유년기 비만과 섭식 장애가 어떻게 연결되는지

표면적으로 두 가지 완전히 다른 문제처럼 보일지도 모르지만 유년기의 비만과 섭식 장애는 공통점이 있습니다. 두 조건 모두 건강에 좋지 않은 식사 패턴, 너무 적거나 너무 많은 운동, 낮은 자부심 또는 가난한 신체 이미지와 같은 근본적인 심리적 문제를 포함합니다. 비만 한 어린이들이 미국에서식이 장애를 앓고있는 사람의 수는 정확히 알려지지 않았지만 독일 연구에 따르면 체중 감량을위한 생활 습관 개입에 참여한 비만 청소년의 43 %가 섭식 장애 기준을 충족 시켰습니다.

위험에 처한 이유는 무엇입니까?

그 자체로 비만은 신경성 식욕 부진과 거식증뿐만 아니라 폭식증 (비만의 원인이 될 수 있음)을 비롯한 섭식 장애의 위험 요인으로 간주됩니다. 한 쌍의 연구에 따르면 과체중 청소년은 몸무게가 건강한 범위에있는 청소년보다 섭식 장애를 발병 할 위험이 2-5 배 더 높습니다. 이 같은 연구 결과는 신체 활동이 낮은 십대는 섭식 장애를 일으킬 위험이 2 ~ 4 배 더 높음을 발견했습니다.

한편, 체중 감량을하는 비만 한 어린이는 신경성 식욕 부진 및 식욕 부진과 같은식이 장애를 일으킬 위험이 있습니다. 이유는 다음과 같습니다: 그들이 식사를 제한하기 시작하거나 날씬하게하기 위해 활발하게 운동을 시작하면, 이러한 노력은 아이들에게 많은 체중 감량을 가져오고 극단적 인 길이로 이러한 새로운 행동을 계속하도록 유도하는 주요 선결 과제가 될 수 있습니다 미네소타 주 로체스터의 메이요 클리닉 (Mayo Clinic) 연구원에 따르면, 섭식 장애를 가진 아이들은 종종 낮은 자부심과 낮은 자기 효능감을 가지고 있습니다. 섭식 장애가있는 경우, 먹는 행동을 통제하려고 노력하는 것은 흔히 근본적인 심리적 쟁점의 징후이며, 아마도 자신의 삶의 다른 영역에서 통제 불능으로 느껴질 수 있습니다. 비만은 이러한 근본적인 문제를 복잡하게 만들 수 있으며, 따라서 비만 한 아이들을 두 배의 위험에 처한식이 장애가있게합니다.

사회적 요인이이 취약점에 기여할 수 있습니다. 130 명의 과체중 청소년을 대상으로 한 연구에 따르면 가족이나 친구들이 자주 괴롭히는 경험이있는 사람들은 우울증, 불안, 낮은 자존감뿐만 아니라 섭식 장애와 행동 장애를 겪을 가능성이 더 큽니다. 더 많은 아이들이 자신의 체중에 대해 놀림을 당하면서 괴롭히는 사람들이 많을수록 심각한 폭력을 겪을 확률이 커졌습니다.

보호 조치

식사를 가족으로 함께 나누면 아이들의 건강한 식생활 습관을 길러주고 불규칙한 식생활 습관 (예를 들면, 헐떡 거리기, 퍼지, 자기 유도 구토, 금식, 아주 적은 음식 섭취, 이뇨제 사용)을 줄일 수 있습니다. 일리노이 주 어 바나 샴페인 (University of Illinois Urbana-Champaign)의 연구원에 의한 연구 검토. 따라서 초점을 가늘게 이동시킬 수 있습니다. 사우스 플로리다 대학 (University of South Florida)의 한 연구에 따르면 체형에 대한 긍정적 인 평가를받은 비만인 학부모들은 신체 불만족이 적다는 사실이 밝혀졌습니다. 아마, 이것은 체중 감량과 그 과정에서 섭식 장애를 일으키는 극단적 인 길이로부터 그들을 보호 할 수 있습니다.

초점을 집으로 옮기는 것도 도움이 될 수 있습니다. 미네소타 대학 의과 대학의 연구에 따르면, 체중과 관련된 대화에 자주 참여하는 부모들은 미숙 한 체중 조절 행동을 사용하고 폭식을하는 청소년을 가질 가능성이 높습니다. 대조적으로, 특히 건강한 식생활에 관한 대화를 집중시키는 비만 청소년들은 건강에 좋지 않은 체중 조절 행동을식이 요법으로 사용하지 않을 것입니다.

모닝콜

체중이 높은 편이어서, 비만 한 아이들의 섭식 장애 증상은 종종 인식되지 않고 치료되지 않습니다. 이러한 장애는 어린이의 건강과 발달에 심각한 결과를 초래할 수 있기 때문에 놀라운 것입니다. 부모와 일차 진료 의사는 어린이가 섭식 장애를 일으킬 수 있다는 징후를 알아야합니다. 여기에는 급속한 체중 감량, 운동, 극단적 인식이 제한, 폭식, 보충 행동 (예: 퍼지), 체중과 모양의 건강에 좋지 않은 선입관, 부정적인 신체 이미지, 사회적 후퇴, 과민 반응 및 강직이 포함됩니다.

과체중 아동이 갑자기 또는 설명 할 수 없게 체중을 잃는 것을 보게되면, 그녀의 식습관에 대해 물어보고, 식사를 건너 뛰거나, 자신을 굶거나, 과잉 운동을하는지 물어보십시오.비만 한 아이가 체중을 줄이는 것이 유익한 것처럼 보일 수 있지만, 극단적 인 방법을 사용하면 목적이 그 수단을 정당화하지 못하게되며, 어린이 또는 청소년은 섭식 장애로 치료해야 할 수도 있습니다. 입원 프로그램, 외래 치료,인지 행동 치료 또는 개별 치료가 포함 되더라도 치료가 더 일찍 시작될수록 어린이가 섭식 장애로부터 회복 될 가능성이 높아집니다.