여드름이 당신의 각자 존중 및 심상에 어떻게 좌우하는지

여드름은 당신의 피부 이상에 영향을 미칠 수 있습니다 - 그것은 당신의 인생 전체를 매우 실제적으로 영향을 줄 수 있습니다. 가족과 친구들은 여드름이 자존감에 어떤 영향을 미치는지 완전히 이해하지 못할 수도 있습니다. 심지어 경미한 탈주로도 자신감이 덜 느끼게 할 수 있습니다.

여드름은 종종 다른 질병과 비교할 때 사소한 문제로 생각됩니다. 그러나 여드름을 앓고있는 사람들은 간질, 당뇨병, 관절염과 같은 만성적 인 건강 문제가있는 사람들과 마찬가지로 사회적, 심리적, 정서적 파급 효과를 경험 한 것으로 나타났습니다. 분명히, 여드름의 정서적 결과는 가볍게 받아 들여서는 안됩니다.

여드름은 우울하게 만들 수 있습니다.

여드름이 있으면 우울하고 화나고 불안해하며 압도됩니다. 여드름이 경미하거나 심할 경우 귀하의 감정이 유효한지 여부는 중요하지 않습니다.

당신 나이도 중요하지 않습니다. 성인은 십대만큼 여드름이 자신의 삶에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 여드름이 얼마나 심한 지에 관계없이. 이것은 여드름이 오래 지속되었거나 치료에 저항 적이거나 여드름이있는 성인에게 사회적 낙인이 더 많기 때문일 수 있습니다.

여드름 유무에 관계없이 모든 사람이 가끔씩 엎어집니다. 그러나 오랜 기간 동안 우울한 느낌이 들지 만, 전문가와 이야기하는 것이 중요합니다.

여드름은 사회 생활에 영향을 줄 수 있습니다.

우리 사회는 외모를 중시합니다. 누구나 자신의 코 모양이나 허벅지 크기에 상관없이 자신이 너무 열중하지 않는 무언가를 가지고 있습니다. 그러나 여드름이 전형적으로 당신의 얼굴에 나타나기 때문에, 당신이 세상에 보여 주는 부분은 훨씬 더 큰 영향을 미칩니다. 여드름을 앓고있는 많은 사람들은 피부가 불편하거나 당황스러워합니다. 왜 여드름 형태에 관한 신화의 유행은 심지어 당신이 여하튼 여드름에 책임이 있다고 느끼는 것처럼 죄책감이나 수치심을 느끼게 할 수도 있습니다 (걱정하지 마십시오, 그렇지 않습니다).

이러한 감정은 너무 강해서 여드름을 가진 사람들이 실제로하고 싶은 일을하지 못하게합니다. 가족 모임을 위해 동창회에서 포즈를 취하고 싶지 않을 수도 있습니다. 허리 여드름이 보이지 않도록 수영을하지 않기로 결정할 수도 있습니다.

여드름을 앓고있는 일부 사람들은 눈에 다른 사람을 보는데 어려움을 겪고, 다른 사람들은 모든 사회적 상황을 완전히 피합니다. 당신이 이런 식으로 느끼면, 당신은 분명히 혼자가 아닙니다.

치료를 통해 자존감을 향상시킬 수 있습니다.

여드름은 당신의 삶을 지배 할 필요가 없습니다. 첫 번째 단계는 바로 도움을 얻는 것입니다. 치료 자체는 수년간 여드름으로 고생했다 할지라도보다 긍정적 인 태도를 불러올 수 있습니다. 많은 사람들이 여드름의 개선으로 자부심과 삶의 질을 크게 향상시킵니다.

여드름과 함께하는 정서적 문제를 호소하고 기꺼이 호소하는 피부과 의사를 찾으십시오. 의사에게 정직하십시오. 여드름이 당신의 자부심에 상당한 영향을 주는지, 사회 생활을 방해하는지, 우울하거나 불안하게 느낀다는 것을 그녀에게 알려주십시오.

이상적으로, 당신의 자부심은 당신의 청소 피부와 함께 향상 될 것입니다. 그러나 필요한 경우 망설이지 말고 도움을 청하십시오.

지원 시스템을 찾으십시오. 당신이 겪고있는 것을 이해하는 자비로운 사람 또는 사람들의 집단을 가짐으로써 고립과 절망의 느낌을 없앨 수 있습니다. 공개적으로 이야기 할 수있는 친구가 있으면 필요한 것 일 수 있습니다. 그러나 동정심 이상의 귀가 필요한 경우 의사에게 알리십시오. 그러면 필요한 도움을받을 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

자신의 피부를 치료하는 동안 자신을 키우는 조치를 취하면 자신의 이미지를 강화하고 자부심을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 혼자가 아니며, 상황이 나아질 수 있습니다.