4 긍정적 인 징계의 예
차례:
3·1의 새 이름 찾기...왜 '혁명'이어야 하나? / YTN (구월 2024)
자녀에 대한 전통적인 형벌에 결코 익숙하지 않은 경우, 긍정적 인 훈련이 당신이 시도하고자하는 훈련 유형 일 수 있습니다. 긍정적 인 징계의 목표는 예방,주의 산만 및 대체와 같은 기술을 사용하여 자녀가 원치 않는 일을하지 못하게하는 것입니다.
긍정적 인 규율을지지하는 사람들은이 방법이 부모와 자녀 사이의 유대감을 강화하고 신뢰를 높일 수 있다고 주장합니다. 또한 두 사람의 싸움을 제거하고 위협, 뇌물, 고함 또는 신체적 처벌없이 어려운 순간에 대처할 수 있음을 자녀에게 가르쳐줍니다.
다음은 자녀 양육 전략에 포함시킬 수있는 4 가지 긍정적 인 훈련 전략입니다.
1. 리다이렉션
어린 애들은 집중력이 짧기 때문에 행동을 취할 때 다른 활동으로 리디렉션하는 것이 그리 어렵지 않습니다. 위험 할 수있는 물건으로 유아가 놀고 있다면주의를 기울일 다른 장난감을 소개하십시오. 그래도 작동하지 않으면 다른 방으로 데려가거나 밖으로 나가 자신의 관심을 돌리십시오.
나이가 많은 아이에게 할 수있는 일보다는 할 수있는 일을 이야기하십시오. 따라서 그는 TV를 더 이상 볼 수 없다고 말하기보다 바깥에 나가 퍼즐을 맞출 수 있다고 말하십시오. 긍정적 인면에 집중하면 많은 논쟁과 도전적인 행동을 줄일 수 있습니다.
2. 긍정적 인 강화
자녀의 좋은 행동을 칭찬하십시오. 자녀가 친구 나 형제와 장난감을 나눠 쓰는 경우, 자신이 얼마나 관대한지 이야기하십시오. 자녀가 친절을 다른 사람에게 전하는 경우, 자신이 한 일이 얼마나 위대한 일인가를 지적하십시오.
이것은 규칙에 위배되는 행동을 강화하기보다는 자신이 옳은 일에 대해 긍정적 인 관심을 갖게합니다. 자녀가 규칙을 어기면 미래에 더 나은 선택을 할 수있는 방법을 설명하십시오.
3. 시간 초과가 아닌 시간 제한 사용
타임 아웃은 효과적 일 수 있지만 종종 남용됩니다. 반복 제한 시간에 아이를 배치하면 역효과를 유발할 수 있으며 주의력과 애정을 얻기 위해 더 많은 행동을하게됩니다.
아이가 잘못 행동하면 혼자 시간을 보내지 않고 책을 읽으려고 아이와 앉는다. 자녀가 진정 될 때까지이 작업을 계속하고 적절한 경우 자신의 행동에 대해 사과 할 준비가됩니다.
4. 단일 단어 미리 알림 사용
당신의 아이에게 요구를하기보다는 (달리기! 코트를 치워라! 장난감을 나누어 라!) 캐주얼 한 말로 한마디 말하기: 걸어 라. 코트. 몫. 이 부드러운 알림을 통해 그녀는 방어가되지 않고 적절한 행동이 무엇인지 기억합니다.
그리고 때때로, 당신은 당신의 전투를 선택하고 선택할 필요가 있습니다. 이것은 훈육 방법이 아닌 훈계가 부족한 것으로 간주 될 수 있으므로 이것을 현명하게 호출하고 싶습니다. 끊임없이 리다이렉트하거나 다른 일을하도록 말하면 자신과 (그리고 아이가) 피곤할 것입니다.
그러므로 사소한 문제 일 때, 눈을 멀게하는 것이 당신의 힘이 될 것입니다. 앞으로 행동을 방해 할 수있는 방법이 있다면 (예를 들어, 물체를 손이 닿지 않는 곳으로 옮기는 것과 같이), 상황이 끝나면 그렇게하십시오.
물론 선별 적으로 선택적으로 무시하십시오. 그러나 가정이 긴장 해지면 특히 편안한 분위기를 조성 할 수 있습니다.
또한, 자녀가 부정적인주의를 끌기 위해 행동하는 경향이 있다면, 항상 반응하지는 않을 것이라고 아이에게 보여줍니다. 어쨌든 긍정적 인 훈련의 주된 교리는 나쁜 아이들이 없다는 것입니다. 단지 나쁜 행동입니다.
운동 선수의 긍정적 인 자기 이야기는 성과를 향상시킵니다.
긍정적 인 자기 대화는 운동 선수의 스포츠 성능을 향상시킬 수 있습니다. 당신이 부정적인 각자 대화를 돌기 위하여 사용할 수있는 약간 심리학 요령은 여기있다.
처벌과 징계의 차이
징계와 처벌에는 큰 차이가 있습니다. 자녀가 실수로 배우는 데 도움이되는 최선의 방법을 찾아보십시오.
어린 자녀를위한 징계의 형태로 방향 전환
리다이렉션은 논리를 아직 이해하지 못하는 어린 아이들에게 특히 잘 작동하는 고전적인 형식의 훈련입니다. 자세히 알아보기.