췌장염 완화를위한 자연 요법
차례:
유행성 이하선염 합병증 절대 방치해서는 안되는 이유?!-볼거리 증상 (구월 2024)
췌장염은 췌장의 염증으로 보이는 엄청나게 고통스러운 상태로 소화 조절에 중요한 역할을하는 큰 샘입니다. 췌장염은 즉각적인 의학적 치료가 필요하지만 자연 요법 (보완 대체하지만 기존 치료를 대체하지 않음)은 통증 및 기타 췌장염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
위장 뒤에 위치하며, 췌장은 소장으로 효소를 방출하여 음식물의 분해를 촉진합니다. 췌장염이 발생하면, 그 효소는 잘못 생산하여 생성 된 조직을 공격합니다.
췌장염에는 급성과 만성의 두 종류가 있습니다. 가장 흔한 유형은 급성 췌장염이며, 매년 미국에서 약 275,000 건의 병원 입원을 차지합니다. 담석으로 인해 종종 발생하며, 급성 췌장염은 상복부에 심한 통증, 메스꺼움 및 구토 같은 증상을 유발합니다. 치료는 대개 정맥 주사 (IV) 액, 항생제 및 진통제로 이루어진 병원 치료로 이루어집니다.
만성 췌장염의 가장 흔한 원인은 메스꺼움, 구토, 체중 감소, 기름진 대변 등의 증상이있는 무거운 알코올 사용입니다. 만성 췌장염은 시간이 지남에 따라 악화되는 것으로 알려져있어 영구적 인 손상을 입을 수 있으며 당뇨병, 신부전 및 호흡 곤란과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
췌장염 위험을 줄이려면 알코올 섭취를 제한하는 것이 중요합니다.건강한 체중 유지, 균형 잡힌 식사 계획을 지키고 운동을 충분히하는 것이 좋습니다.
췌장염과 당신의 다이어트
유성, 튀김 및 고지 가공 식품을 제한하는 저지방식이 요법은 종종 췌장염의 예방과 관리에 좋습니다. 너무 많은 지방을 섭취하면 췌장이 평소보다 많은 소화 효소를 분비 할 수 있기 때문입니다. 과도한 수준의 효소는 공격을 유발할 수 있습니다. National Pancreas Foundation은 췌장염 환자의 지방 섭취를 하루에 20 그램 이하로 제한하고, 10 그램 이상의 지방을 함유 한 식사는 제공하지 않는다고 권고했습니다.
당뇨병과 소화기 및 신장 질환 국립 연구소 (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 췌장염 환자에게는 체액을 많이 마시고 카페인을 줄이는 것이 좋습니다.
일부 췌장염의 경우 환자는 총 비경 구 영양 섭취를 받아야 할 수도 있습니다. 위장관을 우회하는 먹이는 방법, 총 비경 구 영양은 정맥 주사에 의하여 환자의 매일 양분의 필요 조건을 제공한다.
췌장염과 체중 감소
급성 췌장염이 미국에서 점점 흔해지면서 비만 전염병이이 질병의 발생률을 증가시키는 요인이 될 수 있다고 생각됩니다. 더 많은 것은 무엇, 안으로 간행 된 학문 Gastroenterology에있는 현재 의견 2017 년에는 비만으로 급성 췌장염의 심각성이 악화 될 수 있음을 나타냅니다.
몸무게를 줄이는데 도움이되고 췌장염으로부터 보호받을 수 있도록 도움을 받으려면 체중 감소에 대한 모든 자연적 접근법에 대한 안내서를 확인하십시오.
췌장염 구제를위한 구제
췌장염 구제를위한 자연 요법의 사용에 대한 연구는 제한적이지만 일부 보충제가 증상을 완화시킬 수 있다는 예비 증거가 있습니다. 다음은 이러한 연구에서 얻은 몇 가지 연구 결과입니다.
1) 산화 방지제
만성 췌장염 환자에서 산화 방지제가 통증을 약간 줄일 수 있다고보고 된 보고서에 따르면 체계적인 리뷰의 Cochrane 데이터베이스 이 보고서에서 과학자들은 이전에 발표 된 12 개의 임상 시험을 분석하여 총 585 명의 참가자를 분석했습니다. 그들의 결론에서, 그들은 "이 작은 감소의 임상 적 타당성은 불확실하며 더 많은 증거가 필요하다"고 지적했다. 또한 부작용은 대부분 가볍지 만 참가자의 16 %에서 발생했다.
항산화 보충제를 복용하면 산화 스트레스를 줄임으로써 만성 췌장염 치료에 도움이 될 수 있다고 생각됩니다. 2009 년에 발표 된 체계적인 리뷰에서 연구자들은 22 건의 임상 시험을 분석하여 그 데이터가 췌장염 관리에서 항산화 요법의 이점을지지하지 않는다고 결론 내렸다.
2) 글루타민
몸에 자연적으로 존재하는 아미노산 인 글루타민은 많은 대사 과정에서 역할을합니다. 일부 연구는 글루타민 보충이 총 비경 구 영양을받는 급성 췌장염 환자에게 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.
저널에 실린 보고서 췌장학 예를 들어, 연구원은 총 505 명의 환자를 대상으로 한 12 건의 임상 시험을 검토했습니다. 보고서의 저자에 따르면, 그들의 분석은 총 비경 구 영양을받는 급성 췌장염 환자에서 글루타민 보충에 대한 "명백한 이점"을 보여줍니다. 그들은 또한 장내 영양 섭취 (음식물을 위 또는 소장에 튜브를 통해 전달)에는 글루타민 보충을 필요로하지 않는다고 지적했다.
3) 오메가 -3 지방산
오메가 -3 지방산을 사용하면 급성 췌장염 환자에서 특히 합병증이없는 환자에서 감염성 합병증 및 입원 기간을 줄일 수 있습니다. 그것은 저널에 실린 2015 년 보고서의 발견입니다. 영양소, 8 개의 임상 시험을 분석했다.
고도 불포화 지방의 한 종류 인 오메가 -3 지방산은 연어와 참치 같은 아마 인유와 지방산을 포함한 많은 식품에서 자연적으로 발견됩니다. 예비 연구에 따르면 오메가 -3 지방산은 염증을 줄이고 조직 손상을 치료하여 췌장염 치료에 도움이 될 수 있습니다.
췌장염 구제를 위해 자연 요법을 사용해야합니까?
췌장염 치료에 대한 효과를 시험하는 대규모 임상 시험의 부족으로 인해 췌장염 치료를위한 자연 요법을 권장하기에는 너무 이릅니다. 자연 요법으로 췌장염의 통증을 관리하는 데 관심이 있다면 먼저 치료 방법에 그러한 치료법을 통합하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
급성 췌장염은 생명을 위협 할 수 있음을 명심하십시오. 천천히 또는 갑자기 상복부에서 시작되는 심한 통증과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 진료를 받으십시오.
척추 협착증 완화를위한 요추 확장 운동
요추 척추 협착증에 대한이 서 요추 운동을 시도하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
허리 통증 완화를위한 필라테스 운동 사용
필라테스는 올바른 자세를 가르치므로 허리 통증을 가진 사람들이 허리 통증을 유발하는 불균형을 완화 할 수 있습니다.
환자의 가려움 완화를위한 피부 수분 솔루션
중증 환자의 상당수가 경증 ~ 중증 가려움증을 앓고 있습니다. 집에서 시도 할 수있는 가려움증과 간단한 치료법을 발견하십시오.