UVA 방사선을 차단하는 자외선 차단제의 성분

일부 선 스크린은 태양의 영향으로부터 당신을 적절하게 보호하지 못할 것이며 라벨의 숫자 이상을 이해해야한다고 들었을 것입니다. 이 의견은 실제로 사실이며 선 스크린에서 필요한 재료에 대해 스스로를 교육하는 것이 중요합니다. 그 이유와 선 스크린을 구입하기 전에 알아 두어야 할 내용에 대해 이야기 해 봅시다.

태양 보호 및 자외선

선 스크린은 광노화 및 피부암을 예방하는 데 사용되는 중요한 스킨 케어 제품입니다. 최근까지 UVB 광선과 햇볕 차단을 막는 것이 태양 손상을 예방하는 데 필요한 유일한 조치라고 믿어졌습니다. SPF 등급은 선 스크린이 UVB 방사선을 차단하는 능력을 측정하기 위해 개발되었습니다.

이제 우리는 UVA 방사가 피부에도 손상을 입히는 것을 압니다. FDA는 선 스크린이 UVA를 얼마나 잘 차단 하는지를 알려주는 등급 시스템을 제안했지만 그 제안은 아직 승인되지 않았습니다. 불행히도 자외선 차단제의 UVA 차단 능력을 알 수있는 유일한 방법은 이들 성분 중 적어도 하나를 찾는 것입니다.

UVA 방사선을 차단하는 선 스크린

선 스크린을 찾을 때 라벨을 읽고 여기에 언급 된 성분 중 하나가 목록에 있는지 확인해야합니다. 선 스크린이 "최고"또는 "완전"하다고 주장하는 포장 정보를 신뢰하지 마십시오. 자신의 연구를 바탕으로 자신 만의 선택을하십시오. UVA 광선을 차단하는 성분에 대한 다양한 옵션을보고 자신의 개인적인 필요에 가장 적합한 것을 결정할 수도 있습니다.

아보 벤존

Avobenzone (Parsol 1789)은 310-400 nm에서 전체 UVA 스펙트럼을 흡수하는 유일한 화학 물질입니다. 그것은 UVB 흡수를 제공하지 않습니다. 아보 벤존 (avobenzone)의 문제점은 햇빛 아래에서 분해된다는 것입니다. 실제로이 자외선 차단제의 50-90 %는 햇빛에 노출 된 후 1 시간 이내에 없어집니다. OMC와 octocrylene과 같은 일부 UVB 흡수제는 아보 벤존을 훨씬 더 안정하게 만듭니다.

• 장점: UVA 스펙트럼을 완전히 차단하고 피부 자극을 일으키지 않습니다.
• 단점: 특정 UVB 차단제와 결합하지 않는 한 햇빛 속에서 빠르게 분해됩니다.

벤조 페논

벤조 페논, 옥시 벤존 및 디 옥시 벤존은 좋고 나쁜 특성의 혼합 백입니다.그들은 선 스크린뿐만 아니라 자외선 차단 직물에서도 공통적 인 성분입니다. 그들은 좋은 UVA 흡수제이지만 UVB 범위에서도 흡수됩니다. 벤조 페논은 PABA만큼 자극적이지는 않지만 옥시 벤존은 시장에서 모든 선 스크린 성분을 가장 자극합니다.

• 장점: UVA를 포함한 광범위한 UV 방사 차단
• 단점: 자극성이며 내수성이 아닙니다.

헬리오 플렉스

Helioplex는 Johnson & Johnson Neutrogena의 독점적 인 공식입니다. 이 새로운 제제는 태양에 민감한 성분이 분해되는 것을 방지하는 여러 다른 UVA 및 UVB 차단제와 안정제를 혼합 한 것입니다. 그것은 자극적이지 않은 양호하고 광범위한 스펙트럼 선 스크린입니다. 55, 70, 85의 SPF로 제공됩니다. Helioplex의 유효 성분은 다음과 같습니다:

• 아보 벤존 (3 %)
• 옥시 벤존 (6 %)
• 옥토 크릴 렌 (2.8 %)
• Homosalate (SPF 55에서 10 %, SPF 70에서 15 %)
• Octisalate (5 %)

Mexoryl SX (Ecamsole)

이 화합물의 다른 이름에는 테레프로 릴리 딘 다이 암퍼 설포 릭산 (TDSA), 에미 엄, Anthelios SX가 포함됩니다. L' Oreal Paris는 mexoryl을 개발했으며 1982 년부터 유럽에서 사용되었습니다. 2006 년 FDA는 미국에서의 사용을 승인했습니다. 그것은 아보 벤존 (avobenzone)과 옥토 크릴 렌 (octocrylene)과 결합하여 Anthelios SX로서 라 로슈 포사이 (La Roche Posay)가 미국에서 판매합니다. 이 선 스크린은 방수 기능이 있으며 햇볕에 매우 안정적이며 피부를 자극하지 않는 광범위한 스펙트럼 차단제입니다. Anthelios SX의 유효 성분은 다음과 같습니다:

• Ecamsule (2 %)
• 아보 벤존 (2 %)
• 옥토 크릴 렌 (10 %)

메르 데 메이트

메라 ​​디 메이트는 멕 틸리 (mexylyl) 나 벤조 페논 (benzophenone)만큼 광범위하지는 않지만 UVA 광선에 대한 적용 범위를 제공하는 성분 인 멘틸 안트라 닐 레이트 (anthranilate) 성분을 함유하고 있습니다.

이산화 티탄 및 아연 산화물

이산화 티타늄과 산화 아연은 선 스크린이 아닌 일광 차단제로 간주됩니다. UVA 광선에 대한 보호 기능을 제공하지만 불투명 한 외관으로 인해 제한됩니다. 자외선 차단제는 물리적 차단제로 작용하여 자외선을 피부로 반사시킵니다.

선 스크린이 예방하는 성분 (피부암 이외의)

우리는 모두 들어 갔어의 중요성에 대해 많이 들었지만 덜 언급을받는 것은 그 불타는 광선이 피부에 닿지 않도록하는 부정적인 측면 중 하나입니다.

충분한 양의 비타민 D를 섭취하는 것이 흑색 종을 포함한 적어도 27 가지 암 종류를 예방하는 데 도움이된다는 연구가 많이 있습니다. 자외선 차단제는 햇볕뿐만 아니라 피부를 통해 비타민 D를 흡수합니다.

이것은 자외선 차단제를 건너 뛰는 것을 의미하지 않습니다. 의사와 상담하십시오. 일부 의사는 건강한 비타민 D를 흡수하는데 걸리는 시간 인 10-15 분에 태양 광선이 들어올 때까지 선 스크린의 적용을 늦추시기를 권장합니다. 여러 피부과 조직이 이러한 이유로 선 스크린 추천을 다시 생각하고 있습니다.

비타민 D3 보충제가 필요한 비타민 D를 섭취하는 또 다른 방법이기는하지만 식단 단독으로 필요한 모든 비타민 D를 섭취하는 것은 매우 어렵습니다. 가장 좋은 점은 간단한 혈액 검사로 더 많은 비타민 D가 필요한지 쉽게 알아낼 수 있다는 것입니다. 보통의 범위는 꽤 넓다는 것을 명심하십시오. 예를 들어, 실험실에서는 30-80의 수준이 정상이라고 말할 수 있지만 일부 연구에서는 50-80 수준이 암 위험을 줄이기에 이상적이라고 제안합니다. 그래서 항상 전화 번호를 물어보십시오. 적절한 양의 비타민 D는 암 발병 위험을 낮추는데 도움이되지만 과량으로 인해 신장 결석이 발생할 수 있습니다. (네, 햇빛으로부터 비타민 D를 섭취하는 것의 아름다움은 너무 많이 섭취 할 수 없다는 것입니다.)