만성 통증의 특징

만성 통증은 다양한 유형과 불편 함의 기원을 수반하는 의학적 상태입니다. 어떤 사람들에게는 통증이 머리 또는 등의 특정 부위에 국한됩니다. 다른 때에는 통증이 좀 더 일반화됩니다. 만성 통증은 온화한 교란에서 완전히 쇠약 해지는 것에 이르기까지 다양한 수준의 장애를 가질 수 있습니다. 고통의 본질도 독특 할 수 있습니다. 예를 들어, 편두통은 보통 통증의 고동 품질을 만들어냅니다. 이것은 긴장 형 두통의 긴장감이나 군집성 두통의 찌르는듯한 찌르는듯한 통증과는 대조적입니다.

일부 두통 환자는 만성 통증을 견딜 수 있습니다. 이는 적어도 3 개월 동안 대부분의 달 동안 머리 통증이 발생한다는 것을 의미합니다. 만성 통증의 기본과 이것이 두통을 앓고있는 사람들과 어떻게 관련이 있는지 알아 봅시다.

만성 통증은 얼마나 흔한가요?

만성 통증은 수백만 명의 미국인에게 영향을 미칩니다. 실제로 만성 통증은 의사 방문의 약 20 %에서 주요 불만입니다. 한 기사 통증 의학 만성 통증의 유병률을 설명합니다. 미국에서 1 만명이 넘는 응답자가 작성한 설문 조사에 따르면 3.5 %는 만성 통증으로 고통 받고 있다고보고했다. 10 %를 약간 넘는 사람들이 허리 통증, 다리와 발의 통증이 7.1 %, 팔과 손의 통증이 4.1 %라고보고했다.

만성 통증과 함께 무엇이 있습니까?

만성 통증을 앓고있는 사람들이 겪는 육체적 고통은 종종 정신적, 정서적 부담과 결합됩니다. 우울증과 물질 남용은 만성 통증이있는 ​​사람들에게서 흔히 볼 수 있습니다. 이 연관성이 다른 것을 유발한다는 의미는 아닙니다. 오히려, 연관은 두 조건 사이의 연결 또는 잠재적 인 연결을 의미합니다. 전체적으로 만성 통증이 삶의 질과 일상 생활에 미치는 부정적 영향은 부인할 수 없습니다.

만성 통증 평가 방법

과다한 통증이 있습니다. 많은 의사들이 만성 통증 검사를 위해 사용하는 매우 짧은 세 가지 항목 척도는 PEG 척도입니다. 이 척도는 의사가 환자의 통증의 심각성뿐만 아니라 통증이 일상 생활에 미치는 영향을 감정적으로나 육체적으로 평가하기 위해 개발되었습니다. PEG 스케일의 세 가지 질문은 다음과 같습니다.

1. 지난 주에 평균에 당신의 고통을 가장 잘 나타내는 숫자는 무엇입니까?

환자들은 0 점 척도로 0 점을 표시하고 0 점은 "고통 없음"을 나타내며 10 점은 "고통을 상상할 수있는만큼 나쁘게 표현합니다."

2. 지난 주 동안 고통이 삶의 즐거움을 어떻게 방해했는지 가장 잘 묘사 한 수치는 무엇입니까?

환자들은 0 점 척도로 0 점을 표시하고 0 점은 "간섭하지 않음"을 나타내고 10 점은 "완전히 간섭 함"을 나타냅니다.

3. 지난 주 동안 통증이 귀하의 일반적인 활동에 어떻게 영향을 미쳤는지 가장 잘 묘사 된 수치는 무엇입니까?

다시 말하지만, 환자들은 0 점 척도로 0 점을 표시하고 0 점은 "간섭하지 않음"을 나타내며 10 점은 "완전히 간섭 함"을 나타냅니다.

치료

만성 통증을 치료하는 것은 상당히 어려우며 종종 통증 전문가를 면밀히 관찰해야합니다. 만성 두통 장애 (만성 편두통과 같은)의 경우에는 종종 신경과 전문의 나 두통 전문가가 정기적으로 추적합니다. 치료는 일반적으로인지 행동 치료와 같은 약물 치료와 행동 치료를 모두 포함합니다. 또한, 침술과 같은 대체 치료가 때로는 활용됩니다.

이것은 두통과 어떤 관련이 있습니까?

우리 중 대부분은 두통을 일시적인 사건으로 생각하지만, 만성적 일 수도 있습니다. 만성 1 일 두통 (CDH)은 한 달에 15 일 이상 3 개월 이상 지속되는 두통입니다. 만성 일일 두통의 예로는 만성 편두통과 만성 긴장 형 두통이 있습니다. 만성 두통은 만성 통증의 다른 원인처럼 쇠약해질 수 있습니다. 만성 통증으로 고통받는 경우 - 두통으로 인한 것이 든 아니 던지 - 전문가의 조언과주의를 구하십시오.

Take Home Message

만성 통증은 수백만 명의 미국인에게 영향을 미치는 장애인 건강 상태입니다. 매일 통증을 관리하면 혼자가 아닙니다. 적절한 대처 방법과 고통에 대한 치료 요법을 사용하는 것이 신체적, 정신적 건강에 반드시 필요합니다. 귀하의 건강에 적극적으로 대처하고 낙담하지 마십시오.