출산하는 여성을 위로하는 10 가지 방법

[마마티비]산전내진은 필수가 아니다. 내진을 최소화하는 방법. (12 월 2024)

우리 중 많은 사람들이 노동을하는 여성을 위로하는 것에 관해서는 무력감을 느끼지만 중요한 역할을합니다. 연구에 따르면 출산 중 지속적인 지원은 엄마와 아기 모두에게 긍정적 인 혜택을 줄 수 있습니다. 결과를 향상시키고 노동 시간을 단축 할 수 있습니다.

경험에 대한 불안감을 덜어주기 위해 할 말이있는 몇 가지 올바른 일을 알고 있으면 도움이됩니다. 하지 말아야 할 것에 대한 몇 가지 팁을 얻는 것도 좋습니다.

출산 과정에서 귀하의 파트너가 노동에 종사하든, 또는 귀하가 여성의 지원 "스태프"의 일원이든 상관없이, 당신이 일을 조금 더 원활하게 진행할 수있는 방법은 다음과 같습니다.

준비되다

배달실에서 보내는 시간에 대비하는 것이 가장 좋습니다. 당신은 일하는 엄마가 마침내 밀기 시작할 준비가 될 때 자신의 공복에 맞추려고 노력할 수 있습니다. 간식, 음료, 옷 및 기타 필수품을 가져와 함께 배달실을 나갈 필요가 없도록하십시오.

정보를 얻으십시오.

배달받지 못한 배달실에 입장하는 것은 준비가되지 않은 것처럼 나쁠 수 있습니다. 임신 단계는 무엇입니까? 노동하는 여성이 마취를 원하니? 의사 이름이 뭐니? 출산 계획이 있습니까? 지원 담당자로서 귀하의 직업은 중요한 모든 가족 및 친구들의 전화 번호와 함께이 모든 정보를 귀하의 손끝에서 가지고 있어야합니다.

또한 의사 결정을 내릴 때 뒤로 물러서 서라도 노동하는 어머니의 취향을 훼손시킬 수 있습니다. 무엇을 하는가? 여자 필요? 어떻게 할 수 있니? 그녀는 행동을 취할 수없는 동안 그녀의 옹호자이며, 이것이 그녀의 소원이 들리는 지 확인하는 시간입니다.

환자가 되라.

배달실에서 필요한 것이 하나 있다면 인내가 오래 걸릴 수 있습니다. 이것은 단순히이 과정의 자연스러운 순서입니다. 잠시 쉬어 나가는 것이 한 가지입니다. "아기가 언제든지 곧 오지 않을 것이므로"문제가 생길 수 있으며 몇 분 내로 놓칠 수 있습니다.

위장을 준비하라.

끈적 거리는 것은 이해할 수 있지만, 가장 도움이되는 것은 아닙니다. 출산은 지저분 해 때로는 도구 또는 수술을 포함합니다. 당신이 실신하는 경우 대체품을 찾는 것을 고려해보십시오. 그렇지 않으면, 조금 무서운데도 출석하는 법을 알아 내야 할 것입니다. 의사와상의하고 사전에 무엇을 기대하는지 배우면 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.

출생 과정을 돕기위한 팁

노동을하는 한 여인을 돕기 위해 할 수있는 많은 작은 일들이 있습니다. 슬리브를 몇 가지 준비하고 배달 팀과 함께 계획을 세우는 것이 좋습니다. 그들은 전에 이것을 통해, 그래서 그들은 자신의 조언을 가지고 확신했습니다.

시작하는 데 도움이되도록 다음과 같이 시도해 볼 수있는 몇 가지 아이디어가 있습니다.

스트레스를 풀어주고 긴장을 풀 수 있도록 사원을 마사지하십시오.
매 시간마다 그녀에게 화장실에 가라고 상기시킵니다. 전 방광은 불편할뿐만 아니라 노동력을 지연시킬 수 있습니다.
목과 얼굴에 시원하게 압축하십시오. 가볍게 얼굴을 씻을 수도 있습니다. 그렇게하면 열심히 일하면서 기분이 좋아질 수 있습니다.
그녀가 양분을 마시고 치료 제공자가 허용한다면 먹도록 격려하십시오. 식사와 음주는 마라톤 노동을 위해 사용 된 에너지를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.
노동의 진보를 위해 그녀의 변화하는 자세를 도와주십시오. 일부 직책은 통증을 완화시키고 다른 사람들은 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그녀를 위해 일하는 것을하십시오.
그녀의 허리가 아플 경우, 그녀가 좋아하는만큼 열심히 그녀의 뒤쪽에 (또는 그녀가 그것을하고 어디든지) 손에 반대 압력을하십시오. 손과 무릎 위치에서이를 수행하면 통증에도 도움이됩니다.
그녀를 위해 거기에있어 라. 그녀가 만지기를 원하지 않는다고 말할지라도 그녀를 위해 거기에있는 것은 매우 중요합니다. 그녀 옆에 서서 그녀가 당신의 존재를 느끼고 구두로 그녀를 격려 할 수있게하십시오.

샤워 나 욕조를 사용해보십시오. 노동의 물은 모든 종류의 통증 완화에 아주 좋습니다.
난방 패드, 쌀 양말 또는 따뜻한 담요를 허리, 팔다리 또는 회음 판 (끝에)에 바르고이를 돕습니다.
왜 그녀가이 일을하는지 상기시켜주십시오: 아기!

DipHealth에서 온 단어

노동은 강렬 할 수 있으며 그 경험에 이르는 데 협박을 당할 수도 있습니다. 무수한 다른 사람들처럼 당신이 그것을 통과 할 것이라는 것을 안심하십시오. 기억해야 할 가장 좋은 점은 지원을받을 수 있다는 것입니다. 준비하고 자비로 우며 둘 다 그것을 통과하게 될 것입니다.