화학 요법 중 태닝은 안전한가요?

화학 요법을하는 동안 선탠하는 것이 안전합니까? 선탠 살롱에 가거나 해변으로 향하는 것을 고려하고 있든간에 암 치료 중 태닝에 대해 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다.그리고 일부 화학 요법 약품이 선탠 침대와 섞이지 않는다는 사실에 놀라지는 않을지라도, 암으로 살아가는 사람들에게 태양이 얼마나 유익한 지 알면 놀랄 수 있습니다.

일반적인 태닝의 이점과 위험

암 치료 중 태닝에 관해서는 특별한주의 사항과 염려가 있습니다. 방사선 치료뿐만 아니라 화학 요법의 일부 형태는 화상 위험을 크게 높입니다. 하지만 먼저 암 치료를받지 않을 때 태닝의 전체 위험에 대해 이야기합시다.

가능한 위험

선탠이 태양 또는 선탠 침대에서 수행되는지 여부를 선탠하는 데 몇 가지 주요 위험이 있습니다. 그러나 선탠 침대는 단 한번의 방문으로 암 위험을 증가시킬 수 있습니다.

• 햇볕에 탐
• 피부암의 위험
• 피부 노화, 조기 주름

가능한 이점

우리가 선탠의 위험에 대해 가장 자주 듣기는하지만 다음과 같은 몇 가지 이점이 있습니다.

• 비타민 D 흡수
• 단순히 좋은 느낌!

화학 요법 중 태닝의 위험 및 이점

암 치료를받지 않을 때 태닝의 위험과 이점 외에도 화학 요법을받을 때 알아 두어야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 이것은 선탠의 위험이 더 심각 할뿐만 아니라 햇빛 노출 (또는 귀하의 비타민 D 수준을 확인하는 모든 방법)의 이점이 암이없는 사람보다 더 중요하다는 사실을 면밀히 검토 할 필요가 있습니다. 달리 말하자면, 암을 치료할 때 조심스럽고 제한된 햇빛 노출이 더욱 중요 할 수 있습니다!

은혜

작은 햇볕을 쬐는 것의 한 가지 이점은 비타민 D의 흡수입니다. 전체적으로 8 백 명이 넘는 수많은 연구에서 비타민 D 결핍이 여러 암에 걸리기 쉽고 이미 암에 걸린 사람들에게는 생존이 가능한 것으로 나타났습니다 비타민 D 수치가 낮은 사람들은 낮습니다. 동시에, 과반수 미국인의 경우 비타민 D가 결핍 된 것으로 간주됩니다.

당신은 유제품으로부터 비타민 D를 섭취 할 수 있다고 들었을 지 모르지만 어떤면에서 그것은 잘못된 이름입니다. 암 예방을위한 비타민 D (그리고 암과 함께 살고있는 사람들)를 대상으로 한 연구에 따르면 일일 섭취량은 최소 1000 또는 2000 국제 단위 (IU)가되어야한다고합니다. 우유 한 잔에 평균 100 IU가 포함되어 있다는 것을 고려할 때, 그것은 많은 우유입니다. 대조적으로, 화창한 날에는 바지와 티셔츠로 몸을 피면 몸이 수분 만에 5000 IU까지 흡수 될 수 있습니다.

비타민 D 수치가 무엇인지 모르는 경우 다음 약속 시간에 종양 전문의와상의하고 검사하도록 요청하십시오. 실험실 결과에 대한 일반적인 "법선"은 30 ~ 80IU이지만, 정상 범위에 있는지 아닌지에 관계없이 번호에 대해 물어보십시오. 일부 연구는 50 이상의 수준이 더 나은 생존율과 관련 될 수 있다고 제안했습니다. 의사와 상담하고 생각없이 보충제를 복용하지 마십시오. 일부 비타민과 미네랄 보충제는 화학 요법을 방해 할 수있을뿐만 아니라 너무 많은 양의 비타민 D를 섭취하면 신장 결석이 생길 수 있습니다.

위험

앞에서 언급했듯이, 특히 무두질 침대에서 유모는 피부암 발병 위험을 높일 수 있습니다. 더 중요한 것은 아마도 화학 요법을 진행할 때 여러 화학 요법 약물이 태양에 대한 민감도를 증가시킬 수 있다는 것입니다. 이것은 광 독성 또는 감광성이라고합니다. 어떤 화학 요법 약물이 감광성을 일으킬 수 있는지에 대한 정보를 확인하고 치료 중 태양을 안전하게 즐기기위한 요령을 확인하십시오.

너의 머리를 기억해라.

많은 사람들이 종종 화학 요법을 동반 한 탈모로 쉽게 두피가 타는 것이 어렵다는 것을 깨달았습니다. 모자를 쓰거나 자외선 차단제를 사용하십시오. 머리카락이 완전히 사라지기 전에 머리카락이 가늘어지면 이전보다 훨씬 적은 보호 효과를 얻을 수 있습니다.

태닝에 대한 대안

암 치료 중 청동 색 표정을 오래 오래 기다리는 사람들에게 청동 파우더 나 크림을 사용할 수 있습니다 (피부 자극을 유발할 수 있음). DHA를 사용하는 스프레이 선탠은 권장하지 않습니다. 암 치료를받는 사람들에게는 이것들이 좋은 생각 일뿐만 아니라, 암을 유발할 수있는 유전 적 변화를 일으킬 수 있다는 증거가 있습니다. 태닝 약은 FDA의 승인을받지 않으며 암 치료법을 추가하지 않아도 안전하지 않을 수 있습니다.

방사선 요법 중 태닝

방사선 요법 중 태닝은 또한 이점과 위험을 가질 수 있지만 위험은 방사선 치료 요법의 위치에 따라 달라집니다 - 그 지역이 태양에 노출 될 지 여부.

은혜

화학 요법을받는 사람들에게 비타민 D가 중요한 것처럼 방사선 치료를받는 사람들에게는 비타민 D 수치를 알리고 의사가 이상적인 범위에 있지 않으면 치료에 관해 이야기하는 것이 중요합니다. 그것을 증명할 많은 연구는 없지만 약간의 햇빛이주는 혜택은 당신이 자연에서 벗어나면서 얻는 에너지 향상 일 것입니다. (우리는 여기서 부스를 선탠하는 것은 아니며 누구에게도 권장되지 않습니다..) 방사선 요법의 부작용에 대해 가장 많이 불평하는 것은 피로감이며 치료를하는 동안 악화되는 경향이 있습니다.

위험

방사선 요법은 건조와 홍반을 일으킬 수 있으며, 때로는 물집이 생기거나 치료가 끝날 때까지 염증이 생길 수도 있습니다. 방사선 요법의 이러한 부작용을 일광 화상과 결합하면 (광독성을 유발하는 화학 요법 약물을 사용하는 경우 예상보다 훨씬 나 빠질 수 있음) 이중의 질병이 될 수 있습니다.방사선에 때때로 발생하는 발적과 발진은 종종 방사선 화상으로 불리는 이유가 있습니다.

방사선 요법을하는 동안 방사선을받는 부위를 보호하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 유방암에 대한 방사선을받는 경우 비키니 브래지어는 없습니다. 또한 방사선 요법을 사용하면 햇볕에 의한 피부 변화의 일부가 영구적 일 수 있습니다. 피부가 영구적으로 어두워 지거나 영구적으로 뻣뻣해질 수 있습니다.

태양에 대한 대안

화학 요법을하는 사람들과 달리 방사선 요법으로 인한 피부의 변화는 청동 분말과 크림을 고려할 때 심각한 자극을 유발할 수 있습니다.

화학 요법 및 방사선 요법 동안 태양을 안전하게 즐기는 방법

선탠의 가장 좋은 방법은 침대 선탠을 완전히 피하는 것입니다. 이들은 흑색 종과 강하게 연관되어 있으며, 암 치료를 받으면서 마지막으로 생각하고 싶은 것은 다른 암을 치료해야한다는 것입니다.

밖에서 시간을 보내는 것만 큼 의사와 상담하십시오. 화학 요법 약이 당신을 볕에 탐에 가라 앉히고, 태양 보호까지 당신에게 추천할만한 것이 있는지 물어보십시오. 광독성은 반드시 선 스크린과 함께 예방할 수있는 것은 아닙니다. 햇빛에 민감한 약물 중 하나를 사용하고 있다면 피부를 보호하거나 자외선 차단제를 사용하기 위해 의복을 사용해야 할 수도 있습니다.

종양 전문의가 햇볕을 안전하게 견딜 수 있다고 느끼면 비타민 D를 흡수하기 위해 10 분 또는 15 분 동안 밖에 서있을 때까지 선 스크린을 바르기를 기다리는 것이 좋을지 물어보십시오. 그러나 그녀의 권고 사항과 상관없이, 이 암 싸우는 비타민의 혈중 농도.

결론

비록 자주 언급되지는 않지만, 암 치료 중 약간의 태양을 얻는 것은 실제로 치료의 한 형태 일 수 있습니다. 즉, 비타민 D 수치가 낮 으면 치료의 한 형태 일 수 있습니다. 약간의 햇빛은 피로감과 심지어 암 관련 우울증까지도 치료 중에 흔히 볼 수 있습니다. 그러나 조심해야합니다. 특히 감광성을 일으키는 화학 요법 약물을 투여 받거나 방사선 치료 부위를 햇볕에 노출시키려는 경우주의해야합니다.

가장 좋은 건 태양 종말과 관련하여 자신의 개인적인 위험과 이점에 대해 종양 전문의와 좋은 대화를 나누는 것입니다. 예를 들어, 비타민 D 수치에 대해 질문 할 때 암 치료에 대한 자신의 지지자가되어 치료법에 대처하는 방법과 결과에 영향을 줄 수 있습니다.