질 효모 감염을 예방하는 방법

[ 포토 ] 질염 치료, 질내 환경 개선하는 면역치료가 핵심 ● 건강 TV매일 ●【경악】 (12 월 2024)

4 명의 여성 중 3 명이 그녀의 생애 동안 적어도 하나의 효모 감염을 경험할 것입니다. 많은 사람들은 또한 재발하는 감염을 경험할 것입니다.

이러한 예방 기술을 연습하면 위험을 줄일 수 있습니다.

질질 효모 감염 위험을 줄이기 위해 할 수있는 많은 일들이 있습니다.

하나는, 당신은 당신의 nether 지역 호흡을 허용하기 위해 항상 면화 속옷을 착용해야합니다. 나일론과 라이크라는 공기를 걸러 낼 수 있으며 효모의 번식지를 조성 할 수 있습니다. 또한, 아래에 면화 속옷을 착용하지 않고 팬티 스타킹을 착용하지 마십시오.
당신이 취할 수있는 또 다른 단계는 성교시 질 윤활을 위해 석유 계 윤활제를 사용하지 않는 것입니다. 질 건조가 문제가 될 때는 항상 수성 윤활제를 사용하십시오. 다른 유형의 경우 효모 감염의 가능성을 높일 수 있습니다.
좋은 개인 위생을 실습하십시오. 일반적으로 창자에 서식하는 효모가 질 지역으로 옮겨지는 것을 막기 위해 배변 후 항상 앞뒤로 닦습니다.
하루에 한 컵의 요구르트를 먹으면 일부 여성들이 종종 항생제 치료를받는 효모 감염을 예방할 수 있습니다. 그러나 요구르트를 먹어도 효모 감염이 치료되지 않는다는 점에 유의해야합니다.
질 지역에 향기 나는 목욕 제품이나 분말을 사용하지 마십시오. 감염을 유발할 수있는 자극을 유발할 수 있습니다.

효모 감염에 걸리기 전에 처방전이나 일반 처방 (OTC) 처방을 선호하는지 결정하십시오.
효모 감염의 첫 징후가 나타나면 담당 의사에게 처방약을 요청하거나 약국에서 OTC로 제공되는 FDA 승인 제품 중 하나를 구입하십시오.
이전에 의료 전문가가 효모 감염증으로 진단하지 않았다면 효모 감염을자가 치료하지 마십시오.
후속 감염이 효모 관련이 있는지 확실하지 않으면 마지막으로 항상 진단 전문가에게 전화하십시오. 다른 질 감염이나 성병은 비슷한 증상을 나타낼 수 있습니다.