수 티 트리 오일을 적용하면 여드름을 없앨 수 있습니까?

아로마 테라피에 오래 사용되는 에센셜 오일 인 티 트리 오일은 희석되어 피부에 바르는 여드름 흉터와 싸울 수 있습니다. 잎사귀에서 유래 멜라루카 alternifolia 호주의 티 트리 오일은 수년 동안 무좀, 비듬, 백선 및 상처와 같은 피부 감염을 방지하기 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다.

차 나무 기름은 여드름을 위해 화제로 사용되는 이유는 무엇입니까?

여드름 세척제, 패드, 클렌저 및 수렴제의 성분으로 사용되며 티 트리 오일은 항 염증 및 방부성을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 오일은 terpinen-4-ol이 주성분 인 다양한 성분 (예: 알파 테르 피네 올)을 함유하고 있습니다.

예비 연구는 응용 미생물학의 편지 티 트리 오일 성분 테르 피넨 -4- 올, 알파 - 테르 피네 올 및 알파 - 피넨이 항균 활성을 갖는다는 것을 발견했다 Propionibacterium 여드름, 여드름 발달과 관련된 피부 주거 박테리아.

작동합니까?

티 트리 오일의 효과에 대한 연구는 제한적이지만 티 트리 오일이 여드름 치료에 도움이된다는 증거가 있습니다. 예를 들어 호주 왕립 알프레드 병원 (Alfred Hospital)의 피부과 (Department of Dermatology) (호주의 의학 저널 1990 년에) 5 % 티 트리 오일 젤의 효과와 내성을 경증부터 중등도의 여드름을 가진 124 명의 사람들에게 5 % 벤조일 퍼 옥사이드 로션과 비교했습니다.

이 연구의 결과는 티 트리 오일과 벤조일 퍼 옥사이드가 3 개월 간의 연구 기간 동안 염증 및 비염 염증성 여드름 병변의 수를 줄이는 데 상당한 효과가 있다는 것을 발견했다. 티 트리 오일은 초기에는 효과가 있었지만 부작용은 거의 발생하지 않았습니다. 벤조일 퍼 옥사이드 그룹에서는 79 %의 사람들이 가려움증, 찌르는듯한 느낌, 타는듯한 느낌, 건조 함 등 부작용이있었습니다.

더 작은 연구가 피부과, Venereology 및 Leprology의 인도 전표 2007 년에는 경도에서 중등도의 여드름을 앓고있는 60 명의 사람들이 5 % 티 트리 오일을 함유 한 젤 또는 위약을 45 일 동안 투여 받았다. 연구자들은 티 트리 오일이 여드름의 중증도와 여드름 병변의 총 수를 줄이는데있어서 위약보다 더 효과적이라는 것을 발견했다.

그것은 여드름에 희석되지 않은 채로 적용되어야합니까?

순수하고 희석되지 않은 티 트리 오일은 건강 식품 상점과 온라인에서 발견되지만, 국소 적으로 완전히 발랐을 때 피부 자극, 홍조, 가려움, 물집을 유발할 수 있으며 피부에 말라 붙을 수 있습니다. (연구에서는 5 % 젤을 매일 3 개월 동안 사용하거나 5 % 젤을 여드름에 하루 2 회 20 분간 뿌린 다음 물로 헹구었다가 45 일 동안 씻어 냈습니다.)

다른 에센셜 오일과 마찬가지로 티 트리 오일은 피부를 통해 흡수되어 독성을 유발할 수 있으므로 매우 작은 권장량으로 사용해야합니다. 티 트리 오일은 눈이나 점막에 바르지 않아야합니다.

결론

이러한 연구가 유망 할지라도, 추가적인 임상 시험이 필요합니다. 당신이 여드름을 위해 그것을 사용하는 것을 고려하는 경우에, 당신의 건강 관리 서비스 공급자와 먼저 대화하여 당신에게 적합한 지 여부를 논의하십시오.

어떤 사람들은식이 요법을 바꾸면 여드름을 줄이는 데 도움이된다는 것을 알 수 있습니다. 예를 들어, 흰빵, 파스타, 설탕과 같은 혈당이 높은 음식을 피하면 일부 사람들을 도울 수 있습니다.

여드름, 명상, 운동 및 마사지 요법에 대한 마음 몸 솔루션에 관심이 있다면 때때로 여드름과 관련된 스트레스를 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.

다른 많은 치료법으로 피부를 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 예를 들어, 2010 년에 발행 된 피부과 용 천연물에 대한 리뷰는 임상 피부과 학회지 American Journal of Clinical Dermatology 명명 된 Saccharomyces boulardii 와 허브 오레곤 포도 (Mahonia aquifolium) 여드름 치료를위한 다른 유망 천연 제품으로.