우리가 동기 부여를 얻는 방법의 과학
차례:
'나는 할 수 있어'보다 강력한 동기부여를 일으키는 방법은? (12 월 2024)
동작, 동기 및 감정이라는 단어는 모두 동일한 단어 루트를 포함합니다. 우리가 동기 부여에 관해 생각할 때, 우리는 "당신을 움직이는 것"이라는 단어로 감정을 물어볼 것입니다. 이러한 모든 힌트는 신경 학적 사실을 암시합니다. 운전과 동기 부여와 관련된 많은 지역이 우리의 감정을 신체적으로 행동과 연결시킵니다.
전치부 대뇌 피질
이전에 활기차고 약혼 한 정치 기획자는 전방 교통 동맥의 동맥류에서 출혈성 뇌졸중을 앓았다. *
뇌졸중 후, 그녀는 깨어 있었고 경계했지만, 그녀 주변의 모든 것에는 거의 반응하지 않았습니다. 그녀의 가족의 목소리와 육체적 인 불편 함은 그녀에게 아무런 의미도없는 것처럼 보였다. 음식을 입에 넣지 않으면 그녀는 먹지 않을 것이고, 한 음절을 제외하고는 말을하지 않을 것입니다. 의사들은 그녀에게 동기 유발의 매우 심각한 결핍 인 무 활동성 mutism을 진단했습니다.
CT 스캔 결과, 동맥류의 혈액이 전두엽 (cularulate cortex, ACC)으로 전두엽으로 간주되는 것으로 나타났습니다. anterior cingulate cortex는 변연계의 한 부분으로, 감정을 드러내고 이끌어내는 두뇌 구조의 네트워크입니다.
ACC의 바닥 부분은 정서적 인 조절과 관련된 전두엽 피질뿐만 아니라 감정을위한 중요한 부위 인 편도선과 연결되어 있습니다. 또한 시상 하부 및 뇌간과 연결되어있어 ACC가 심장 박동수, 혈압 및 기타 자율 신경계에 영향을줍니다.
ACC의 윗부분은 전두엽에 연결되어있어주의를 끌고 계획을 세우는 데 도움이됩니다. ACC는 또한 전 운동 피질에 직접 연결되어 있으며 운동 전 운동의 첫 부분을 자극합니다. ACC의 상단과 하단은 결합되어 감정적 인 정보를 통합하고 행동 방향으로 나아갈 수있는 이상적인 위치에 있습니다.
전 대칭 피질의 장애
불행히도, ACC는 종양, 출혈, 뇌졸중 등과 같은 의학적 장애로 손상 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 감정과 행동 사이에 중요한 연관성이 끊어지고 우리는 감정적 운동을 잃게됩니다. 이것은 abulia라고도 불리는 무관심의 결과로, 가족, 친구 또는 때로는 신체적 고통과 같이 일반적으로 자신에게 매우 중요한 일을 포함하여 환경에서 실제적으로 어떤 것에도 반응 할 필요를 느끼지 않습니다. 가장 심한 형태는 비경제적인 무신론이다. 무언가가 너무 격렬하여 움직이거나 말을하지도 않는다.
Dopaminergic 보상 경로
동기의 부족 이외에, 우리가 부적절하게 동기 부여를받을 때도 있습니다. 중독은 우리가 우리의 이익에 반하는 방식으로 행동하는 동기가되는 가장 좋은 예 중 하나입니다.
맥길 대학 (McGill University)의 제임스 올즈 (James Olds)와 피터 밀너 (Peter Milner)는 뇌의 아래쪽과 앞쪽에있는 중 간뇌류 보상 센터 자극은 쥐에게 보상으로 작용한다는 것을 보여 주었다. 전극을 쥐의 두뇌에 두어 동물이 레버를 눌러 자극을 줄 수있게했습니다. 동물들은 때때로이 레버를 한 시간에 천 번 이상 사용할 것입니다. 같은 회로가 나중에 다른 연구원에 의해 원숭이에서 시연되었다.
중배엽 보상 센터라고도 알려진 복부 tegmental 영역은 앞쪽에 cingulate 피질과 편도선을 포함하여 감정과 운전과 관련된 많은 다른 구조로 투영됩니다. 또한 전두엽 피질에 투영되어 우리 환경에서 사물의 사건과 관련된 보상의 잠재력을 판단하고 평가할 수 있습니다.
복부 tegmental 영역에서 가장 중요한 구조 중 하나는 측벽 핵입니다. 측위 핵은 코어와 쉘의 두 영역으로 구성됩니다. 핵심 병변은 조건 자극에 대한 행동 반응을 없애고 감정적 인 의미와 관련된 움직임과 관련이있는 것처럼 보입니다. 코어는 컨디셔닝 된 행동을 증폭시키는 것으로 보입니다. 예를 들어 암페타민이 코어에 주입되는 경우 과거에는 보상과 관련된 목표를 향해 일할 가능성이 큽니다. 쉘은 새로운 객체와 이벤트와 더 관련이있는 것으로 보입니다.
Dopaminergic 보상 경로의 장애
신경 화학적으로 보상 경로는 신경 전달 물질 인 도파민에 달려 있습니다. 약물 중독은이 시스템에서 도파민 전달의 증가와 밀접하게 관련되어 있습니다. 유사하게 파킨슨 병의 증상을 치료하기위한 약물과 같이 뇌에서 도파민 수치를 증가시키려는 약물도 병적 도박과 같은 중독성 행동으로이 시스템에 영향을 줄 수 있습니다.
코카인이나 암페타민을 남용 한 사람이 약물 사용을 중단하면 중 간 손상 보상 시스템에서 도파민 고갈로 고통받으며 금단 증상과 우울증이 유발 될 수 있습니다. 이 효과는 실제로 Haldol과 같은 약을 복용하는 흥분성이거나 폭력적인 환자를 치료하는 일부 의사가 도파민 수치를 감소시켜 환자의 운전을 감소시키고 이로 인해 환자를 진정시킬 수 있습니다. 세로토닌 자극제는 비슷하지만 덜 극적인 효과를 나타낼 수 있으며 항 정신병 제의 부작용을 피할 수 있습니다.
결론
두뇌의 영역은 상호 연관성이 높기 때문에 누군가가 무관심 같은 증상을 갖는 이유를 정확히 판별하는 것을 어렵게 만들 수 있습니다. 드라이브와 관련된 두 가지 주요 영역을 논의한 반면, 전 안부와 같은 다른 영역도 관련 될 수 있습니다.
동기 부여의 장애는 반드시 영구적 인 것은 아닙니다. 두뇌는 매우 적응력이 좋으며 다른 시스템은 특정 지역의 손상을 부분적으로 보완 할 수 있습니다. 그녀의 전치부 대뇌 피질로 출혈을 겪은 여성은 우울증을 연상시키는 동기 부여가 줄어드는 증상을 계속 보였지만 신체가 혈액을 다시 흡수함에 따라 시간이 지남에 따라 호전되었다.
우리가 우리의 두뇌 인 동안 이것은 또한 우리가 적응할 수 있고 그렇지 않으면 행동하려는 우리의 욕망을 제한 할 수있는 손상을 극복 할 수 있다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.
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