Licorice Root에 대해 알아야 할 사항
차례:
불면증에 효과가 있는 약초[약초방송] (구월 2024)
감초의 뿌리 (Glycyrrhiza glabra 또는 Glycyrrhiza uralensis)는 동양과 서양 의학 시스템에서 오랫동안 사용 해왔다. 중국 전통 의학에서 감초 뿌리는 "간 자오 (gan zao)"라고 불립니다.
용도
약초에서 감초 뿌리는 종종 다음과 같은 다양한 건강 문제에 대해 다른 식물과 결합됩니다.
- 기관지염
- 변비
- 위장 장애
- 갱년기 증상
- 가슴 앓이
- 위궤양
- 습진
은혜
감초의 건강 영향에 대한 연구는 제한적이지만, 연구에 따르면 약초가 특정 건강상의 이익을 제공 할 수 있다고합니다.
1) Canker Sores
2008 년 연구에서 과학자들은 감초 뿌리 추출물이 함유 된 점착제가 구강 염증 ("재발 성 aphthous ulcers"라고도 함)을 치료하는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다. 감초로 치료받은 지 7 일 후, 연구원은 궤양 크기가 크게 감소했습니다. 반면 치료를받지 않은 자원 봉사자들은 궤양 크기가 13 % 증가한 것으로 나타났습니다.
2) 기능성 소화 불량증
감초 뿌리는 다른 허브와 함께 사용하면 기능성 소화 불량 (상복부 불쾌감으로 인한 만성 증상)을 완화 할 수 있습니다. 기능성 소화 불량 환자 120 명을 대상으로 한 2004 년 연구에서, 8 주 후에 증상이 완전히 완화 된 한약 제형 (쓴 사탕, 박하, 박하, 캐러 웨이 및 레몬 밤을 포함하는)을 투여 한 참가자의 43.3 % (위약군에서는 3.3 %에 불과했다).
3) 대장 암
2009 년 예비 연구에서 연구원들은 glycyrrhizic acid (감초에서 발견되는 화합물)로 치료하면이 병에 걸리기 쉬운 마우스에서 대장 암 진행을 예방할 수 있음을 발견했습니다.
주의 사항
글리 틸리 틴 함유 감초는 이뇨제, 인슐린, 완하제 및 혈액 희석제를 비롯한 여러 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
리코리스는 간 기능 장애가있는 신생아뿐만 아니라 임신 중이거나 모유 수유중인 여성도 피해야합니다.
다량에서는 glycyrrhizic 산 또는 glycyrrhizin를 포함하는 감초는 심장병 (낮은 칼륨 수준과 같은)에 연결되는 고혈압 그리고 다른 역효과를 일으키는 원인이되는 보였다. 그러므로 glycyrrhizic acid가 제거 된 deglycyrrhizinated licorice (또는 DGL) 추출물 만 사용하는 것이 중요합니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다.
어디서 얻을 수 있습니까?
감초 제품 (씹을 수있는 정제, 캡슐, 차 및 분말 포함)은 대부분의 건강 식품 매장에서 구입할 수 있습니다.
한 단어 아주 잘
제한된 연구로 인해 어떤 조건에서도 감초를 권장하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 당신이 어떤 건강 목적을 위해 감초를 사용하는 것을 고려한다면, 먼저 의사와 상담하십시오.
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