수유가 심장 질환에 대한 엄마의 위험을 낮출 수 있습니까?
차례:
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연구자들은 모유 수유가 아기에게 유익하다는 것을 오랫동안 입증 해 왔습니다. 그러나 새로운 연구에 따르면, 모유 수유는 어머니의 신체가 다시 돌아가는 시간으로 작용할 수 있으며, 그녀의 신진 대사 체계는 오직 하나만을 먹여야 만한다는 것과 같은 맥락에서 돌아옵니다. 이 과도기적 기간은 엄마를위한 심장 질환 위험 감소와 관련이 있습니다.
연구 조사
연구원은 대규모 인구 기반 연구를 위해 50 만 명의 중국 여성을 모집했습니다. 참가자는 30 ~ 79 세 사이의 다양한 지역에서 왔습니다.
8 년 동안 연구자들은 연구 초기에 심장 질환이없는 289,573 명의 산모 가운데 16,671 건의 심장병과 뇌졸중의 23,983 건을 확인했다.
모유 수유를 한 적이없는 여성과 비교했을 때, 모유 수유를 한 여성은 출혈성 뇌졸중을 제외하고 모든 주요 유형의 관상 동맥 심장 질환이 10 % 감소했습니다. 그리고이 효과는 모유 수유를 한 여성이 오래 걸릴수록 증가했습니다.
연구팀은 고혈압, 비만, 당뇨병, 운동, 나이, 흡연 및 고혈압을 모두 통제했다. 다시 말해, 모유 수유의 정확한 효과를 파악하기 위해 연구진의 결과는 심장 질환에 대한 위험을 증가시키는 것으로 알려진 것들을 할인했다.
게다가 중국 여성들은 미국 여성들보다 모유 수유 시간이 길다. 연구 대상 어머니들 중 모유 수유의 중간 길이는 12 개월이었다. 다음은 서로 다른 기간 동안 모유 수유를 한 여성의 심장 질환 위험이 감소한 방법입니다.
모유 수유 기간 | 심장병 위험 감소 |
0-6 개월 | 1% |
6-12 개월 | 7% |
12-18 개월 | 11% |
18 ~ 24 개월 | 13% |
24 개월 | 18% |
24 개월 간의 모유 수유 후 6 개월마다 추가로 심장병 위험이 4 % 감소했습니다.
모유 수유를하는 서부 산모의 심장 질환 위험에 관한 이전의 연구가 혼합되었습니다. 예를 들어, 한 연구는 산부인과 학회지 American Journal of Obstetrics & Gynaology, 89,326 명의 미국 어머니를 뒤쫓아 모유 수유가 2 년 이상 모유 수유를 한 사람들에게서 심장병 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
더 구체적으로, 2 년 이상 모유 수유 한 산모는 모유 수유를하지 않은 산모보다 심장병 위험이 23 % 낮았다.
특히 중국에서는 시골 환경에 사는 산모의 약 30 % 만 6 개월 이상 모유 수유를하고 있습니다. 그리고 도시 환경에 사는 산모의 16 % 만 6 개월 이상 모유 수유를하고 있습니다. (세계 보건기구 (WHO)는 6 개월 동안 모유 수유를 권장하고 있습니다.)
모유 수유가 심장 건강을 향상시키는 방법
임신하는 동안 여성의 몸은 엄마와 아기의 두 가지 음식을 만듭니다. 이러한 증가 된 대사 요구는 체중 증가, 인슐린 저항성, 혈액 내 콜레스테롤 수치 상승으로 충족됩니다.
모유 수유는 임신 중 과증식 상태와 출산 후 에너지 수요 감소 사이의 전환을 촉진 할 수 있습니다. 임신하는 동안, 어머니의 시신은 여분의 승객의 영양 요구를 충족시키기 위해 지방을 저장합니다. 모유 수유는이 저장 지방을보다 효과적이고 효율적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이전 연구 결과에 따르면 모유 수유를하는 모친은 낮은 콜레스테롤 수치, 체중 감소 및 혈압 감소와 같은 어머니보다 심혈관 계측 프로파일이 유리하다는 것을 보여주었습니다. 더 오랜 기간 동안 모유 수유를하는 것은 대사 증후군, 당뇨병 및 고혈압 위험을 낮추는 것과도 관련이 있습니다.
중국 여성 연구자들은 모유 수유가 모성 심장 질환을 예방하는지에 관해 다음과 같은 추측을했다.
"우리의 연구는 원인과 결과를 증명하기 위해 고안된 것은 아니지만, 원인이된다면 모유 수유로 인한 건강상의 이익은 임신 후 어머니의 신진 대사를보다 빠르게 회복시키는 것으로 설명 될 수 있습니다. 아기가 태어 났을 때 아기의 성장과 모유 수유에 필요한 에너지를 제공하기 위해 지방을 저장하는 신진 대사가 필요합니다. 모유 수유는 저장된 지방을 더 빠르고 완벽하게 제거 할 수 있습니다. 그러나 모유 수유를하는 여성은 다른 유익한 건강 모유 수유를하지 않는 여성들보다 행동이 더 중요합니다."
중국에서 모유 수유를하는 여성들은 대부분 의학적으로 열악한 지역 출신이기 때문에 연구원들은 미국 남부 연방 정부와 달리 다른 여러 가지 건강한 행동에 능동적으로 관여하지 않을 것이라고 믿는다.
즉, 상당한 기간 동안 모유 수유를하는 미국인 어머니는 건강 양심이 될 수 있으며, 아기를 위해 더 건강한 것으로 인식되기 때문에 그렇게 할 것입니다. 이 같은 미국의 모유 수유모는 건강을 의식하고 정기적으로 운동을하고, 건강에 좋은 식단을 먹고, 흡연을 금하는 것과 같은 다른 건강한 일을 할 것입니다.
그러나 중국에서는 모유 수유를하는 여성들이 농촌 지역 출신이며 특히 건강에 민감하지 않기 때문에 저렴하고 사회에서 널리 사용되기 때문에 의사 결정을 내립니다.
이 페이지가 도움이 되었나요? 귀하의 의견에 감사드립니다! 당신의 염려는 무엇입니까? 기사 출처- Lindemann, K. 모유 수유를하는 어머니는 심장병과 뇌졸중으로 고통받을 가능성이 적습니다. 리서치 게이트. 2017 년 6 월 21 일
- MedlinePlus. 심장병.
- Peters, SAE, et al. 모유 수유기 질환의 모유 수유 및 위험도: 300 000 명의 중국 여성에 대한 유망 연구. 미국 심장 협회 저널 2017;
- Stuebe, AM, et al. 중년에서 후기 성년기에 수유 기간 및 심근 경색 발생률. Am J Obstet Gynecol. 2009 년 2 월; 200 (2): 138.e1-138.e8.
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