기침을 멈추게하는이 6 가지 방법을 시도하십시오.

기침은 당신의 일상 생활을 짜증나게 할 수 있습니다. 감기와 호흡기 감염과 같은 호흡기 감염으로 인한 기침은 일반적으로 약 일주일 정도 지속됩니다.그보다 더 오래 지속되는 기침을 치료하는 경우 의료 제공자에게 문의하십시오. 증상을 완화하려고하는 대신 기침의 근본 원인 (예: 폐렴이나 기관지염)을 치료해야 할 수도 있습니다.

질병으로 인한 기침으로부터 구제를 원할 경우 도움이 될만한 몇 가지 선택 사항이 있습니다.

카운터 기침 억제제 이상

이러한 약물은 기침을 일으키는 반사를 억제하여 완화를 제공하기위한 것입니다. 그러나,이 약제가 실제로 어떤 이익을 제공하고 부작용이 있음을 입증하기위한 연구는 거의 이루어지지 않았습니다. 기침 억제제와 관련된 대부분의 임상 시험에서 전혀 아무것도하지 않는 것보다 효과적이지는 않습니다.

유망주

Expectorants는 기침을 멈추지 않기 때문에 기침 억제제와 다릅니다. 그것들은 얇은 분비물이므로 점액이 배수되고 더 쉽게 기침됩니다. 기침 억제제와는 달리이 약제는 임상 연구에서 분비물을 줄이기 위해 입증되어 기침의 양을 줄일 수 있습니다.

처방전 기침 약품

처방전 강도가 높은 기침 억제제는 일상 생활을 방해 (보통자는)하는 기침을 완화시키는 데 사용되며 카운터 제품은 효과적이지 않습니다. 대부분의 처방 기침 약에는 마약 성 약인 코데인이 포함됩니다. 그러나 이러한 약품조차도 매우 효과적이며 더 많은 부작용을 일으키지 않으며 카운터 제품보다 더 많은 위험을 초래합니다.

가습기 사용

상부 호흡기 질환에 걸리면 가습기를 사용하면 상대방이 겪고있는 많은 증상을 완화 할 수 있습니다. 그것은 공기 중에 여분의 습기를 넣어 건조한 공기로부터의 염증을 줄여 주며 이미 인후통과 불편한 비강을 괴롭힐 수 있습니다. 가습기를 사용해도 기침이 사라지는 것은 아니지만기도의 염증을 완화시켜 기침 빈도를 줄일 수 있습니다.

숟가락 한 벌

최근 연구에서 꿀은 기침을 완화시키는 카운터 기침 약품, 특히 어린이에게서보다 효과적이었습니다. 꿀 한 숟가락만으로도 적어도 주기적으로 목구멍을 덮고 기침을 진정시킬 수 있습니다.

그러나 꿀은 12 개월 미만의 어린이에게는 절대로 주어서는 안됩니다. 보툴리누스 중독 포자는 성인에게 해를 끼치 지 않지만 1 세 미만의 어린이에게 보툴리누스 중독을 일으킬 수 있습니다.

기침 방울

멘톨을 함유 한 인후 트렌치 또는 기침약은 기침을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 멘톨은 가벼운 마취제로서 기침의 필요성을 줄일 수 있습니다.

사소한 질병으로 인한 기침을 다루는 경우,이 트릭은 일시적인 도움을받을 수 있습니다. 그러나 기침은 실제로 좋은 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 그들은 자극적이지만 우리의기도로부터 여분의 점액을 제거하고 폐에 갇혀 폐렴과 같은 더 심각한 질병으로가는 것을 방지하기 때문에 도움이됩니다.

기침이 몇 주 이상 지속되거나 크게 바뀌면 의사에게 연락하여 다른 유형의 치료가 필요한지 결정하십시오. 대부분의 기침은 독자적으로 해결되지만 일부는 더 심각하므로 더 조사해야합니다.