임신 16 주
차례:
임신10주째 영상 (일월 2025)
임신 16 주에 오신 것을 환영합니다. 중도 표시까지는 네 주 밖에 남지 않았습니다. 전형적인 임신 음식 갈망을 경험하지 못했다면 지금 시작할 수 있습니다.
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이번 주에
당신은 당신의 배에서 신비로운 나비를 느끼고 있습니까? 신경이 아닌 가능성이 있지만, 아기가 될 수 있다는 표시는 운동을하고 있습니다. 일부 두 번째 엄마는 16 주에 빠른 아기 돌보기를 느낄 수도 있습니다. 그러나 첫 번째 타이머 인 경우, 18 주에서 20 주까지 아기의 첫 움직임을 느끼기 시작할 것 같지 않습니다. 처음 또는 나중에 아기를 낳을 때, ~이다. 그 또는 그녀를 포위하는 7½ 온스의 양수에서 상당히 움직인다. (처음에는 양수는 당신이 제공 한 물로 구성되어 있으며 약 20 주 후에 태아의 소변이 주요 물질입니다.)
임산부가 왜 지금 갈망하는 갈망을 가지고 있는지는 불분명하지만, 그것이 호르몬과 관련 있다고 생각됩니다. 주의 사항: 얼음, 흙 또는 왁스 같은 음식이 아닌 음식을 갈망하는 사람은 피카 (pica) 라 불리는 희귀 한 상태이며 건강 관리 공급자와상의해야합니다.
이번 주 아기
아기의 내면 작용 중 많은 부분이 자신의 비뇨기 및 순환계를 포함하여 이번 주에 실제로 작동하기 시작했습니다. 실제로 아기의 심장은 하루에 약 25 쿼트의 혈액을 펌핑합니다. (40 번째 주까지이 숫자는 매일 1,900 개의 쿼트로 이동합니다.)
16 주까지 아기는 이제 작은 머리를 똑바로 세우고 귀와 눈은 이동을 마쳤으며 마침내 의미가있는 위치에 놓였습니다. 일주일이 지나면 아기의 체장은 약 5.31 인치가되며 체중은 2½ 온스가됩니다.
의사의 사무실에서
마지막 약속이 12 번째 주에 있었다면 다음 약속을 위해 이번 주에 의료 서비스 제공자의 사무실로 돌아올 것입니다. 소변 샘플을 요청하고 혈압을 측정하고 체중을 측정하는 표준 트리오 외에도 의료 제공자는 음모 윗면과 자궁 상단 사이의 거리를 기록합니다. 이를 안저 또는 기저 신장이라고하며 산부인과 의사가 태아 성장을 모니터하는 데 도움이됩니다.
동시에 15 주에서 18 주 사이에 모든 임산부에게 염색체 이상 및 신경관 결함에 대한 또 다른 검사 옵션이 제공됩니다. 여기에서 귀하의 건강 관리 제공자가 임신 2 기 임신부 혈청 스크리닝 (또는 다중 마커 검사, 3 중 화면 또는 4 중 화면)이라는 검사 그룹을 제공 할 수 있습니다.경우에 따라이 검사 결과를 임신 초기의 결과와 비교하여 아기의 위험에 대해 명확하게 알 수 있습니다.
다가오는 의사 방문
당신의 다음 태아 약속은 당신이 그것을 알기 전에 여기에있을 것이고, 거기에있는 동안 구조 초음파라고도하는 구조 초음파를 얻을 수 있습니다. (일반적으로 18 주에서 20 주 사이에 발생합니다.) 여기에서 의료 제공자는 아기가 어떻게 성장하는지 평가하고 태반과 아기의 위치를 확인하고 뇌, 심장, 신장의 주요 부위의 상태를 측정합니다, 방광 및 위.
그러나 임신 위험이 낮은 것으로 간주되면 구조 초음파가 제공되지 않을 수 있습니다. "궁극적으로, 당신과 당신의 건강 관리 서비스 제공자 사이에 결정을 내려야합니다."라고 OB / GYN 저자 인 Allison Hill, M.D. 당신의 임신, 당신의 방법 및 공동 저자 Mommy Docs의 궁극적 인 임신과 출산 안내.
돌보는
취침 시간에 편안한 자세를 취하는 것이 임신 중에 어려울 수 있습니다. 심지어 배가 부러지기 전에. 그러나 이것을 알아 두십시오: "바로 지금, 잠을자는 데 안전하지 않은 자세는 없습니다."힐 박사는 말합니다. "그냥 편안하게해라."
가능한 한 많이 왼쪽 측면에서자는 것에 익숙해지기 시작하는 것이 좋습니다. 첫째, 세 번째 삼 분기 중 평평하게 누워 있으면 자궁을 폐로 압박하여 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다. 둘째로, 오른쪽에 누워 있으면 심장, 자궁 및 기타 신체의 혈액 순환을 방해 할 수 있습니다.
힐 박사는 "척추의 오른쪽을 따라 움직이는 하부 대정맥이라고 불리는 커다란 혈관이있어 하반부에서부터 심장으로 혈액을 되돌려 줄 책임이 있습니다. "이론적으로 아기와 자궁의 무게가 대 혈관을 압박하여 혈액 공급을 저해 할 수 있습니다."
이 자세로자는 것이 가장 쉬운 방법입니다: 왼쪽으로 롤오버하고 배꼽 아래에 베개를 놓고 구부린 무릎 사이에 베개를 올려 놓습니다. 더 많은 지원을 받으려면 허리에 베개를 사용할 수 있습니다.
파트너
아직 아기 이름에 대해 생각해 봤어? 약간의 재미를 보시고 파트너와 비교할 수있는 최고의 추천 목록을 올리십시오. 그리고 이것을 알아 두십시오: "우리는 임신했습니다"라는 소식을 전하기 시작할 때 사실상 모든 사람들이 당신에게 아기의 이름을 물을 것입니다. 대답을 선택하면 많은 의견을 받게됩니다. 그렇기 때문에 당신과 당신의 파트너가 당신의 이름 공유 전략을 결정하는 것이 현명한 생각입니다.
안녕하세요 체크리스트
- 태아 비타민 복용을 계속하십시오.
- 하루에 약 8 ~ 12 잔의 물을 계속 마 십니다.
- 필요한 경우보다 정기적 인 베개 또는 전문 베개를 가져 가십시오.
- 아기 이름 목록 작성을 시작하십시오.
- Allison Hill, M.D. 전자 메일 통신. 2017 년 10 월.
- 미국 임신 협회. 낮은 양수 액 수준: Oligohydramnios.
- 미국 임신 협회. 임신 주 16.
- Dimes의 3 월. 임신 중의 갈망.
- Nemours 재단. Kidshealth.org. 임신 캘린더, 16 주.