2018 년에 구매할 여성을위한 7 가지 최고의 비타민
차례:
- 우리의 최고 추천
- 최고의 종합 비타민 : Optimum-Women Opti-Women
- 모발 성장을위한 베스트 : HairAnew
- 에너지를위한 최선 : 살아있어! 여성의 에너지 포뮬러
- 최고의 구미 : Vitafusion PreNatal 거미 비타민
- 피부에 가장 적합 함 : Viva Naturals Pycnogenol
- 신진 대사에 가장 적합 : 1 일 여성 활성 대사 신 종합 비타민
- 수면을위한 최선책 : 닥터스 베스트의 높은 흡수 마그네슘 정제
(*No 광고) 엘리자베스아덴 립스틱 7종 발색영상 - 피부과전문의 오수진 (12 월 2024)
당사의 편집자는 최고의 제품을 독자적으로 연구, 테스트 및 추천합니다. 여기에서 검토 프로세스에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 우리는 선택한 링크에서 구매 한 수수료를받을 수 있습니다.
많은 여성들이 기분이 좋아지는 것을 찾기 위해식이 보충제가 지난 수년간 계속 증가 해 왔습니다. 허브, 비타민 및 기타 천연 성분은 기분을 좋게하거나, 신진 대사를 촉진하거나, 길고 강한 모발 성장을 도울 수 있습니다. 관심 분야가 무엇이든 관계없이 가장 적합한 제품을 쉽게 찾을 수 있습니다.
이 제품은 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을받지 않았습니다. 구입하기 전에 의사 또는 다른 의료 서비스 제공자와상의하여 최선의 행동 계획을 결정하는 것이 좋습니다. 그들은 영양 표시에 나와있는 성분에 대한 용량과 더 많은 정보를 추천 할 수 있습니다.
에너지를 추가하여 운동 목표를 달성하는 것부터 가장 건강한 방법으로 모성을 준비하는 것까지 모든 것이 비타민으로 구성되어있어 라이프 스타일을 보완 할 수있는 제품을 어디서 찾을 수 있는지 알 수 있습니다. 아래에서 여성들에게 가장 잘 검토되고 승인 된 비타민에 대해 알아보십시오.
우리의 최고 추천
최고의 종합 비타민: Optimum-Women Opti-Women
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이것은 매일 필요한 영양소를 찾는 여성에게 필요한 모든 기능을하는 비타민입니다. Optimum Nutrition의 여성 종합 비타민제는 23 가지 비타민과 미네랄을 섭취합니다. 여기에는 비타민 C, D, E, K, B뿐만 아니라 칼슘, 철분 및 엽산이 첨가되어 있습니다. 적절한 양의 영양소를 확보함으로써식이 요법을 지원합니다.
그뿐 아니라 거의 1,000 명의 온라인 아마존 평론가가 별 다섯 개짜리 제품에 대해 열광하고 있습니다. 상위 긍정적 인 리뷰는 심지어 그것이 "비타민의 성배"라고 말하면서 머리카락, 손톱, 피부 및 에너지 수준이 향상되었음을 보여줍니다. 그러나 대두 이소 플라본은 종합 비타민의 핵심 성분이므로 대두 알레르기가있는 사람들은이 제품을 피해야합니다.
모발 성장을위한 베스트: HairAnew
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아름다운 자물쇠를 찾으려면? HairAnew는 모발 건강과 성장을 촉진하기 위해 비오틴, 허브, 비타민, 아미노산, 미네랄 등을 함유하고 있습니다. 이 제품을 사용하면 탈모의 원인이 될 수있는 비타민 결핍증 보충제로 작용합니다. HairAnew는 모발 성장을 돕는 동시에 비타민 복용의 다른 이점으로 "영양이 풍부한 피부와 강한 손톱"을 나열합니다.
이 11 가지 성분의 제형은 완전 채식, 무 글루텐, 비 GMO, 잔혹한 음식입니다. 또한 땅콩이나 견과류는 포함되어 있지 않으므로 너트 알레르기가있는 사람들은 제품을 자유롭게 사용할 수 있어야합니다. 각 배치는 "완전히 안전"하고 박테리아 및 중금속이 없음을 확인하기 위해 시험됩니다.
무려 3,300+ 별 다섯 편 리뷰를 가진 HairAnew는 5,600 건 이상의 사용자 제출물 중에서 5 점 만점에 4.4 점을 받았습니다. 이 제품 덕분에 사람들은 머리카락, 피부 및 손톱에 차이가 있음을 실제로보고 있습니다.
에너지를위한 최선: 살아있어! 여성의 에너지 포뮬러
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커피에 의존하는 것에 지쳐서 더 깨어있게 느끼십니까? 어쩌면 단지 과일과 채소가 더 필요할 것입니다. Alive!의 에너지 비타민은 에너지 부족을 경험하는 여성을 돕기를 희망합니다. 과일과 채소가 섞인이 종합 비타민제는 모든 음식에 20 가지의 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 블루 베리, 아카이, 시금치, 브로콜리는 재료 목록에 불과합니다.
높은 효능 B 비타민이 포함되어 있으며 음식을 에너지로 전환시키는 것을 지원합니다. 여성은 하루 1 정을 복용해야하며, 다른 약을 복용 중이거나 임신 중이면 의사와상의해야합니다. 이 비타민은 글루텐이 없으며 설탕, 소금, 콩, 효모, 밀, 유제품 또는 인공 향료를 함유하지 않습니다.
비타민에 대한 더 많은 리뷰를 읽고 싶습니까? 최고의 BCAAs를 확인하십시오.
최고의 구미: Vitafusion PreNatal 거미 비타민
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Vitafusion의 산전 제품과 같이 맛이 좋은 거미 비타민제로 영양소를 씹으십시오. 임신과 수유중인 여성에게 이상적인이 과일 맛 거미는 매일 권장되는 엽산 보충제를 포장합니다.
Vitafusion에 따르면, 각 서빙에는 10 가지 감귤만큼 비타민 C가 포함되어 있으며이 제품은 새로운 엄마의 면역력을 지원합니다. 이 제품에는 생선 기름이 들어 있으며 계란, 생선, 조개, 콩 및 나무 견과 제품도 만드는 시설에서 제조되었습니다.
1,000 개가 넘는 사람들이 맛과 이점으로이 고무에 대해 열광하고 있습니다. 사람들은 풍미, 크기 및 질감뿐만 아니라 어떻게 느끼는지를 좋아합니다. 태아기가 많은 비타민을 삼키고 싶지 않은 신생아에게는 이것이 최선의 선택 일 수 있습니다.
피부에 가장 적합 함: Viva Naturals Pycnogenol
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더 나은 피부를 얻기위한 다음 단계는 병 속에있을 수 있습니다.비바 내츄럴 (Viva Naturals)의이 정제는 세포 건강 증진, 심장 혈관 건강 증진 및 "강력한 피부 음식"역할을 할 수 있다고 주장하면서 작지만 강력합니다. 이는 바이오 플라보노이드, 프로시아니딘 및 페놀과 같은 성분으로 피부가 더 탄력 있고 탄력적이라는 것을 의미합니다.. 소나무 껍질 추출물에서 파생 된이 "슈퍼 항산화 제"는 GMO가 아니며 보존료가없고 허브가 들어 있지 않습니다.
200 명이 넘는 사람들이 자신의 피부에 대한 별 다섯 개짜리 리뷰를 발표했으며, 많은 사람들이 피부의 모양과 질감을 변화시키고 개선했다고 말했습니다.
신진 대사에 가장 적합: 1 일 여성 활성 대사 신 종합 비타민
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소화 장애가있는 분은이 보충제로 문제를 해결할 수 있습니다. B 비타민, 크롬 및 철분과 같은 영양소가 함유 된 One A Day의이 비타민은 신진 대사를 돕고 음식을 에너지로 전환시키는 데 도움을줍니다. 이것을 하루에 한 번 먹고, 균형 잡힌 식단을 먹고 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다.
그러나이 종합 비타민은 소화 시스템의 기능 이상을 촉진합니다. 귀하의 신진 대사와 함께, 한 봉사는 또한 당신의 육체적 인 에너지를 증가하고 뼈 건강을 지원해야합니다. 비타민 C, 엽산 및 철분의 일일 권장량의 100 %가 다른 영양소 중에 포함되어 있습니다. 또한 글루텐이 없으며 인공 향료 또는 감미료가 없습니다.
수면을위한 최선책: 닥터스 베스트의 높은 흡수 마그네슘 정제
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닥터스 베스트 (Dctor 's Best)의 고 흡수성 마그네슘 (High Absorption Magnesium) 정제와 같은식이 보조제 인 zzz를 충분히 섭취하기 힘든 경우. 고 흡수 마그네슘의 가장 큰 세 가지 이점 중 하나는 침착성을 높이고 불면증을 줄이는 것입니다.
이 제품은 채식주의 자 친화적이고, GMO가 아니며, 콩이없고, 글루텐이 없습니다. 그것을 시도에 관심이있는 사람들은 또한이 비타민이 당신의 신진 대사 기능을보다 효율적으로 돕고 근육이 이완되도록 도와줍니다. 근육이 편안 해지면 전반적으로 더 편안하고 쉽게 수면을 취할 수 있습니다. 소화 및 뼈 건강은이 보충제로도 지원됩니다. 현재 Amazon에 마그네슘 미네랄 보충제를 판매하는 No.1 베스트셀러이며 약 2,000 명의 사용자가 별 다섯 개 등급을 부여했습니다. 몇몇 사람들은 수면 패턴을 개선하고 스트레스 수준을 낮추었습니다.
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두 가지 형태의 비타민 D가 보충제로 사용됩니다 : 콜레 칼시 페롤 (D3)과 에르고 칼시 페롤 (D2). 둘 다식이 보충제로 효과적입니다. 자세히 알아보기.
2018 년에 구매할 수있는 7 가지 최고의 비타민 D 보충제
리뷰를 읽고 Nordic Naturals, Ddrops, Caltrate 등 최고의 회사에서 최고의 비타민 D 보충제를 구입하십시오.
폐경기 여성을위한 비타민 D의 이점
비타민 D는 폐경기 이후에 발생하는 많은 건강 상태를 치료하거나 예방할 수 있습니다. 비타민 D와 건강에 대해 알아야 할 것이 있습니다.