소화관에 대한 화학 요법의 효과

화학 요법 치료의 부작용은 압도적 일 수 있습니다. 화학 요법의 부작용 중 일부는 메스꺼움, 구토, 설사 및 변비를 포함 할 수 있습니다. 좋은 소식은 이러한 부작용은 모두 일시적이고 매우 치료 가능하다는 것입니다.

메스꺼움 및 구토

메스꺼움과 구토는 화학 요법 환자에게 공통적 인 부작용입니다. 이 부작용을 없애거나 줄일 수있는 신약이 있습니다. 메스꺼움과 구토가 약물로 인해 도움을받지 못하거나 액체를 떨어 뜨리지 않으면 의사에게 문의하십시오. 다음은 이러한 증상을 조절하는 데 도움이되는 몇 가지 요령입니다.

• 화학 요법 치료 전에 가벼운 식사를하십시오.
• 구역질을 느낄 때 천천히 그리고 깊게 호흡에 집중하십시오.
• 액체를 충분히 마시거나 얼음 조각을 빨거나 식사 시간 전후로 시간을냅니다.
• 3 개의 큰 음식 대신 하루에 여러 번 작은 음식을 드십시오.
• 천천히 먹고 마시고 잘 씹으십시오.
• 차가운 곳이나 상온에서 음식을 먹어 강한 냄새를 맡지 마십시오.
• 침대에서 일어나기 전에 시리얼, 토스트, 크래커 같은 음식을 먹으면 아침 메스꺼움에 도움이됩니다. 입과 목이있는 사람이나 타액을 만드는 데 어려움이있는 사람에게는 권장하지 않습니다.
• 필요에 따라 휴식을 취하고 식사 후에 적어도 2 시간 동안은 평평하게 누워 있지 마십시오.
• 치료 중 구역질이 나면 몇 시간 전에 금식하십시오.
• TV 시청, 친구 및 가족과의 대화 또는 취미 활동으로 구역질을 분산시키기 위해 바쁘게 지내십시오.
• 박하 사탕이나 신랄한 사탕 (다시 입이나 목이 염증이있는 사람에게는 권장하지 않음).
• 식사를하기 30 분 전에 항 메스꺼움 약을 복용하십시오.

• 기름기가 많거나, 튀거나, 달콤한 음식은 피하십시오.
• 깨끗한 단맛을 들이지 않은 과일 주스 (사과 또는 포도 같은)를 마시고 가벼운 색깔의 소다를 마셔보십시오.

설사

화학 요법은 장을 덮는 세포에 영향을 줄 수 있으며 설사가 그 결과 일 수 있습니다.설사가 번거롭거나 24 시간 내에 해결되지 않거나 통증이나 꺽쇠가 동반되면 의사와 상담하십시오. 먼저 의사와상의하지 않고 처방전없이 판매되는 설사약을 복용하지 마십시오. 설사가 심하면 의사는 일부 약물을 처방하거나 탈수를 피하기 위해 정맥 주사액을 권할 수 있습니다. 설사를 최소한으로 유지하는 몇 가지 요령이 있습니다.

• 물, 국물, 스포츠 음료, 진저에일 등의 상온에서 충분한 수분을 마셔 탈수증을 예방하십시오. 그들을 천천히 모으는 것을 잊지 마십시오.
• 흰 빵, 백미 또는 국수, 크림 시리얼, 익은 바나나, 스킨없이 과일 통조림 또는 조리 된 과일, 코티지 치즈, 씨없는 계란, 달걀, 피부가없는 으깬 감자 또는 구운 감자, 야채 퓌레와 같은 섬유질이 적은 음식을 먹는다. 닭고기, 칠면조 고기는 피부가 없으며 물고기도 있습니다.
• 3 개의 큰 음식 대신 하루에 여러 번 작은 음식을 드십시오.
• 당신이 젖당을 견딜 수 없다면, 우유 제품을 피하십시오.
• 바나나, 오렌지, 감자 (삶은 또는 으깬), 복숭아와 살구 넥타 (의사가 제공 한 다이어트 플랜에있는 한)를 섭취하여 칼륨 수치를 높입니다.
• 커피, 카페인이 함유 된 차, 술, 과자, 튀김, 기름기가 많은 음식 또는 설사를 더 심하게하는 매운 음식을 멀리하십시오.
• 곡물 빵과 곡물, 날 채소, 콩, 견과류, 씨앗, 팝콘, 신선하고 말린 과일과 같은 고 섬유질 음식을 멀리하십시오.

변비

오피오이드 진통제와 같은 일부 의약품은 변비를 일으킬 수 있습니다. 신체 활동량이 적고 체액과 섬유질이 부족하면 변비에 영향을 줄 수 있습니다. 장을 움직이지 않고 하루나 이틀 간 간다면 의사에게 전화하고 주어진 지시 사항을 따르십시오. 변비를 피하기위한 몇 가지 팁이 있습니다.

• 의사에게식이 섬유를 늘릴 수 있는지 물어보십시오. 높은 섬유 식품의 예로는 밀기울, 통밀 빵과 시리얼, 날 것으로 먹은 채소, 신선하고 말린 과일, 견과류, 팝콘 등이 있습니다.
• 변비를 일으킬 수있는 치즈, 초콜릿 및 달걀은 피하십시오.
• 의사와 운동 프로그램 시작에 대해 확인하거나 매일 산책하십시오.
• 물과 따뜻한 물 또는 뜨거운 물을 포함하여 많은 양의 음료수를 마 십니다.