자간전증 - 자연의 예방과 관리
차례:
자간전증 및 자간증 예방 (12 월 2024)
자간전증이란 무엇입니까?
자간전증은 임신 20 주 이후에 임신부가 고혈압을 앓고 신장, 간 또는 다른 장기 기관에 손상을 입는 증상입니다. 이 상태는 또한 소변에 단백질이 많이 함유되어있는 것과 같은 합병증으로 특징 지어집니다. 드물지만 임신 산후 자간전증으로 알려진 산후 (산후) 기간에 자간전증이 발생할 수 있습니다.
자간전증이 치료되지 않으면 산모와 아기 모두 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다 (심지어 치명적일 수도 있음).
자간전증의 징후와 증상
자간전증이있는 여성은 종종 아프지 않습니다. 그러나 이러한 현상이 나타날 수 있습니다.
- 두통
- 흐릿한 시력, 빛 감도 또는 일시적인 시각 장애
- 복통 (보통 오른쪽 갈비뼈 아래에서 느껴짐)
- 오른쪽 어깨 통증
- 호흡 곤란
- 소변 산출 감소
- 메스꺼움 및 구토
- 소변의 초과 단백질 (또는 신장 문제의 다른 징후)
- 혈액의 혈소판 수치 감소
- 간 기능 장애
다른 징후와 증상으로는 급격한 체중 증가와 손, 얼굴 및 / 또는 눈의 붓기가 포함되지만 정상적인 임신 중에도 일어날 수 있으므로 신뢰할 수있는 증상은 아닙니다.
임신 중에 건강 관리 제공자를 정기적으로 보는 것은 자간전증의 징후가 있는지 건강 상태를 모니터링하는 가장 좋은 방법입니다. 예를 들어, 혈압 측정은 일반적으로 산전 진찰 중에 정기적으로 수행됩니다.
시력 변화, 격렬한 두통, 새로운 숨가쁨 또는 복부에 심한 통증과 같은 갑작 스럽거나 심한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락해야합니다 (또는 응급 상황으로 가야 함).
자간전증 예방법
자간전증의 위험이 있는지를 담당 간병인이 아는 것이 중요합니다. 자간전증 발병 위험이 높은 여성은 더 자주 검사를 받고 예방 적 중재를 처방받을 수 있습니다.
임신 12 주 이후에 저용량 아스피린을 복용하면 자간전증 발병 위험이 높은 일부 여성에게 효과적인 예방 조치가 될 수 있습니다. 특정 기준을 충족 시키면 의료 제공자가 환자를 평가하고 저용량 아스피린을 권장 할 수 있습니다.
칼슘
세계 보건기구 (WHO)는 자간전증의 위험을 줄이기 위해 칼슘 섭취가 적은 사람들에게 칼슘 보충제를 권장합니다 (특히 고혈압 위험이 높은 사람들).
WHO 가이드 라인은 20 주에 시작하는 보조 칼슘 1.5 ~ 2.0g을 권장합니다. 철분 보충제를 복용하는 경우 철분 흡수를 줄이는 데 칼슘 보충제가 미치는 영향을 최소화 할 수 있습니다 (적어도 몇 시간 간격으로).
산화 방지제
preampampia 예방을위한 다른 방법들이 계속 연구되고 있지만, 많은 연구들은 충분한 증거가 없다. 예를 들어 2015 년 리뷰가 PLoS One 자간전증이 있거나 임신 주수 미성년자가 적은 여성의 경우 비타민 C, E 및 기타 항산화 물질 수치가 낮다고합니다.
그러나 이전에 발표 된 임상 시험 결과를 검토 한 결과 연구자들은 항산화 보충제를 복용 한 여성들과 비교하여 결과 (심한 자간전증, 37 주 이전의 조산, 임신 주수 미숙아 또는 주 산기 사망)에 차이가 없음을 발견했습니다 보충제를 먹지 않았다.
자간전증의 원인은 무엇입니까?
자간전증의 원인은 알려져 있지 않지만, 가능한 원인으로는 면역 장애, 혈관 문제 및 유전이 있습니다.
자간전증은 첫 임신에서 여성에 영향을 줄 가능성이 더 높습니다. 태아가 1 명 이상인 여성, 비만 여성, 여성이 40 세 이상인 여성, 체외 수정을 사용하는 여성 및 자간전증의 병력이있는 여성, 고혈압, 당뇨병, 편두통, 루푸스, 혈액 응고 장애 또는 신장병.
자간전증 관리
자간전증에 대한 가장 효과적인 치료법은 아기의 출산입니다. 그러나 태아가 완전히 발달하지 않았고 자간전증이 경미한 경우 의사는 빈번한 모니터링 및 약물 사용과 같은 전략으로 상태를 관리 할 것을 권장 할 수 있습니다. 심한 자간전증이 있으면 입원, 추가 약물 투약 및 / 또는 배달을 권장 할 수 있습니다.
자간전증은 엄마와 아기에게 잠재적으로 생명을 위협하기 때문에 질병을자가 치료하려는 시도보다는 자간전증 증상이있는 경우 치료를받는 것이 중요합니다. 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
테이크 아웃
결정적인 권장 사항이 거의 없으므로 전반적인 건강 상태를 개선하는 데 도움이되는 전략에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 자간전증 예방 가능성이 높아질 수 있습니다. 특정 비타민, 미네랄 또는 영양소가 부족한식이 요법을하는 경우, 담당 의사가식이 요법, 비타민 또는 보충제를 제안 할 수 있습니다. 의사와 처음 상담하지 않고는 보충제, 비타민 또는 약물을 복용하지 말아야한다는 사실을 명심하십시오. 일반적인 보충제조차도 임신 중에 복용하는 것이 적절하거나 안전하지 않을 수 있습니다.
자간전증 및 쌍둥이 임신
배수로 임신 한 여성은 자간전증 위험이 증가합니다. 고혈압을 비롯하여 증상이 어떻게 영향을 줄 수 있는지 알아보십시오.
운동과 폐암 예방과 생존
이미 진단받은 사람들을 위해 폐암 예방 운동을하거나 생존과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니까? 연구 결과를 확인하십시오.
천식 발작의 예방과 통제
특정 트리거를 알면 천식 발작을 예방할 수 있습니다. 천식 실천 계획이 어떻게 도움이되는지, 언제 의사를 만나야하는지 알아보십시오.