무호흡을위한 CPAP 치료를 사용하여 첫날밤을 보냅니다.

일단 수면 무호흡증으로 진단 받으면, 지속적인 양성기도 압력 (CPAP)을 사용하여 첫날밤을 보내고 침대에 침착하게되면 다소 협박 할 수 있습니다. CPAP 치료를 처음 사용하면 무엇을 기대해야합니까? 너 어떻게 지내니? 극복해야 할 초기 장애물은 무엇입니까? CPAP으로 치료받는 초기 경험과 올바른 경로에서 연속적으로 시작하는 방법에 대해 알아보십시오.

CPAP 장비 구하기

CPAP를 사용하는 대부분의 사람들은 수면 클리닉의 의사가 먼저 평가하고 수면 무호흡의 심각성을 진단하기 위해 수면 검사를받습니다. 결과와 다양한 치료 옵션을 검토 한 결과 많은 사람들이 CPAP를 사용하기로 결정할 것입니다. 장비를 얻으려면 여러 가지 결정을 내려야합니다.

가장 중요한 고려 사항 중 하나는 기계의 적절한 압력 설정을 결정하는 방법입니다. 이 설정은 경험적으로 결정될 수 있습니다 (의사는 예상되는 필요에 따라 압력 또는 압력 범위를 선택 함). 또는 두 번째 밤 중심 형 적정 연구로 결정할 수 있습니다. 적정 연구를 통해 수면 기술자는 가사가 해결되고 더 이상 코를 that지 않도록 압력을 조절할 수 있습니다. 이 연구는 더 복잡한 건강 문제가있는 사람들, 특히 심장 마비, 마약 약물 사용 또는 뇌졸중과 같은 중추 성 무호흡증을 가진 사람들에게 권장 될 수 있습니다. 이 상태는 해결하기 위해 이중 수준 치료가 필요할 수 있습니다.

의사는 CPAP 장비에 대한 서면 처방전을 작성합니다. 고정 압력 CPAP, AutoCPAP (APAP), bilevel (BiPAP 또는 VPAP라고도 함), 적응 형 인공 호흡기 (ASV)와 같은보다 정교한 치료법을 처방받을 수 있습니다. 처방전은 브랜드를 지정하거나 ResMed, Respironics, Fisher & Paykel 등과 같은 제조업체를 위해 일반적으로 유지 될 수 있습니다. 수면 의사는 온열 식 튜빙, 턱 관절 및 특정 CPAP 마스크도 처방 할 수 있습니다.

처방전을 받으면 DME (내구성 의료 장비) 제공자에게 가져 가십시오. 선택한 약국에서 처방약 처방을받을 때와 마찬가지로 CPAP 처방을 선택한 DME 제공 기관에 무료로 제공 할 수 있습니다. 이 공급자는 일반적으로 수면 클리닉과 관련이 없습니다. 이는 메디 케어와 같은 특정 보험에 대한 이해 상충을 나타낼 수 있기 때문입니다.그러나 수면 장비에 대한 지식이있는 DME 회사를 선택하는 것이 좋으며 의사가 해당 지역의 선호하는 회사에 대한 권장 사항을 제공 할 수도 있습니다.

CPAP를 받으려면 DME 제공 업체를 방문하십시오. 1 시간까지 걸릴 수있는이 만남 동안에, 당신은 기계에 소개됩니다. 장치의 기본 사용 및 청소 및 유지 보수에 대한 교육을받을 수 있습니다. 또한 CPAP 마스크가 장착되며 잠깐 사용됩니다. 편안한 마스크를 선택해야하며, 불만이라면 다른 옵션을보고 시도해보십시오. 시작하기 위해 물품과 지원을 받게 될 것이지만 CPAP을 집으로 가져갈 것입니다.

CPAP 홈 가져 오기

CPAP을 집으로 데려 오는 것이 흥미 로울 수 있습니다. 수면을 개선하고 기분을 상쾌하게하며, 몇 달 또는 몇 년 동안 놓친 경험이 될 수도 있습니다. 시작하려면 물건을 넣기 위해 몇 분이 걸릴 필요가 있습니다.

CPAP가 거주 할 수있는 침실을 선택하십시오. 튜빙이 장치에서 침대로 이동할 수있는 모든 위치에 도달 할 수 있도록 침대 가까이에 있는지 확인하십시오. 대부분의 사람들은 그것을 스탠드 위에 놓거나 바닥의 침대 가장자리 바로 아래에 놓습니다. 그것을 전원에 연결해야한다는 것을 명심하십시오. 일단 그 장소를 골랐 으면, 가습기 탱크에 물을 채워야합니다. (제조업체는 증류수 사용을 권장하지만 안전한 수원을 가진 많은 사람들이 수돗물을 사용합니다.) 그러면 CPAP를 처음 사용할 준비가됩니다.

CPAP를 처음 사용하기

DME 사무실에 이미 마스크를 설치 했으므로 비교적 쉽게 마스크를 착용 할 수 있습니다. 헤드 기어의 끈을 단단히 조여서 단단히 고정 시키십시오. 단단히 조이지 마십시오! CPAP를 사용할 때 확실히 알 수있는 적합성을 평가할 수 있습니다. 전원 버튼을 누르면 기기가 켜집니다. 그것은 낮은 압력에서 시작될 수 있으며 최신 모델에는 종종 누출 검사 기능이 있습니다. 대부분의 컴퓨터에서 온도 및 습도 설정을 지정할 수도 있습니다.

마스크를 착용하고 커버 아래를 오르면 편안해집니다. 어떤 사람들은 누출 가능성에 협박 당하고 뒤에서 거짓말을합니다. 종종 동상과 같습니다. 당신이 익숙해지면, 당신은 과도한 걱정없이 더 자유롭게 움직일 것입니다.

그러면 호흡 패턴에 집중하기 시작할 것입니다. 처음에는 CPAP의 압력에 대해 호흡하는 것이 처음에는 불편할 수 있습니다. 비강 가면으로 입을 막으십시오. 그렇지 않으면 공기가 빠져 나옵니다. 당신이 코를 통해 숨을 쉴 때 약간의 저항이있을 것입니다. 숨을들이 쉬면서 숨을들이 마시는 것처럼 느낄 것입니다. 풀 페이스 마스크를 사용하면 코나 입을 통해 호흡 할 수 있습니다. 이 호흡 패턴에 익숙해지는 데 몇 분이 걸릴 수 있습니다. 투쟁하는 경우 TV 시청 또는 음악 듣는 동안 CPAP로 천천히 호흡을 연습 할 수 있습니다. 이것은 당신을 산만하게 할 것이고, 당신은 그것을 더 쉽게 적응할 것입니다.

처음 CPAP을 사용하면 잠들기까지 조금 더 걸립니다. 이것은 시간이 갈수록 좋아질 것입니다. 평상시보다 1 시간 늦게 잠자리에 들고 자면 쉽게 잠들 수 있습니다. 또 다른 어려움을 겪을 수도 있습니다. 얼굴이나 귀에 통증이나 염증을 예방하기 위해 마스크를 조정해야 할 수도 있습니다. 수면 중에 입이 열리면 입안이 마르고 턱걸이가 필요할 수 있습니다. 컴플라이언스 솔루션으로 이러한 초기 문제를 해결하면 큰 차이를 만들 수 있습니다.

DipHealth에서 온 한마디

어떤 초기 장애물을 극복함으로써, 당신은 더 나은 휴식과 느낌으로 인도 할 올바른 경로를 설정합니다. 어려움을 겪는다면 DME 제공 업체와 긴밀한 접촉을 유지하고 의사의 진료를 받아 귀하의 우려 사항을 해결하십시오. 대부분의 사람들은 CPAP로 성공할 수 있으며 그렇지 않은 경우 수면 무호흡증을 치료할 수있는 다른 옵션이 있습니다.