IBS를위한 페퍼민트 오일의 안전성과 효과
차례:
Low FODMAP 식단 *과민성대장증후군 및 소화장애 *최적의 식단 (구월 2024)
페퍼민트 오일은 과민성 대장 증후군 (IBS)의 증상을 줄이는데 도움이 될 것으로 오랫동안 생각되어 왔습니다. 이 유명한 치료법을 사용하기 전에 알아야 할 것이 있습니다.
페퍼민트 오일은 왜?
페퍼민트 오일은 장 운동성에 도움이되는 효과가 있다고 생각됩니다. 박하 기름의 주성분은 멘톨입니다. 이것은 림프절 전체에서 발견되는 것과 같은 평활근을 이완시키는 것처럼 보입니다. 평활근에 대한이 효과는 내장 경련을 줄이기 위해 작용한다고 생각됩니다.
IBS에 도움이됩니까?
페퍼민트 오일이 위약보다 IBS 증상을 감소시키는 지 여부를 평가하기위한 많은 연구 연구가 수행되었습니다. 일반적으로 페퍼민트 오일은 처방전의 항 경련제와 같이 효과적이며, American College of Gastroenterology에서 페퍼민트 오일을 최전선 치료제로 추천하고 있습니다.
부작용
박하 기름은 일반적으로 내약성이 좋지만 직장 부분에 가슴 앓이 또는 타는듯한 느낌이 있다는보고가 있습니다. 부작용을 줄이고 IBS의 효과를 극대화하기 위해 장용 코팅 캡슐이 최선의 방법입니다.
어린이 안전
IBS로 고통받는 어린이들이 2 주간 박하 기름 보충제를 복용 한 후 복통을 상당히 덜 경험 한 것을 발견 한 한 연구가 있습니다. 결과는 극적이었으며 어린이의 75 %가 통증을 경험했습니다.
복용량
어떤 치료법과 마찬가지로, 의사와상의하는 것이 좋습니다. 그들은 하루 2 회 2 캡슐 복용을 권장합니다.
결론
IBS가 만성 질환이라는 사실은 장기적인 안전에 대한 우려 때문에 처방약 사용을 고려할 때주의를 요합니다. 따라서 효과적인 보충제가 치료의 중요한 부분이됩니다. 페퍼민트 오일은 IBS 증상을 줄이기위한 안전하고 내약성이 강한 치료 옵션을 제공한다는면에서이 법안에 적합 할 것으로 보입니다.
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