편두통 공격의 4 단계 개요
차례:
[4편]비타민D가 면역에도 효과가 있다고? 아토피, 천식, 자가면역질환뿐 아니라 암에도 효능이 있다?! (일월 2025)
편두통의 단계를 알아내는 것을 배우면 조기에 증상을 치료할 수 있으며 고통스럽고 파괴적인 에피소드의 지속 시간 및 / 또는 강도를 제한 할 수 있습니다.
보다 구체적으로, 편두통의 조기 치료는 편두통 치료제를 즉시 복용하거나, 카페인 음료를 마시거나, 쉬는 것 - 심한 장애가되기 전에 편두통의 진행을 멈추는 궁극적 인 목표가 될 수 있습니다.
편두통의 4 단계
고전 편두통은 기분 변화와 전립선의 음식 갈망, 기운의 시각적 왜곡, 두통의 통증과 메스꺼움, 그리고 전염병의 피로 등 네 단계로 구분됩니다.
편두통이있을 때마다 모든 단계를 경험하지 못할 수도 있습니다. 실제로, 각 편두통 에피소드는 다를 수 있습니다. 연구에 따르면 편두통의 첫 번째 단계를 인식하는 사람들은 72 ~ 93 %의 시간 동안 편두통 발병을 예측할 수있었습니다. 편두통이 발병하기 전에 몸이 따르는 패턴을 인식함으로써 완전히 예방하거나 피할 수 있습니다.
1 단계: 전구체
편두통 환자의 약 30-40 %가 전구 병기를 경험합니다. 증상은 실제로 두통 통증이 발병하기 24 ~ 48 시간 전에 발생하는 경향이 있습니다. 전조 증상은 다음을 포함 할 수 있습니다:
- 피로
- 빈번한 하품
- 유체 보유력
- 배뇨 증가
- 특히 목, 등, 얼굴의 근육 경직
- 변비 또는 설사
- 음식 갈망
- 우울증 또는 과민 반응
- 집중력의 어려움
- 목 뻣뻣함
- 구역질
- 춥 네요
2 단계: 분위기
편두통 환자의 약 15-20 %는 두통에 앞서 기운이나 시각 왜곡을 경험합니다. 당신은 "침묵 편두통 (silent 편두통)"이라는 현상 인 기운 단계만을 경험할 수 있습니다. 기운 단계는 보통 두통이 시작되기 몇 시간 또는 몇 시간에 시작되지만 두통이 시작되거나 두통 단계로 진행된 후에 시작할 수 있습니다.
아우라 동안의 시각 증상은 다음을 포함 할 수 있습니다:
- 흐린 시야
- 플로터 (눈 앞에 뜨는 작은 얼룩)의 모양
- 빛이나 색의 깜박임, 또는 흐릿한 시력
- 한 눈의 사각 지거나 완전한 실명
기운 단계의 추가 증상은 다음과 같습니다.
- 손, 발 및 / 또는 얼굴의 마비 또는 따끔 거림 (특히 입 주위)
- 뻣뻣한 목
- 약점
- 현기증 또는 현기증
- 균형 감각 상실
- 귀에 울리는
- 이중 시력
- 말하기 어려움
- 느린 사고 또는 혼란
- 집중 문제
- 기분 및 활동 수준의 변화
이러한 증상 중 일부는 망막 박리 나 뇌졸중과 같은 다른 질환에서도 발생할 수 있으므로 처음 증상을 앓고있는 사람은 증상이 편두통과 어떤 것이 아닌 결과인지 확인하려면 담당 의사에게 확인해야합니다 더 심각한 또는 생명을 위협하는.
3 단계: 두통
이것은 일반적으로 편두통과 관련이있는 단계로, 일반적으로 단계 중 가장 파괴적 일 수 있습니다. 편두통의 두통은 중등도에서 중증 정도의 심한 통증을 호소하며 4 시간에서 72 시간 사이 지속되는 일방적 인 욱신 거리거나 두드리는 통증입니다. 72 시간 이상 지속되는 두통은 "상태 migrainosus"라고하며 즉각적인 치료가 필요합니다.
두통의 심각성이 증가하지 않도록이 단계에 도달 한 사람들은 대개 모든 활동을 중단하고 조용하고 어두운 방에서 누워 있습니다. 머리 통증을 맥박시키는 것 외에도 두통 단계는 일반적으로 다음과 같은 여러 가지 불쾌한 증상과 관련이 있습니다.
- 극도의 빛 감도 (광 공포증), 소리 (phonophobia) 및 냄새
- 구역질
- 구토
- 신체 활동으로 인한 통증 증가 (예: 걷거나 계단을 오르 내리는 등)
4 단계: Postdrome
편두통 환자의 약 68 %는 두통이 가라 앉은 후에도 계속해서 많은 증상을 느끼고 있습니다. 평균 지속 시간은 약 하루이지만 이러한 잔여 증상은 몇 시간 또는 며칠 동안 지속될 수 있습니다. postdrome 단계의 증상은 다음과 같습니다.
- 피로
- 약점
- 과민 반응
- 걱정
- 우울증
- 집중력의 어려움
- 두피 압통
- 뻣뻣한 목
- 메스꺼움, 광 공포증, phonophobia
DipHealth에서 온 한마디
편두통 건강에 대해 적극적으로 대처하려면 일반적인 편두통 발작 중에 경험하는 증상을 기록하도록 저널을 유지하십시오. 연구에 따르면 일기가 편두통을 더 잘 이해할 수있게 도와줌으로써 발병시기를 더 잘 예측할 수 있습니다. 이 준비를 통해 일부 편두통을 완전히 없애거나 최소한 증상을 완화 할 수 있습니다.
물론 편두통이 쇠약 해지거나 매주 또는 더 자주 발생하는 경우에는 예방 접종 약에 대해 의사와상의해야합니다.
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