MSM (Methylsulfonylmethane)은 관절염 치료제입니까?
차례:
MSM 식이유황 효능 효과 자세히 알아봅시다! (12 월 2024)
MSM (methylsulfonylmethane)은 환자의 증언을 근거로하지만 관절염에 대한 유효성을 입증 한 과학적 데이터는 거의 없다. MSM을 개발 한 스탠리 제이콥 (Stanley Jacob, M.D.)은 보충제가 관절염을 치료하지는 못하나, 많은 이점을 제공한다고 믿고있다.
MSM 복용의 이점
MSM은 다음과 관련된 통증 및 염증을 위해 판매되었습니다.
- 골관절염
- 류마티스 관절염
- 통풍
MSM은 또한 변비, 알레르기, 심지어는 코골이를 돕는다고 주장합니다. MSM은 연골을 보존하거나 관절 파괴 및 기형을 정지시키지 못했습니다. MSM의 유익한 효과는 MSM을 사용하는 한 오래 지속됩니다.
MSM의 출처는 무엇입니까?
MSM은 신선한 과일과 야채, 우유, 생선, 곡물에서 발견되는 천연 유황 화합물입니다. 정상적인식이 요법에서 MSM이 발견되지만 음식이 처리되면 MSM이 파괴됩니다. MSM은 무색의 맛도없는 흰색의 수용성 결정질 고체입니다.
MSM Natural입니까?
MSM은 식품에서 자연적으로 발견 될 수 있지만식이 보충제로 판매되며 DMSO (dimethyl sulfoxide)에서 추출한 화합물로 판매됩니다. DMSO는 산업 등급 및 의학 등급에서 발견됩니다. DMSO는 1960 년대에 관절염의 기적 치료제로 선전되어 잠재적 인 문제와 불쾌한 부작용 때문에 논쟁의 여지가있었습니다. DMSO가 관절염 치료제로 사용되기 시작하면서 MSM은 탄력을 얻었습니다.
- 퀴즈: 관절염이 있습니까?
연구는 무엇을 말하고 있는가?
동물 실험은 MSM의 이점을 지원합니다. 피어 리뷰 (peer review) 된 의학 또는 학술 저널에 실린 인간 연구는 거의 없습니다. 쥐를 포함한 동물 연구에서 MSM은 류마티스 관절염 및 루푸스 신염과 유사한 증상을 완화했습니다.
MSM이 골관절염에 효과적이라는 2 개의 인간, 이중 맹검, 위약 대조 임상 실험이있었습니다.학문의 한개는 학회지에 의해 간행되었다 골관절염과 연골 (2006 Mar; 14 (3): 286-94).
MSM은 어떻게 마케팅됩니까?
MSM은 경구 용 제제 (용액, 정제 또는 캡슐)로 판매됩니다. 글루코사민, 콘드로이친, 비타민 C 등 다른 영양 보조 식품과 결합하는 경우가 있습니다. MSM은 또한 국소 크림으로 판매됩니다.
MSM 시도 전
MSM을 복용 할 의사임을 의사에게 알려야합니다. MSM과 다른 처방 의약품, 비처방 의약품,식이 보충제 또는 약초 요법 간의 상호 작용은 가능하지만 알 수는 없습니다.
MSM을 구입할 예정이라면 평판 좋은 제조업체 나 공급 업체로부터 구입하는 것이 중요합니다. USP 표시가있는 제품을 선택하십시오 (US Pharmacopoeia 표준의 경우). 품질 브랜드를 선택하는 것이 중요합니다. 다른 브랜드는 포함 된 활성 성분의 양이 다를 수 있습니다.
MSM 복용 방법
관절염 재단은 하루 2 회 500mg의 저용량으로 시작하고 1 일 2 회 점차적으로 1,000mg으로 증량 할 것을 권장합니다. 부작용을 메모하고 의사에게 알리십시오. MSM을 시작한 후 합리적인 기간 동안 모든 혜택을 알아 차리십시오. 특정 기간이 지난 후에도 MSM을 중단해야한다면 의사와 함께 결정하십시오.
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