임신 36 주

임신 36 주에 오신 것을 환영합니다. 아직 전체 기간으로 간주되지는 않지만 준비하십시오: 모든 임산부의 13 %가 노동에 종사합니다 전에 37 주.

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이번 주에

36 주차가 끝날 때까지 자궁은 복부 안쪽의 거의 모든 방을 차지하므로 쉽게 움직이는 것이 점점 어려워집니다. 로스 앤젤레스의 OB-GYN 개인 진료 기관인 Allison Hill 박사는 "이것은 아기의 급속한 성장과 체중 증가의시기이며 세 번째 삼 분기의 끝을 훨씬 불편하게 만듭니다.

골반의 인대와 관절이 느슨해져 아기의 퇴출을 준비하는 동안 엉덩이가 불안정 해져서 여행이나 넘어 질 확률이 높아질 수 있습니다. 동시에 아기는 골반 내 압력이 떨어질 가능성이 높습니다. (일부 여성들은 다리 사이에 볼링 공을 쥐어 짜는 느낌을 묘사합니다.)

이러한 불편 함은 완전히 정상이지만 압력과 통증이 심하고 출혈이나 열이 동반되면 즉시 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오.

한편, 자궁 경부는 길게 늘어져 있고 점액 플러그라고도하는 두꺼운 점액을 함유하고 있지만 오래 가지 못합니다. 이 플러그는 자궁 벽에 이식 된 난자가 아기의 집에서 박테리아와 바이러스를 지키기 위해 노력한 몇 달 전에 형성되기 시작했습니다. 그러나 앞으로 몇 주가 지나면 노동력이 가까울 수 있다는 표시 인 플러그를 지나칠 것입니다.

화장실에 갔을 때 붉거나 어두워 진 혈액이 묻어나는 투명하고 젤리 같은 물질이 눈에. 수도 있고 아니면 플러그를 지나쳤다는 것을 알지 못할 수도 있습니다.

이번 주 아기

아기는 매일 1 온스 정도의 몸무게를 얻고있어 주말까지 몸무게가 5 ~ 6 파운드 정도가됩니다. 그 또는 그녀는 같은 기간에 길이가 17½에서 19 인치로 늘어날 것입니다. 아기가 될 수있는 기회가 자신의 생일을 기다리며 머리가 아래쪽으로 향하게하는 것이 좋습니다.

동시에, 아기는 여전히 아기의 몸에서 빠져 나오기 때문에 점점 더 많은 lanugo와 vernix를 복용하면서 자신의 호흡과 삼키는 기술을 연습하는 것으로 바쁩니다. lanugo는 아기 피부를 덮는 훌륭한 모발이며, vernix는 두껍고 왁스 같은 보호 코팅을 제공합니다. 아기가 삼키는 lanugo-vernix-amniotic fluid combo는 아기의 첫 배변 (meconium)을 형성합니다.

의사의 사무실에서

임신 36 주를 맞이 했으므로 일주일에 한 번 배달 일까지 의사 또는 조산사 사무실에있을 것입니다. 이러한 방문 중에 평상시처럼 기대할 수 있지만, 아직 건강 관리 제공자가 아기 킥 카운팅을 시작하도록 요청할 수도 있습니다. 그러나 여기에서 나오는 움직임은 이전보다 덜 빈번하거나 분명하지 않을 수 있습니다. 당신 할까요 그 또는 그녀가 평상시 체조를위한 방을 다 쓰고있을 때마다 아기가 몇 시간마다 움직이는 것을 느낍니다.

귀하의 건강 관리 종사자는 또한 당신이 확장되었는지 (자궁 경부가 열리기 시작하는지) 및 / 또는 자궁 경부의 저하 (자궁 경부의 가늘어 짐)를 경험하기 위해 내부 검사를 원할 수 있습니다. 모든 종사자가이 작업을 수행하는 것은 아니며 모든 임산부가이를 원한다는 것은 아닙니다. 이 시험에 만족하지 못하면 시험을 거부 할 권리가 있으며 그럴 위험이 없습니다.

특별 고려 사항

의사 나 조산사가 아기가 크게 보이고 있다고 말하면 당황 할 필요가 없습니다. 사실 2015 년에 여성의 3 분의 1이 모자 보건 저널 세 번째 임신이 끝날 무렵에 아기가 상당히 커질 수 있다고 말했고 실제로 5 명 중 1 명만이 실제로 아기를 "큰"이라고 표시하는 일반적인 기준 인 8 파운드, 13 온스 이상으로 아기를 낳았다. 요약하면, 아기가 실제로 "너무 큽니다"인지 판단하는 것은 기껏해야 부정확합니다.

산후과 산부인과 전문의의 말에 따르면, 귀하의 건강 관리 제공자가 아기의 체중이 13kg (8 파운드)을 넘을 것으로 의심되는 경우, 일반적으로 제왕 절개 또는 임신을 유도 할 이유가 없습니다. 그러나, 어머니의 포도당 편협성에 따라 아기가 약 9-11 파운드 사이의 무게를 가진다고 의심되는 경우, C- 섹션은 질 분만보다 더 안전한 옵션 일 수 있습니다. 귀하의 나이, 이전 배달 기록 (있는 경우), 임신성 당뇨병 여부 등도 고려됩니다.

다가오는 의사 방문

다음 주에 의료 서비스 제공 업체를 만나기 위해 다시 돌아올 것입니다. 그러면 노약자가 될 수 있음을 나타내는 모든 징후를 검토 할 수있는 완벽한시기입니다. 수첩을 가져 와서 다음과 같이 질문하십시오.

• 노동 중에 먹고 마실 수 있습니까?
• 내가 시작한 후에 집에서 무엇을하면 노동을 빨리 할 수 ​​있습니까?
• 어떤 시점에서 출산 센터 나 병원에 갈 것을 권장합니까?
• 너무 일찍 나타나면 어떨까요? 집에 보내 줄래?
• 집에 물이 떨어지면 어떻게 될까요?

돌보는

골반 통증은 임신 말기에 흔합니다. 이러한 통증을 실제로 막을 수는 없지만 불편 함을 완화하기 위해 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 예를 들어, 골반지지 벨트 또는 바인더를 착용하면 사타구니 부위에서 약간의 압력을받을 수 있습니다. 또한 따뜻한 목욕을하고, 뜨거운 물병을 사용하며, 태교 마사지를 즐기며 근육을 달래줍니다.

파트너

귀하의 파트너가 의료 서비스 제공자에게 계속 노동 문제에 관해 질문 할 준비를하고있는 동안, 귀하는 동일한 조치를 취해야합니다. 다음은 의사 또는 조산사 및 / 또는 귀하의 파트너에게 적용 할 수있는 몇 가지 사항입니다.

• 수축을 계산하는 방법을 검토하십시오. 모든 작업을 시작할 때이 작업을 수행 할 수 있도록 특별히 고안된 앱을 다운로드하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
• 노동의 각 단계가 보통 얼마나 지속되는지 확인하십시오.
• 출생 계획을 다시 읽으십시오. 그러면 파트너의 옹호자가 될 수 있습니다.
• 다양한 유형의 산만 함과 다양한 노동 단계에 대한 지원을 브레인 스토밍합니다. (일부 사람들에게 유용 할 지 모르지만 파트너는 순간적으로 그 사람의 기분에 따라 다를 수도 있음).

안녕하세요 체크리스트

• 태아 비타민 복용을 계속하십시오.
• 하루에 8 ~ 12 잔 정도의 물을 계속 마시십시오.
• 매일 케겔 운동을 계속하십시오.
• 매일 회음 마사지를 계속하십시오.
• 귀하의 건강 관리 공급자에 대한 노동 및 배달 질문을 수집하십시오.

임신 주 개요 37

이 페이지가 도움이 되었나요? 귀하의 의견에 감사드립니다! 당신의 염려는 무엇입니까? 기사 출처

• Allison Hill, M.D. 전자 메일 통신. 2017 년 10 월.
• 미국의 산부인과 의사 및 산부인과 의사. 의료 징후가없는 조기 배달: 그냥 말하지 마라.. https://www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2013/Yearly-Diveriveries-Without-Medical-Indications
• Barth WH Jr. Practice Bulletin No. 173: 태아 Macrosomia. Obstet Gynecol. 2016 Nov, 128 (5): e195-e209.
• Erika R. Cheng, PhD, MPA; Eugene R. Declercq, PhD; Candice Belanoff, ScD, MPH. 큰 아기로 의심되는 어머니의 노동 및 출산 경험. 모성 아동 건강 J. 2015 12 월; 19 (12): 2578-2586.
• National Women 's Health Resource Center. Healthywomen.org. 임신과 양육 임신의 두 번 임신: 임신 36 주.http://www.healthywomen.org/content/article/36-weeks-pregnant-symptoms-and-signs