야간 땀의 흔한 원인
차례:
잠을 자다가 온몸이 뜨겁고 열이나서 잠을 잘 못자요.(불면, 야뇨, 야간발열감) (일월 2025)
야간 땀은 귀찮은 일입니다. 그들은 또한 호르몬 불균형, 암 또는 감염을 비롯한 건강 상태의 신호 일 수 있습니다. 안면 홍조 또는 홍조와 같이 야간 발한과 매우 유사한 증상은 또한 의학적 문제를 나타낼 수 있습니다. 야간의 땀이 나는 경우 의사와상의하는 것이 중요합니다. 다양한 원인과 해결책이 필요하며, 그 중 일부는 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다.
나이트 땀을 정의하기
땀 투성이이거나 밤에 과열 된 느낌은 여러 가지 방법으로 설명 될 수 있으며, 땀이나 홍조를 포함한 여러 가지 다른 경험을 통해 명확한 증상을 경험할 수 있습니다.
- 밤에 땀을 흘리는 일은 너무 땀을 흘리며 침대 옷과 아마 리넨까지 습기가 있고 바꿔야한다고 정의합니다.
- 안면 홍조는 가슴이나 팔에서 시작하여 얼굴 위로 움직일 수있는 갑작스럽고 강하고 따뜻한 감각입니다. 밤에만 적용되는 것이 아니라 언제든지 발생할 수 있습니다.
- 플러싱은 체온이 갑자기 상승하여 장밋빛 또는 붉게 나타나는 피부를 유발할 수 있습니다.
의사의 진찰을 받기 전에 증상에 대해 자세히 생각해 보는 것이 도움이됩니다. 설명을 통해 진단에 도움이 될 수 있습니다.
원인
당신이나 당신의 자녀가 야간의 땀을 흘리면 불평을하는 경우, 열, 체중 감소, 통증 또는 불안 같은 다른 증상이 있는지뿐만 아니라 당신의 환경의 최근 변화를 고려하고 싶을 수도 있습니다.
환경
수면 환경은 증상의 일부 또는 전부를 유발할 수 있습니다. 이것은 종종 자신의 잠옷이나 담요를 선택하지 않는 어린 아이들에게 일반적입니다. 지나치게 무거운 잠옷, 침대에 담요가 너무 많거나 온도가 높은 서 모스 탯은 모두 땀을 흘리거나 밤에 너무 덥다고 느낄 수 있습니다.
때로는 집안의 방이 모두 똑같은 정도로 가열되거나 냉각되지 않고, 의도 한 것보다 더 따뜻한 방에서 자고있을 수도 있습니다. 에어컨을 사용하지 않거나 온도를 조절할 수없는 곳에서자는 동안 밤에는 지나치게 고온이 될 수 있습니다.
건강 상태
환경 적 원인없이 밤에 반복적으로 땀을 흘리는 것은 무시해서는 안되는 것입니다. 일반적으로 밤 땀이 환경 적 원인이 아닌 건강 상태로 인해 발생하는 경우 온도를 몇도 낮추거나 더 가벼운 담요로자는 등 증상이 호전되지 않습니다.
야간 발한을 일으킬 수있는 가장 일반적인 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 폐경 / 폐경기: 폐경기 및 폐경기 동안 에스트로젠과 프로게스테론의 변화된 수준은 인체의 정상 온도 조절을 방해합니다. 폐경기는 대개 땀보다 더 자주 콧노래를 일으키지 만, 밤에 땀을 흘리는 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
- 감염: 박테리아 성, 바이러스 성 또는 기생충 감염 여부와 상관없이 고열을 유발하는 모든 감염은 당신을 더운 느낌으로 만들 수 있으며 주야에 발한을 일으킬 수 있습니다. 골수염이나 심내막염과 같은 생명을 위협하는 감염은 야간 발한을 일으킬 수 있으며, 또한 극심한 땀을 항상 흘리며, 불안감, 구토 및 전반적인 약화를 유발하여 응급 입원을 필요로합니다.
- 체중 증가 / 비만: 체중 증가는 당신을 더운 느낌으로 만들 수 있으며 땀을 흘릴 수 있습니다. 이것은 신체 활동 중 더 일반적이며 야간에도 눈에. 수 있습니다.
- 당뇨병: 고지혈 혈당과 저 혈당은 항상 땀을 흘릴 수 있으며 무거운 시트 나 잠옷으로 인해 밤에 악화 될 수 있습니다. 당뇨병은 고혈당증 (고혈당)을 일으키며 고혈당증의 과도한 치료는 혈당을 낮출 수 있습니다.
- 갑상선 질환: 갑상선 기능 항진증은 대개 체중 감량과 동요를 일으키며, 종종 과열되는 느낌과 관련되어 낮이나 밤에 땀을 흘릴 수 있습니다.
- 염증성 및자가 면역 질환: 열, 염증 및 간헐적 인 불편 함은 모두 루푸스 및 염증성 장 질환과 같은자가 면역 상태의 특징입니다. 야간 땀과 홍조는 플레어 업의 일부가 될 수 있습니다.
- 수면 장애: 하지 불안 증후군, 악몽, 수면 무호흡증과 같은 수면을 방해하는 증상은 밤에 땀을 흘릴 수 있으며, 종종 던지기와 돌리기 때문에 발생할 수 있습니다.
- 걱정: 밤에 심한 흥분과 불면증은 땀을 흘릴 수 있으며 때로는 과도한 던지기와 돌리기로 유발 될 수 있습니다.
- 특발성 다한증: 때로는 사람들은 알려진 의학적 이유없이 과도하게 땀을 흘립니다. 이것은 특발성 다한증으로 정의되며, 특히 불안한시기에 과도한 발한을 일으키며, 종종 불쾌한 신체 냄새와 관련이 있습니다.
- 자율 신경계 장애: 자율 신경계의 손상은 자율 신경 병증, 척추 질환, 뇌하수체 질환, 드물게 머리 외상이나 뇌졸중으로 인해 발생할 수 있습니다. 증상으로 열, 오한, 홍조, 발한 등이 있습니다.
- 결핵 (TB): 주기 발열을 특징으로하는 기생충 감염 인 경우 야간 츄리닝의 불만을 토대로 결핵이 인식 될 수 있습니다.
- 암: 대부분의 암은 야간 발한을 일으킬 수 있지만 염증성 백혈구의 암인 림프종과 백혈병은이와 가장 관련이있는 암입니다. 야간 발한은 암의 유일한 징후가 아니라는 점을 명심해야합니다. 암은 밤에 땀을 흘리는 것보다 체중 감소, 피로, 출혈 또는 붓기와 같은 다른 증상을 유발합니다.
- HIV / AIDS: 심각한 면역 결핍은 HIV가 간헐적 인 땀, 오한, 열을 일으킬 수 있습니다. 이러한 증상은 대개 AIDS로 인해 발생할 수있는 기회 감염성 바이러스 감염이나 암에 동반되지만 명백한 바이러스 감염이나 암이없는 경우에도 발생할 수 있습니다.
- 부신샘 질환 (갈색 세포종): 과도한 자율 신경계 기능을 일으키는 종양, 갈색 세포종은 땀과 홍조를 일으킬 수 있으며, 또한 보통 빠른 심박동, 고혈압 및 불안을 유발합니다.
- 임신: 의학적 질병은 아니지만 임신은 수면을 시도 할 때의 불편 함, 너무 덥다고 느끼는 느낌, 주야간 동안 땀을 흘리는 등의 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.
- 마약 또는 알코올 철수: 알코올과 마약은 발한을 일으킬 수 있으며, 금단 증상은 심각한 온도 조절 장애를 일으켜 발열이나 간헐적 인 땀샘으로 나타날 수 있습니다.
위의 문제 중 일부에 대한 치료는 야간의 땀을 유발할 수도 있습니다. 예를 들어, 호르몬 요법폐경기 치료 나 다산 문제 또는 암과 같은 다른 문제는 폐경기보다 더 심각한 증상을 유발하는 경향이 있습니다. 왜냐하면 이러한 약물을 사용한 호르몬 수치의 변화는 더 급격한 경향이 있기 때문입니다.
수개 다른 약물 항우울제, 화학 요법, 갑상선 대체 요법, 타이레놀 (아세트 아미노펜)을 포함한 야간 발한과도 관련이 있습니다.
DipHealth에서 온 단어
야간의 땀은 당신의 수면을 방해 할 수있어, 당신이 잘 쉴 때 피로를 일으킬 수 있습니다. 자녀가 밤에 땀을 흘리면 환경 적 원인이 있는지 확인해야합니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 명백한 환경 적 원인없이 밤 땀을 계속 1 주 이상 지속한다면 의사에게 정확한 진단과 적절한 치료를 받아야합니다.