자녀가 모유 수유를 얼마나 오래해야합니까?

자녀에게 모유 수유를 결정하기까지 얼마나 걸릴지는 귀하에게 달려 있습니다. 전문가들은 권장 사항을 가지고 있고, 다른 사람들은 자신의 의견을 가지고 있지만 의사와 파트너 만 함께 가족을 위해 어떤 결정을 내릴 수 있습니다. 어떤 여성들은 몇 주 동안 모유 수유를 선택하고, 다른 여성들은 수년 동안 모유 수유를 선택합니다. 대부분의 여성들은 중간에 뭔가를합니다. 너무 길거나 너무 짧은 기간 동안 모유 수유를한다고 생각하는 사람이 항상있을 것입니다. 그러나 올바른 방법이나 잘못된 방법은 없으며 모유 수유를 결정할 때까지 아무도 판단하지 않아야합니다.

권장 모유 수유 기간

전 세계의 건강 전문가들은 언제 모유 수유 지침을 언제 받아야하는지에 관해 동의하고 있습니다. 다음은 최고의 전문가 권장 사항입니다.

• American Academy of Pediatrics (AAP)는 6 개월 동안 모유 수유를 권장하고, 적어도 1 년 동안 단단한 음식을 먹는 것 외에도 모유 수유를 권장합니다. 어머니와 아이가 원하는 한 모유 수유를 계속할 수 있습니다.
• 유사하게 미국 산과 대학 산부인과 학회 (ACOG)는 첫 6 개월 동안 모유 수유 만 혼자서 모유 수유를 계속하고 첫 해에는 보충 식품을 계속 권고합니다. 1 년 후에 모유 수유는 엄마와 아이가 서로 원하는만큼 계속해야합니다.
• 세계 보건기구 (WHO)는 처음 6 개월 동안 완전 모유 수유를 권장하고 2 년 이상 보충 식품과 함께 모유 수유를 계속할 것을 권고합니다.

독점, 보완, 복합 모유 수유 조건

독점적 인 모유 수유: 모유 수유만으로 모유 수유를 할 수 있습니다. 아기의 유일한 영양은 유방에서 간호하는 것으로부터옵니다. 배타적 모유 수유를하는 어린이는 수식, 물, 과일 주스 또는 이유식과 같이 먹거나 마시지 않아도됩니다. 자녀가 할 수 있고 선택할 수있는 경우, 독감적인 모유 수유는 자녀의 첫 4 개월에서 6 개월 동안 영양 공급의 주요 원천으로 전문가가 선호합니다.

조합 먹이: 모유 수유를 원할 때 독점적으로 모유 수유를하고 싶지 않거나 결심하지 않기로 결정한 경우 모유 수유와 수유 공급을 결합하여 선택할 수 있습니다. 가족 모두에게 충분한 모유 수유가 안되는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 즉시 직장이나 학교로 돌아 가야하는 경우 2 ~ 3 시간마다 모유 수유를 할 수 없습니다. 또는 유방이 발달되지 않았거나 이전 유방 수술을받은 경우, 성장하는 자녀의 필요를 충족시키기에 충분한 모유를 만들 수 없습니다. 조합 수유 또는 부분 모유 수유를 통해 모유 수유를 계속하면서 아기에게 필요한 영양을 공급할 수 있도록 영양분을 보충 할 수 있습니다.

모유 수유 및 보완 식품: 처음 4 개월에서 6 개월 동안 독점 모유 수유를 한 후에는 보충 식품을 추가하여 모유 수유를 계속하는 것이 좋습니다. 보완 식품은 모유 이외의 식품입니다. 그들은 모유 수유를 대신 할 것이 아니라 모유 수유 외에 영양을 더 많이 제공합니다.

보완 식품의 추가는 생후 4 개월에서 6 개월 사이에 첫 번째 고체 음식에 아기를 소개 할 때 시작됩니다. 자녀의 의사가 솔리드 추가시기와 시작 방법을 알려줍니다. 순결 과일 및 채소, 아기 시리얼, 나이에 맞는 영양가있는 간식 등의 음식이 먼저 시도됩니다. 모유는 여전히 권장되며이 연령대의 자녀에게 도움이됩니다. 그러나 자녀가 자라면서 모유만으로는 성장하는 동안 신체가 필요로하는 모든 영양을 아기에게 제공 할 수 없습니다.

얼마나 유익 할 수 있도록 모유 수유를해야합니까?

자녀에게 줄 수있는 모유 수유 또는 모유의 양은 유익합니다. 소량의 초유조차, 첫 번째 모유는 자녀에게 귀중합니다. 첫 번째 모유는 단순한 영양 이상으로 가득합니다. 그것은 또한 항체 및 다른 면역 재산을 포함한다. 따라서 초기에 모유 수유만을 선택하는 경우 조기 모유는 설사, 귀 감염 및 호흡기 감염과 같은 질병으로부터 신생아를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신생아 단계에서 모유 수유를 계속한다면 더 유리합니다. 모유 수유는 천식, 알레르기, 당뇨병 및 특정 유형의 암 발병 위험을 낮출 수 있습니다. 난소 암과 유방암의 위험을 줄이면서 임신 중 체중을 빨리 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 엄마와 아기 모두에게 모유 수유의 이점이 많다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그리고 모유 수유 시간이 길어질수록 더 오래 지속될 것입니다.

얼마나 오래 걸리나요?

모유 수유를 끝내야하는 특별한시기는 없습니다. 귀하와 귀하의 자녀가 느끼는 방식에 따라, 전문가는 귀하가 자신에게 적합한 것으로 판별되는 한 계속 모유 수유를해야한다는 데 동의합니다. 자녀의식이 요법에 보완 식품을 추가하기 시작하면 모유 수유는 2 년, 3 년 또는 그 이상 지속될 수 있습니다. 모유는 여전히 건강한식이 요법을 위해 추가로 영양을 제공합니다. 또한 노인들이 감염, 질병 및 질병을 퇴치하는 데 도움이되는 항체 및 면역 특성을 지속적으로 제공합니다. 아기를 모유로 기르는 동안 모유 수유는 계속 유익합니다. 따라서 궁극적으로 자녀가 성장함에 따라 얼마나 오래 걸릴지를 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다.

수유로 인해 고령층에서 심리적 인 문제가 발생할 수 있습니까?

일부 어머니는 노인이 모유 수유를하면 심리적 손상을 입을 수 있다고 생각하지만 일부 모유 수유를하면 문제가 생길 수 있다고 생각하는 이유가 없습니다. AAP에 따르면, "모유 수유 기간에는 상한선이 없으며 모유 수유로부터 3 년째 또는 그 이상으로 심리적 또는 발달상의 위해가 없음을 입증하지 못했습니다."

앞서 언급했듯이, 모유 수유 시간이 길어질수록 혜택이 오래 갈수록 커집니다. 또한 장기간 모유 수유는 실제로 몇 가지 긍정적 인 효과와 관련이 있습니다. 어머니가 모유 수유 후 더 오랜 기간 자녀를 묘사하는 방법 중 일부는 건강하고 행복하며 사랑이 풍부하고 안전하며 독립적입니다.

다른 사람들의 의견 다루기

다른 사람들은 아이가 얼마나 오랫동안 모유 수유해야하는지 (또는 모유 수유를 해야하는지)에 대한 자신의 견해를 가지고 있습니다. 친구, 가족, 심지어 낯선 사람들도 그러한 목소리에 대해 부끄러움을 느끼지 않을 수도 있습니다. 그리고 당신이 그들의 충고를들을 수는 있지만, 그것을 가지고 가지 않아도됩니다. 귀하와 귀하의 배우자는 귀하 자녀와 귀하의 가족을 위해 최선의 결정을 내려야합니다. 종종 친구와 가족은 모유 수유를하는 나이가 많은 아이를 생각하게됩니다.

때로는 모유 수유를 계속하는 것의 이점에 대한 정보 만 있거나 전세계의 의사와 건강 전문가가 권장하는 것을 알려주는 경우도 있습니다. 중요한 것은 다른 사람들의 의견이 귀하의 결정을 방해하지 못하게하는 것입니다. 너가 멈추게 준비되어있는 경우에 누군가를 너를 길게 모유로 기분이 상하게하지 않 거든 너는 너가 계속하고 싶으면 간호를 멈춰야하는처럼 느낀. 다른 사람들이 당신이 진정으로 원하는 것을 대신해서해야한다고 생각하는 것을한다면 결국 결국 기분이 안 좋아질 것입니다.

이유에 대한 결정

이유식은 모유 수유의 중요한 부분입니다. 아기의 식단에 다른 형태의 수유를 추가하면 시작됩니다. 6 주에 가끔 병을 꽂거나 6 개월 만에 처음으로 사과 소스 한 잔으로 시작합니다. 자녀가 단단한 음식을 마신 후에도 유방을 완전히 벗거나 모유 수유를 계속하기로 결정할 수 있습니다.

모유 수유를 중단 할 준비가되면, 심지어 작은 모유를 계속 줄 수도 있습니다. 일찍 모유 수유를 끝내기를 계획하면 아기를 유방에 넣는 것을 멈 추면 모유를 펌프로 펌핑하여 냉동실에 보관하여 사용할 수 있습니다. 모유 수유가 중단 된 후에는 병이나 컵으로 젖을 젖을 줄 수 있습니다. 또는 모유 수유를 중단 할 때 자녀의 나이에 따라 유아용 조제 분유 또는 젖소 우유로 이동할 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

모유 수유는 개인적인 결정입니다. 몇 주 동안 편안하게 모유 수유를 할 수 있으며 6 개월 동안 모유 수유를 한 다음 유아에게 모유 수유를 끝낼 수도 있습니다. 그리고, 그거 알아? 네가 무슨 짓을하던간에 상관 없다. 모유 수유에 관해서, 옳거나 그른 시간이 없습니다. 그러니 계속해서 당신과 당신 자녀에게 가장 좋은 것을하십시오. 누군가 너무 오래 모유 수유를하지 않았거나 너무 오래 모유를 먹지 않는다고 말하는 경우 너무 많이 걱정하지 말고 죄책감을 느끼지 마십시오. 자신의 선택과 자신, 자녀, 그리고 자신의 상황에 적합한 시간을 모유 수유한다는 지식에 자신감을 가지십시오.