상태가 있음을 의미하지 않습니다. 당신은 당신을 위해 잘 작동하고 다른 누군가를 위해 일하지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 마찬가지로 다른 트릭이 다른 시간에 당신을 위해 작동하는 동안 일부 트릭이 당신을 위해 때때로 작동한다는 것을 알 수 있습니다.

영구 또는 난치한 딸꾹질 치료

딸꾹질이 건강 상태로 인해 발생하면 위의 트릭은 거의 도움이되지 않을 것입니다. 담당 의사가 딸꾹질의 원인을 파악할 수 있으면 치료가 원인으로 유도됩니다. 예를 들어, GERD가 딸꾹질을 일으키는 경우, Dexilant 나 Prilosec과 같은 양성자 펌프 억제제로 GERD를 치료하면 산성 역류를 치료하고 딸꾹질이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.

딸꾹질이 화학 요법 치료 나 중단 할 수없는 다른 요법과 관련이있는 경우 의사는 딸꾹질의 빈도와 기간 조절을 돕기 위해 일부 약물을 시도 할 수 있습니다. 근육 이완제, 신경통 치료제 및 정신병 치료제가 딸꾹질의 감소 여부를 판단하기 위해 시합 될 수 있습니다. 침술도 시도 될 수 있지만, 효능에 대한 제한된 증거가 있습니다.

딸꾹질이 영양 실조를 유발하거나 삶의 질을 현저히 떨어 뜨릴 정도로 심각하다면,보다 침략적 인 방법을 시도 할 수 있습니다. 침습적 인 절차는 모든 비 침습적 방법을 시도한 후에 만 ​​최후의 수단으로 사용해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 횡격 신경 차단
• 미주 신경 자극
• 다이어프램 맥박 조정기

DipHealth에서 온 단어

딸꾹질의 대부분의 경우는 일시적이며 의학적 문제 이상의 성가심입니다. 극소수의 중재가 항상 효과적 일지 모르지만 딸꾹질의 사례가있을 때 그 중 몇 가지는 당신에게 도움이 될 수 있습니다. 과식하지 않거나, 너무 빨리 먹거나 마시지 않거나, 탄산 음료를 줄이거 나, 너무 많은 양의 알코올을 마시지 않아 과다한 위장을 예방하는 것이 딸꾹질을 피하는 가장 좋은 방법입니다.