케르세틴이 알레르기를 도울 수 있습니까?

퀘르세틴은 때때로 계절 알레르기 증상을 완화시키는 데 사용되는 천연 물질입니다. 홍차와 여러 식품에서 자연적으로 발견되는 항산화 제인 케르세틴 (quercetin)은 염증 (알레르기와 관련된 생물학적 과정)과 싸우는 것처럼 보입니다. 실험실 연구에서, 케르세틴은 천연 항히스타민 제로서 작용하는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 현재까지 계절 알레르기 환자에게 케르세틴이 미치는 영향을 테스트 한 연구는 거의 없습니다.

케르세틴과 알레르기 뒤에있는 과학

Quercetin은 계절성 알레르기에 대한 자연 치료제로서의 약속을 보여 주었다. 대체 의학 검토. 계절성 알레르기에 대한 자연 치료에 관한 연구를 살펴보면, 저자는 케르세틴이 히스타민의 방출을 늦출 수 있다는 예비 증거를 발견했다. 히스타민은 알레르겐에 노출되는 동안 면역계가 방출하는 화학 물질 중 하나이며 가려움증, 재채기, 콧물 및 눈물과 같은 알레르기 증상을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

2007 년에 발표 된 동물 실험에 의하면 케르세틴이 알레르기 치료에도 도움이 될 수 있다고합니다. 게시자: 염증 연구 케르세틴이 풍부한식이 요법을 한 쥐는 알레르기 질환과 연관된 염증성 화학 물질이 감소한 것으로 나타났다.

주의 사항

연구가 부족하기 때문에 케르세틴의 장기간 또는 장기간 사용에 대한 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다.

알레르기에 대한 퀘르세틴 사용

케르세틴의 알레르기 싸움 효과에 대한 증거는 동물 연구 및 시험관 연구에서 나온 것이기 때문에 케르세틴이 인간의 계절성 알레르기를 치료할 수 있는지 여부는 너무 이르다. 여전히 감귤류, 사과, 양파, 차와 같은 케르세틴이 풍부한 식품 섭취를 늘리면 다양한 항산화 영양소를 제공하여 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.

케르세틴이 브로 멜라 인과 결합했을 때 케르세틴이 더 효과적으로 보입니다. 파인애플에 자연적으로 존재하는 효소가 혼합 된 브로 멜라 인 (Bromelain)은 퀘르세틴 (quercetin)의 장 흡수를 증가시키는 것으로 보입니다. 알레르기 치료에서 케르세틴 (또는 기타식이 보조제)을 장기간 또는 정기적으로 사용하는 것을 고려하고 있다면 보조제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.