글루텐 자유로운 아이가 학교를 극복 할 것을 도울 수있는 6 가지의 방법
차례:
- 자녀에게 안전한 카페테리아 점심 식사하기
- 점심 도시락에 대한 경고
- 배틀 그 유비 쿼터 스 글루텐 부스러기
- 전염병처럼 놀이도를 피하십시오
- 밀가루를 사용하는 재 설계 학교 프로젝트
- 근원없는 글루텐 자유로운 교실 처리
NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language (구월 2024)
유치원, 유치원, 초등학교 초등 몇 년 동안 어린 아이들은 체강 질병이나 비 - 체강 성 글루텐 감수성이 있으면 교실에서 특별한 어려움에 직면하게됩니다.
자녀에게 글루텐이 없도록 점심 도시락을 꾸리더라도, 글루텐을 먹는 급우, 빈번한 글루텐 -Y 교실 스낵, 글루텐 케이크 또는 쿠키가 포함 된 여러 생일 축하연, 글루텐 함유.
자녀가 안전한 환경을 유지하고 대처할 수 있도록 교사와 긴밀히 협력하여 자녀가 이해하는지 확인해야합니다. 또한 어린 아이에게 글루텐을 먹는 친구들과 함께 안전하게 지키도록 가르 칠 필요가 있습니다.
다음은 학교에서 어린 소아 / 글루텐을 견디지 못하는 아동을 감시하고 관리해야하는 6 가지 상황에 대한 요약입니다.
1자녀에게 안전한 카페테리아 점심 식사하기
최근에 학교 식당 메뉴를 숙독했다면 점심에 얼마나 많은 글루텐이 들어 있는지 알 수 있습니다. 더 건강한 음식 선택, 치즈 버거, 치킨 너겟, 구운 치즈 샌드위치 및 피자를 제공함으로써 아동 비만 퇴치를위한 약속에도 불구하고 메뉴를 지배합니다.
이 글루텐 가득한 분위기에서 아이에게 글루텐이없는 식사를하는 것이 가능할 수 있습니다. 그러나 학교 영양사와 카페테리아 직원과 긴밀히 협력하여 특정 성분 문제와 교차 오염 위험을 해결해야합니다.
어떤 부모는 열심히 싸우고 숙박 시설을 마련합니다. 특히 자녀가 학교에서 보호되고 수용되도록하기 위해 504 계획 (장애 처리 계획)이있는 경우 특히 그렇습니다.
그러나 직원들이 글루텐없는 점심 식사를 제공하기 위해 노력하더라도 카페테리아 교차 오염은 항상 큰 위험입니다. 자녀를 안전하게 지키기 위해 부지런해야합니다 …그러나 보상은 친구처럼 점심을 사러 오는 행복한 자식이 될 수 있습니다.
2점심 도시락에 대한 경고
어떤 어린 아이들은 친구들과 점심을 같이 나누기를 좋아하며, 부모는 종종 충분한 여분의 과자 또는 크래커를 포장하여 포장합니다.
그러나 이것은 체강 질병이나 글루텐 감도가있는 어린이에게 명백한 위험을 초래합니다. 드물게 그 공유 간식은 글루텐이 없다는 것을 알게 될 것입니다. 음식 자체가 무 글루텐 (예를 들어 당근이나 옥수수 칩)처럼 통과하더라도, 그것은 거의 확실하게 준비되지 않았고 교차 오염 위험을 염두에두고 포장되었습니다.
불행하게도 학교에서 친구들과 간식을 나눌 수 없다는 것을 어린 자녀에게 가르쳐야합니다. 그녀가 글루텐을 먹을 때 나쁜 증상을 보이는 사람들 중 한 명이라면, 그 점을 상기 시키지만, 매일 점심 시간에 맛있는 글루텐없는 간식으로 그 거친 메시지를 진절머리 게해야합니다.
자녀의 친구들을 위해 간식을 조금 더 싸서 먹을 수 있습니다 (조금 더 나이가 든 아이에게 더 효과적 일 수 있음). 당신은 심지어 그녀의 친구들 중 일부가 자신의 글루텐없는 음식을 선호한다는 것을 알 수 있습니다.
3배틀 그 유비 쿼터 스 글루텐 부스러기
어린 아이들은 가끔 빵집 공장처럼 보이며 회사를 지키기 위해 쿠키 나 프레즐을 사용하여 어디든지 여행합니다. 부스러기는 간식이 정기적으로 제공되는 교실에서 종종 학교 책상도 덮습니다.
어른으로서 안전하게 거리를 유지하고 자주 손을 씻는 것을 알고 있습니다. 글루텐을 먹는 친구들에게는 아이에게 똑같은 것을 가르쳐야합니다.
손 소독제는 글루텐을 제거하지 않기 때문에 도움이되지 않습니다. 그들은 단지 박테리아를 죽입니다. 자녀의 교사가이 점을 이해하는지 확인하십시오.
이상적으로는 자녀의 교실에는 글루텐 식품이 완전히 없어야하지만, 그 결과를 얻는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 특히 학교에 아이들이 보통 책상에 스낵을 제공하는 경우 더욱 그렇습니다. 귀하의 자녀가 글루텐에 특히 민감한 경우, 이는 504 계획에있는 학교 관계자들과 연설하기위한 또 다른 문제 일 수 있습니다.
4전염병처럼 놀이도를 피하십시오
아주 어린 아이들을위한 교실 - 초등학교를 다니는 유치원 -은 종종 많은 양의 Play-Doh 또는 재사용 가능한 모델링 점토를 특징으로합니다.
슬프게도, 상표명 Play-Doh에는 글루텐이 들어 있습니다. 그리고 아이가 아마도 점토를 먹지는 않을지라도 (일부 아이들은 그렇지만), 아이가 손과 손톱 아래서 그것을 먹으면 우연히도 그것을 먹을 수 있습니다.
이상적으로, 자녀의 교실에는 글루텐을 기본으로 한 모델링 점토가 포함되어서는 안됩니다. 왜냐하면 그녀가 다른 아이들과 다른 것을 사용하기를 기대하지 않기 때문입니다. 다행히 글루텐이없는 Play-Doh 대안이 존재합니다.
PlayDoh를위한 글루텐없는 모델링 점토를 사육하도록 학교에 요청하십시오. 학교 관계자가 말하면, 일부 학부모는 교실을 위해 충분히 구매하기로 선택합니다.
또한 특정 미술 용품의 글루텐에주의해야합니다. 예를 들어, 크림 기반의 얼굴 용 페인트는 종종 글루텐을 함유하고 있으며 많은 상표의 손가락 페인트는 글루텐에 민감하지 않습니다 (안전한 브랜드의 공예품 기사를 확인하십시오).
5밀가루를 사용하는 재 설계 학교 프로젝트
밀가루와 관련된 교실 프로젝트가 포함되지 않은 학년도가 거의 없습니다. 제 딸의 급우들은 종이로 만든 생물 (대부분의 제법은 밀가루를 사용합니다)과 파이 (동등한 것)를 만들었습니다. 어린이와 교사는 밀가루를 사용하여 과학 실험을 수행했습니다.
비록 그녀가이 프로젝트의 밀가루에 기초한 제품을 먹지는 않더라도, 프로젝트가 진행되는 동안 소아시아 아이가 공중에서 밀가루에 걸릴 것입니다.
두 가지 선택이 있습니다: 교사와 함께이 프로젝트를 위해 글루텐이없는 재료를 대체하거나, 밀가루가 포함될 예정인 날에 학교에서 아이를 끌어 내십시오 (예, 공수 밀가루로 인해 아이가 아플 수 있음).
교사가 자녀를 포함하여 모든 사람에게 프로젝트를 안전하게하도록 돕는 것이 분명 좋습니다. 이를 위해서는 사전에 프로젝트에 대해 알아야하므로 의사 소통의 장을 열어 두어야합니다. 또한 글루텐없는 대안을 찾아야합니다.
안전한 접착제로 물을 섞어서 글루텐없는 종이를 만들 수 있습니다 (Elmer 's는 글루텐이 없음). 정기적 인 밀가루가 포함 된 조리법 및 프로젝트에서 글루텐이없는 가루로 대체 할 수 있습니다.
6근원없는 글루텐 자유로운 교실 처리
초등 학교 교실에는 요즘 거의 매일 생일 파티가있는 것으로 보이며 당연히 그 파티에는 글루텐 - y 컵 케이크 또는 다른 스낵이 포함됩니다.
부모가 치료를 받기 전에 교사에게 경고하도록 의지 할 수 없습니다 (교사는 종종 경고도하지 않습니다). 자녀를 제외하고는 모두 눈물을 흘리며 슬픈 경우가 거의 없기 때문에 모든 사람들이 그녀를 제외하고는 맛있는 컵 케이크를 먹었 기 때문에 사전에이 정당을 준비해야합니다.
학교 냉동실에 얼어 붙은 컵 케이크 나 브라우니를 놓을 수 있는지 교사에게 묻습니다. 가능한 경우 고정 할 큰 배치를 만드십시오. 그런 다음 교사가 파티가 열리면 언제든지 컵 케이크를 가져올 수 있습니다.
냉동실을 사용할 수 없다면, 자녀가 좋아하는 글루텐없는 간식을 담은 상자에 담아 교사에게 가져 가십시오. 어느 쪽이든, 주기적으로 점검하여 보급품을 보충해야하는지 확인하십시오.
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