MS가 근육에 미치는 영향

근손실이 올 수 있을까? (12 월 2024)

끈에 인형처럼 근육을 생각하십시오. 꼭두각시 (당신의 근육)는 그것을 인도하는 줄 (당신의 신경) 없이는 움직일 수 없습니다. 꼭두각시를 제어하는 손은 중추 신경계 (뇌와 척수)입니다.

다발성 경화증 (MS)에서 중추 신경계의 신경 섬유에 손상은 신경과 근육 사이에서 발생하는 신호를 손상시킵니다. 즉, 꼭두각시의 현은 꼭두각시를 적절하게 움직일만큼 충분히 잘 작동하지 않습니다. 결과적으로 근력 약화, 경련 및 조정 상실이 발생할 수 있습니다.

당신 (또는 당신의 사랑하는 사람)이 그들과 어떻게 잘 대처할 수 있는지를 포함하여,이 근육 증상을 조금 더 자세하게 조사해 봅시다.

MS의 약점

MS의 근력 약화는 단순히 에너지가 부족하거나 무거운 덤벨을 들어 올릴 힘이 없다는 것 이상입니다. 오히려 근육을 움직이는 것이 진정한 어려움입니다. 운동하기에 너무 흔들 리거나 피곤한 것과 같습니다.

근력 약화는 신체 내의 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 사지에서 가장 눈에.니다. 팔과 다리의 약화는 일상 생활의 다른 기본적인 활동을 걷고, 샤워하고, 옷을 입히고, 완료하는 데 문제를 일으킬 수 있기 때문에 너무 무능해질 수 있습니다.

MS의 근육 약화의 합병증 중 한 가지 공통적 인 예는 발을 떨어 뜨리는 것입니다. 이는 발의 앞부분을 들어 올릴 수 없음을 의미합니다. 다리가 구부러지기 위해 사용 된 근육에 신호가 좋지 않아 발이 떨어졌습니다. 이 증상을 보완하기 위해 발끝을 드래그하거나 다리를 밖으로 흔들어 놓는 것과 같은 특정 보행 패턴을 채택 할 수 있습니다.

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근력 약화에 대처하는 것은 먼저 질병 자체 (뇌 및 / 또는 척수 신경의 탈수 초화) 또는 사용 부족으로 인한 것인지 여부에 관계없이 원인을 괴롭히는 것을 수반합니다. 근력 약화가 MS에 기인하는 경우, 체중을 이용한 근육 강화 (저항 운동)는 도움이되지 않습니다. 사실 그들은 당신의 약점을 악화시킬 수 있습니다.

당신이 할 수있는 가장 좋은 일은 MS 환자와 함께 일하는 경험이있는 물리 치료사를 찾는 것입니다. 물리 치료사는 어떤 근육이 신경 신호를 손상 시켰는지와 어떤 신호가 건강한 신호인지 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이렇게하면 적절한 신경 신호를받는 근육의 음색을 강화하고 유지하는 법을 배울 수 있습니다.

물리 치료사는 보조 장치를 추천 할 수도 있습니다. 예를 들어, 발목 - 발 보조기는 흔히 MS에서 족저 발을 치료하는 데 사용됩니다. 작업 치료사를위한 의사의 추천서를 얻는 것이 좋습니다. 귀하가 안전한 가정과 / 또는 작업 환경을 고안하고 근육 에너지 보존을 최적화하도록 도와 줄 수있는 사람입니다.

마지막으로, 근육 약화가 사용하지 않을 때 (아마도 피로를 가라 앉히거나 휠체어에있을 때), 체중 훈련 및 운동 프로그램을 통해 근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

마찬가지로, 가능한 한 근육 근절의 원인을 치료하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 피로가 범인보다 더 나은 수면 습관, 에너지 보존 전략을 고려하거나 심지어 Provigil (modafinil) 또는 Ritalon (methylphenidate)과 같은 처방약을 복용하는 경우가 있습니다. 운동은 피로를 도울뿐만 아니라 이중 보너스 (근육을 강화하고 동시에 기분이 나아질 수 있음)를 도울 수 있습니다.

MS의 경련

MS에서 근육의 증가 또는 근육의 견고 함 (경련이라고 함)은 뇌에서 모터 (운동) 신호를 전달하는 통로에서 탈수 초화 (미엘린 외피의 손실)의 결과로 발생합니다. 이러한 손상된 경로로 인해 근육 신호 전달이 느려지므로 근육이 단단 해지고 스스로 위로 움츠 리게됩니다.

경련의 결과로 근육이 경련을 일으키거나 경직되고 딱딱해질 수 있으며 이는 매우 고통 스러울 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 사람은 경련으로 인해 특정 근육 사용을 중단 할 수 있으며, 근육 위축 (근육이 쇠약 해지고 작아지는 경우)으로 이어질 수 있습니다.

마찬가지로 심한 뻣뻣함으로 인하여 사람은 근육이 짧아 져서 관절이 고정 될 때 수축을 일으킬 수 있습니다.

그런 다음 계약은 좌상 염증이라고도하는 압력 염증이 앉아 있거나 누워있는 상태에 국한되지 않도록 할 수 있습니다. 압력 염증은 매우 심각하며 감염 될 경우 생명을 위협 할 수 있습니다.

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근력 약화와 달리 경련과 뻣뻣함을 완화 할 수있는 약물이 있으며 근육을 이완시켜 작용합니다. 이 약물 중 일부는 다음과 같습니다.

바클로 펜 (baclofen)과 자나 플렉스 (Zanaflex, tizanidine)와 같은 근육 이완제
발륨 (diazepam)과 같은 벤조디아제핀 (Benzodiazepines)

이 약물의 단점은 피로감이나 근력 약화를 유발할 수 있다는 것입니다.

다른 의료 옵션으로는 항 경련제 Neurontin (gabapentin), 보톡스 주사 (근육에 직접 들어가는 주사) 또는 바클로 펜 펌프 (사람의 복부에 위치)가 있습니다.

약물 치료와 병용하거나 또는 약물 치료 대신 물리 치료사와 작업 치료사의 재활은 MS의 경련 관리에 중요한 구성 요소입니다. 재활 치료사는 수축을 방지하는 방법뿐만 아니라 특정 스트레칭 운동을 (또는 사랑하는 사람)에게 가르 칠 수 있습니다.

재활 요법 이외에도 대체 요법이 경련에 대처하기 위해 종종 사용됩니다. 이러한 대체 요법에는 마리화나, 요가, 마사지, 생체 자기 제어 등이 있습니다.

마지막으로, 과도한 열, 신체의 내부 온도 상승 (예: 발열), 완전 방광, 짜증나거나 단단한 옷 등의 경련 유발을 피하는 (또는 최소화하는) 것이 중요합니다. 요로 감염과 같은 감염을 즉시 치료하면 통증이 근육 경련과 뻣뻣함을 예방하는 데 도움이됩니다.

MS에서 조정 상실

MS의 조정 상실이나 균형의 상실은 주로 근육 문제, 특히 근력 약화 및 경련으로 인한 것입니다. 조정의 상실에 기여하는 기타 미시시피 관련 요인은 흐릿한 시력, 현기증, 다리의 감각 상실 같은 감각 문제입니다.

조정의 상실로 가장 큰 우려 중 하나는 떨어지고 있습니다. 이것은 균형 문제 때문에 사람이 흔들리고 서투른 걷기 패턴 (운동 실조라고 함)을 채택 할 수 있기 때문입니다.

대규모 분석에 따르면, 다발성 경화증, MS 환자 (광범위한 연령대와 질병의 심각도에 따라), 평균 낙상률은 한 달에 약 한 번 떨어지며 상당히 높고 걱정 스럽습니다.

다른 연구 결과에 따르면 MS가있는 중년에서 중년 노인의 약 50 %가 6 개월 동안 적어도 한 번 이상 겪는 것으로 나타났습니다.

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다발성 경화증에서 균형 문제를 치료하는 것은 주 원인을 해독하기 위해 의사가 철저히 검사해야합니다. 예를 들어, 근력 약화가 코디네이션 상실의 원인이 될 가능성이있는 경우 지팡이 나 보행기와 같은 보조 장치가 유용 할뿐만 아니라 다리와 몸통의 특정 근육을 강화하는 운동을 수행하는 것이 유용 할 수 있습니다.

운동 프로그램은 근육의 힘을 향상시킬뿐 아니라 피로, 우울증,인지 문제와 같은 MS의 다른 증상을 호전시킬 수 있음을 보여줍니다.

작업 치료사는 균형 문제로 인해 집이 안전하고 편안함을 유지할 수 있도록 함께 일할 수 있습니다. 아이디어에는 느슨한 깔개 제거, 조명이 적당 함을 보장하는 것, 손잡이를 설치하는 것 등이 포함됩니다.