이동 정보 및 팁에 모유 수유
차례:
마카오 쉐라톤 그랜드 19가지 투숙팁|19TIPS on staying at Sheraton Grand Macao [ENG SUP] (십일월 2024)
신생아 나 어린 아기를 모유 수유하고있을 때, 밤낮으로 2 ~ 3 시간마다합니다. 묶여 있고 집안에 머물러있는 것만으로도 충분합니다. 그러나 그렇게 할 필요는 없습니다. 모유로 기른 아기를 데리고 집을 비울 수있을뿐만 아니라 쉽습니다. 처음에는 협박하는 것처럼 보일지 모르지만, 나가서 그것을 한 후에는 이동 중에도 모유 수유를하는 것이 그렇게 무서운 것은 아닙니다. 다양한 상황에서보다 편안한 모유 수유를 느끼면 독점적으로 더 오랜 시간 동안 모유 수유를 할 가능성이 높아 지므로 아기와 아기에게 더 좋습니다.
모유 수유를하고 있기 때문에 집에 같이있을 필요가 없기 때문에 자유를 이용하고 나가기를 원하거나해야 할 일을하십시오. 집에서 휴식을 취하고 심부름을하거나, 나들이를하거나, 가족과 친구를 방문하거나, 심지어 휴가를 떠나거나, 모유 수유를하면 다시는 너를 붙잡을 필요가 없다. 이미 모유 수유를하고 있기 때문에 필요한 것은 자녀 뿐이며 가방에있는 몇 가지 품목 만 있으면됩니다.
모유 수유는 많은 노력을 필요로하지 않으며 편리합니다. 모유 수유를 할 때:
- 모유는 항상 준비가되어 있습니다. 당신은 아기를위한 병을 준비 할 필요가 없습니다.
- 당신의 우유는 항상 적당한 온도입니다.. 열을가하거나 병 따뜻하게하는 콘센트를 찾을 곳을 찾을 필요가 없습니다.
- 빛을 팩 할 수 있습니다.. 기저귀 가방은 분유를 혼합하기 위해 분유 또는 물을 여분으로 넣지 않고 운반하기가 더 쉽습니다.
- 깨끗하게하는 것은 산들 바람이다.. 청소할 병이나 젖꼭지가 없기 때문에 더러운 병이나 젖꼭지를 기저귀 가방에 다시 넣어 놓을 필요가 없습니다.
- 너는 돈을 저축하고있어.. 자신의 우유를 만들고 자연스러운 디스펜서를 가지고 있기 때문에 병이나 일회용 포뮬라 병과 젖꼭지를 사야 할 필요가 없습니다. 이제 너는 나들이에 더 많은 돈을 쓸거야.
집, 겸손 및 공공 모유 수유 불안을 떠나기
일부 여성들은 공개적으로 모유 수유에 문제가 없습니다. 그들이 머무르는 곳이나 주위에있는 사람 앞에서 모유 수유하게됩니다. 그러나 모든 엄마가 대중에서 모유 수유에 대해 확신을 가지고 편안한 것은 아닙니다. 모유로 기른 아기를 집에 남겨두면 특히 처음으로 일부 여성에게 불안감을 줄 수 있습니다. 따라서, 대중에게 모유 수유를 생각할 때 불편 함을 느끼고 스트레스를 받으면 혼자가 아닙니다. 많은 여성들이 당신과 같은 방식으로 느낍니다.
당신은 궁금해 할 수 있습니다: 어디서 아기를 먹여야합니까? 어떻게 신중할 수 있습니까? 누군가 당신에게 뭔가를 말하면 어떻게해야합니까? 귀하의 우려는 일반적이며 이해할 수 있습니다. 그러나 약간의 준비, 약간의 연습 및 약간의 도움이되는 조언을 통해 알기도 전에 대중에게 모유 수유에 대해 더 편안하게 느끼게 될 것입니다. 진실은, 대부분의 시간에 당신이 외출 할 때, 당신은 모유 수유를 할 수 있고 아무도 눈치 채지 못할 것입니다. 또한, 나가서 더 많이할수록 더 자신감 있고 신중할 것입니다.
이동 중 모유 수유를위한 팁
- 옷과 싸우지 마라. 귀여운 복장이나 드레스를 입을 수도 있습니다. 특히 잠시 외출하지 않았거나 특별한 곳으로 가려고하는 경우에 특히 좋습니다. 멋있게 느껴집니다. 그러나 편안함과 모유 수유의 용이함에 대해 생각해야합니다. 다행히도, 일할 수있는 아주 귀여운 간호 복장 및 복장 또는 비 간호 의류 선택이 있습니다. 한 손으로 조작 할 수있는 간호 용 브래지어는 수유 시간에 더 쉽고 눈에 띄지 않습니다. 앞면에있는 액세스 패널이있는상의와 드레스는 피부의 많은 부분을 노출시키지 않고 모유 수유를 가능하게합니다. 간호 용 옷이 없다면 버튼 다운 블라우스 또는 헐렁한 윗옷이 잘 작동합니다. 패턴이있는 의상은 작은 젖은 얼룩을 위장 할 수 있지만 재킷, 스웨터 및 조끼는 예기치 못한 누출을 완벽하게 막아줍니다. 당신은 또한 레이어로 드레싱하려고 할 수 있습니다. 바지가 헐렁한 셔츠 나 운동복 밑의 탱크 탑은 바깥 옷을 간호사에게 양도 할 때 배를 보호 할 수 있습니다.
- 의심 스러울 때는 은폐하십시오. 일단 익숙해지면 간호 용 옷에서의 모유 수유는 간호 용 커버를 사용하는 것만큼이나 신중할 수 있습니다. 왜냐하면 아기의 머리는 보통 먹이감 중 잘 덮여 있기 때문입니다. 하지만 여전히 불편 함을 느끼고 조금 더 프라이버시가 필요하다면 괜찮습니다. 그것이 모유 수유를위한 것입니다. 그들은 여분의 프라이버시를 제공하고 다른 사람들이있을 때 모유 수유를해야한다면 자신감을 가질 수 있습니다. 목도리, 스카프, 자켓, 조끼 또는 수령 담요는 당신을 덮기 위해 잘 작동 할 수 있습니다.
- 캥거루처럼 생각하십시오. 어머니 캥거루는 아기를 주머니에 넣고 아기를 간호하는 곳입니다. 신생아 나 어린 유아가있는 경우에도 작은 아기를 신생아 나 어린 시절과 가깝게 지킬 수 있습니다. 파우치가 아닌 슬링이나 운반 대에 보관하십시오.그런 다음 모유 수유 할 때가되면, 아이를 제자리로 조정하고하고있는 일을 계속하십시오. 외출 중 모유 수유를 숨기고 (손을 뗀 상태로 유지하는) 좋은 방법입니다. 안전한 제품을 선택하고 슬링이나 운반 대에 포함 된 모든 지침과 안전주의 사항을 따르십시오.
- 약간의 연습은 먼 길을 간다. 집에서 거울 앞에서 모유 수유를 시도해보십시오. 커버없이, 커버와 함께, 슬링 등으로 연습하십시오. 대중 앞에서 벤처하기 전에 편안한 자세로 들어가서 아기를 신속하고 신중하게 래치하는 작업을 할 수 있습니다. 당신이 생각한 것만 큼 나쁘지 않고 모유 수유가 거의 없다는 것을 알 수 있습니다. 또는 약간의 조정이 필요할 수 있습니다.
- 밖으로 나가기 전에 모유 수유 장소를 준비하십시오. 도착하기 전에 목적지를 찾아 개인 정보 보호 정책을 찾아야합니다. 가기 전에 계획을 세우면 불안감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동물원, 테마파크, 공항, 경기장과 같은 많은 볼거리들은 모유 수유를하거나 모유를 먹는 엄마를위한 조용한 장소 또는 방을 지정했습니다. 모유 수유를 위해 마련된 지역을 찾을 수 없다면 상점의 탈의실에 들어가거나 식당에서 모퉁이 부스를 요청하거나 개인 시간 동안 차에 갈 수 있습니다. 욕실에 대해 금지 할 필요는 없지만, 편안함을 느끼는 곳이라면 선택 사항입니다. 그리고 인터넷을 확인하거나 친구에게 물어 보는 것을 잊지 마십시오. 가끔 어디를 가든 다른 모유 수유부의 관광 명소에 대한 유용한 정보를 찾을 수 있습니다.
- 배고픈 아기에게 먹이를주십시오. 아기가 배가 고프면 아기를 먹일 때까지 너무 오래 기다리지 마십시오. 간호 할 시간이되었을 때 아이가 더 차가워지면 덜 분명합니다. 지나치게 배가 고픈 아기는 울기 시작하거나 울부 짖는 소리를 내며 시작할 수 있습니다. 그것은주의를 끌고주의 깊게하려고 할 때 모유 수유를하는 것이 더 두드러지게 만듭니다.
- 걱정마. 이상하지 않아. 아기를 모유로 키우는 것이 정상적이며 부끄러워하거나 감출 필요가없는 것을 기억하십시오. 다른 사람들은 그것을 좋아하지 않거나 이해할 수는 없지만 그것은 당신의 문제가 아니라 문제입니다. 당신은 아기를 모유로 기르기 위해 모든 권리를 가지고 있으며, 대부분의 지역에서 법은 그렇게 할 권리를 보호합니다. 누군가가 당신을 쫓아 다니거나 잘못된 행동을하는 것처럼 느껴지도록하지 마십시오. 그래도 누군가가 발언하거나 멈추라 고 말하면 조용히하고 무시하십시오. 자신의 권리를 계몽하고 싶다면 그렇게 할 수도 있습니다. 소수의 부정적인 사람들과 의견에 초점을 맞추기는 쉽지만 현실은 대부분의 사람들이 자신의 사업에 대해 우호적이거나 마음이 편합니다.
유모차에 유모차를 가져 오십시오.
외출 중 편안한 모유 수유를 느끼지 못할 경우 모유를 펌프로 가져 와서 가져올 수 있습니다. 그러나 유방은 여전히 모유로 가득 차 있습니다. 너가 너무 오랫동안 나가기 위하여 가고 있지 않으면 너는 작은 유방 engorgement을 취급 할 수 있는다, 너는 좋다. 그러나 몇 시간 이상 나가기 위해서는 펌프 할 곳을 찾아야합니다. 집에 올 때까지 명시된 모유를 안전하게 보관해야합니다. 모유 수유를위한 조용한 곳을 찾는 것이 더 쉽습니다.
모유 수유중인 이동중인 모유 수유
자녀가 아이가 될 때까지는 이동 중에 모유 수유를하는 전문가가 될 것입니다. 하지만 갑자기 새로운 문제가 생깁니다. 유아와의 신중한 모유 수유는 조금 까다 롭습니다. 유아를 모유 수유하는 것이 더 정상화되는 동안, 그것은 유아에게 있어서는 항상 사실이 아닙니다. 그 위에 모유 수유를하는 유아는 공개적으로 옷을 벗거나 가슴을 움켜 잡을 수 있습니다. 그들은 말할 수 있고 소리지를 수 있습니다. 좀 더 나이 많은 어린이를 공개적으로 모유 수유하면 다양한 외모를 갖게 될 것입니다.
자, 당신이 확신하고 그것을 처리 할 수 있다면, 그것을 위해 가십시오. 그러나 귀찮은 경우에는 외출 할 때 유아를위한 몇 가지 규칙을 마련해야합니다. 코드 워드는 작은 아기가 간호사가되고 싶어한다는 것을 알리는 훌륭한 방법입니다. 자녀가 그 말을 말할 때, 당신은 그녀에게 먹일 사유지를 찾을 수 있습니다. 물론, 어느 시점에서 모유 수유는 가정에서만 이루어 지기도하고, 괜찮습니다.
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