ADHD와 함께 살아가는 것들
차례:
- ADD / ADHD와 함께 생활하기
- ADHD로 아이와 함께 살기
- ADHD와 함께 사는 청년
- 성인으로 ADHD로 생활
- ADHD를 가진 아이를 양육하십시오
- 배우자가 ADHD를 보았을 때
- ADHD를 가진 엄마들에게는 어때?
ADHD as an Adult: How is it Different? | Kati Morton (일월 2025)
ADD / ADHD와 매일 같이 생활하는 것이 어떻습니까? 일반적으로 말해서, 유년기에서부터 청소년기, 성인기에 이르기까지 인생의 여러 단계에서 기대할 수있는 차이가 있습니다. 사랑하는 사람이 ADHD 사람이라면 무엇을 기대할 수 있는지 알아보십시오.
1ADD / ADHD와 함께 생활하기
매일 ADHD와 함께 사는 것이 어떻습니까? 정신 착란, 침착하지 못함, 자기 관리 어려움, 생각하기 전에 행동하거나 혼란스러운 경향, 좌절감, 건망증, 장기적인 관계 유지 어려움, 격리 - 이들은 ADHD 환자와 사랑하는 사람들이 극복해야 할 몇 가지 문제에 불과합니다. 탐색을위한 전략을 개발할 수 있습니다.
2ADHD로 아이와 함께 살기
일반적으로 어린 아이들은 적극적이고 사란스럽고 다소 충동적인 경향이 있습니다. 그들은 종종 큰소리로 연주합니다. 그들은 등반하고 달리기를 좋아합니다. 대부분의 아이들은 자리에 남아 싶지 않습니다. 그들은 꼼짝도 못하고 깜박 할 수도 있습니다. 그들은 주변을 둘러싼 세계를 탐험하면서 오히려 위아래로 움직일 것입니다. 이것은 모두 어린 시절의 정상적인 부분입니다.
그러나 ADHD를 앓고있는 어린이의 경우 이러한 행동이 증폭됩니다. 그들은 혼란에 빠지며 학교, 가정 및 친구들과의 기능 장애를 야기하며 이는 발달 수준에 부적합한 것으로 간주됩니다.
3ADHD와 함께 사는 청년
많은 사람들이 ADHD를 어린 시절의 상태로 생각하지만, 증상은 청소년기와 성인기에 계속 될 수 있습니다. 사춘기와 독립성 증대로 인한 다른 모든 변화에 대처하는 법을 배우는 청소년들 또한 ADHD와 함께 사는 문제가 추가됩니다.
결과적으로, ADHD를 가진 십대 청소년들은 "젊은 나이가 될"수 있으며, 충동적인 결정을 내리는 전형적인 동료들보다 더 수월합니다. 나이가 들어서 이러한 행동의 결과는 심각 할 수 있으며 십대 임신이나 약물 사용이 포함될 수 있습니다.
4성인으로 ADHD로 생활
ADD / ADHD는 단순한 아동기 장애가 아닙니다. ADHD 아동의 30-70 %가 성인기까지 증상을 계속 나타낼 것으로 추산됩니다.
종종 아이들과 관련된 과잉 행동은 나이가 들어감에 따라 줄어들지 만, 불안과 혼란, 부주의의 증상이 계속됩니다. 이러한 증상은 일부 작업 환경에서 효과적으로 기능을 발휘하지 못하게합니다.
5ADHD를 가진 아이를 양육하십시오
누군가는 양육이 세계에서 가장 힘든 직업이라고 말했습니다. 힘들 수있을뿐만 아니라 육아도 세상에서 가장 중요한 역할 중 하나입니다. 즐겁고, 보람 있고 훌륭하지만, 압도적이며, 스트레스가 많으며, 힘들 수 있습니다. ADHD를 가진 아이를 양육하는 것은이 감각을 세겹으로 할지도 모른다.
배우자가 ADHD를 보았을 때
결혼은 힘든 일입니다! 좋은 의사 소통, 상호 존중, 타협, 공감, 파트너의 감정과 욕구에 대한 이해가 필요합니다.
ADHD 환자에게는 이러한 요구 사항이 어려울 수 있습니다. 관계가 쉽게 어려워 질 수 있습니다.
7ADHD를 가진 엄마들에게는 어때?
전화벨이 울리고 있습니다. 네 애들 중 두 명이 논쟁하고 소리 쳤다. 개는 나가기 위해 문을 긁적입니다. 당신의 유아는 발에 다가와서 울기를 원합니다. 남편은 아직 일하고 있습니다. 물 냄비 스파게티 국수에 대 한 준비가 난로에 끓는입니다. 저녁 식사가 늦었습니다. 너는 분노하고 피곤하며 압도된다.
엄마가되는 것은 힘들 수 있습니다. ADD / ADHD가있는 엄마 인 경우 어려움이 커집니다.
ADHD와 수면의 관계
ADHD와 수면의 증상은 유사 할 수 있으며 ADHD를 앓고있는 많은 어린이들도 수면 장애가 있습니다. 관계에 대해 알아보십시오.