비강 물방울에 대한 홈 구제 수단

착각하기 쉬운 질환 '대상포진'! 구분 방법은? / YTN 사이언스 (일월 2025)

부비동이 당신의 목구멍 아래로 흐르는 과도한 점액 분비물을 생성 할 때 비후 방울이 발생합니다. 정상적인 상황에서 코와 목의 땀샘은 점액을 생성하여 비강 점막을 축축하게하고 감염을 방지합니다. 너무 많은 점액이 쌓이면 비강 출혈이 일어나서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

코 뒷면과 목구멍에서 액체가 떨어지는 느낌
밤에 악화되는 경향이있는 기침이나 누워있을 때
목 쓰림
목구멍 뒤에서 가려움증, 가려움증 또는 가려움증
쉰 목소리

비강 출혈에는 감기, 부비동 감염 또는 알레르기와 같은 많은 원인이있을 수 있습니다. 정기적으로 증상이 나타나면 증상의 원인을 파악하고 치료 방법을 논의하기 위해 담당 의사와상의하십시오.

비 코 방울의 14 가지 원인

경미한 출혈 후 경미한 경우에 사용되는 여러 가지 자연 요법에 대해 살펴 보겠습니다. 그 효과에 대한 연구가 부족하고 표준 치료의 대체물로 이러한 치료법을 사용해서는 안된다는 점에 유의해야합니다.

유체 흡입

두꺼운 점액은 불편하고 호흡을 방해 할 가능성이 더 큽니다. 이를 줄이면 막힌 곳을 줄여 부비동염이나 귀 감염의 위험을 줄일 수 있습니다. 점액을 얇게하는 쉬운 방법은 매일 적절한 양의 물을 마시는 것입니다.

의학 식품 영양위원회 (Institute of Medicine Food and Nutrition Board)는 대부분의 건강한 사람들이 갈증을 지침으로 삼아 일일 수분 공급 요구 사항을 충족 할 것을 권장합니다. 일반적인 권장 사항은 성인 여성이 매일 약 91 온스의 물을 섭취하고 남성이 모든 음료와 음식에서 약 125 온스의 물을 섭취하는 것입니다. (권장 상한은 없지만 물을 너무 많이 마셔도됩니다.)

얼마나 많은 물을 마실 필요가 나이와 칼로리 섭취에 따라 달라집니다

많은 사람들이 일반 물을 선택하지만 생강차와 같은 많은 대안이 있습니다. 생강은 비강 물방울에 미치는 영향에 대해 연구되지 않았지만, 지지자들은 차의 매운 뿌리와 따뜻한 온도가 혼잡을 완화하고 인후통을 완화 시키는데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

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Neti 냄비와 비강 관개

어떤 경우에는 비강 관개 (비강을 맑게하기 위해 멸균 된 염수 린스를 사용하는 절차)가 만성 부비동염 및 알레르기가있는 사람들의 비강 출혈을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

비강 관개에는 네티 냄비를 사용할 수 있습니다. 보통 세라믹 또는 플라스틱으로 만들어지며, 냄비는 평평한 찻 주전자와 비슷합니다. 멸균 생리 식염수 용액은 네티 냄비에 넣습니다. 머리를 옆으로 기울이면 네티 토치의 주둥이를 비공에 넣고 천천히 천천히 코의 한쪽과 다른쪽에 물을 붓습니다. 수돗물이나 멸균되지 않은 액체는 절대로 사용하지 마십시오.

기타 단순 요법

가습기 나 기화기를 사용하십시오. 시원한 미스트 가습기를 사용하면 공기 중 수분 수준을 높일 수 있습니다. 건조한 공기는 환한 후 증상을 악화시킬 수 있습니다.
식염수 비강 분무를 시도하십시오. 생리 식염 비강 안개는 하루에 여러 번 점액을 묽게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
담배 연기는 피하십시오. 담배 속의 화학 물질은 비강을 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다.
따뜻한 소금물로 양치질하십시오. 양치질은 목구멍 뒤에서 점액을 맑게하고 인후염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소금 한 티스푼을 미지근한 물 8 온스에 넣으십시오.

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