MS의 증상으로서 마비와 따끔 거림
차례:
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무감각 및 따끔 거림은 다발성 경화증의 가장 흔한 증상 중 두 가지입니다. 실제로, 그들은 당신의 진단을 이끌어 낸 것일 수도 있습니다. 당신의 첫번째 증상입니다. 무서운 동안, 그들은 일반적으로 모터 증상 (예: 떨어지는 물체 또는 떨어 뜨리는 물체)처럼 놀라거나 장애가 없습니다.
무슨 마비와 쑤시고 기분이 좋아
가장 일반적으로 "마비"또는 "따끔 거림"이라고도하는 감각 상실이나 비정상적인 감각은 사람들이 도움을 구하는 가장 일반적인 MS 증상 중 두 가지입니다.
무감각은 "감각 상실"이지만 핀과 바늘 (감각 이상), 심한 가려움, 따끔 거림, 윙윙 거리는 소리, 진동 또는 떨리는 증상과 같은 MS에 의한 많은 비정상적인 감각이 있습니다. 감각이 고통 스러울 때, 그것은 감각 장애 (예를 들면, 발을 태우는 것)라고합니다.
감각 증상은 일시적 (잠시 지속됨)이거나 오랜 기간 지속될 수 있습니다. 또한, 일부 감각 증상은 가벼운 불쾌감을 유발하거나 단순히 성가심을 유발합니다. 그러나 다른 사람들은 솔직히 고통 스러울 수 있습니다.
또한 MS에 걸린 일부 사람들은 이질통을 경험합니다. 즉, 옷이나 통증이없는 통증을 경험할 때 통증이 발생합니다. 즉, 모든 사람은 MS에 자신의 특별한 형태의 감각 장애가 있습니다.
MS에서 마비와 따끔 거림의 위치
무감각과 따끔 거림은 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있으며 위치에 따라 다양한 문제를 나타낼 수 있다는 점도 중요합니다. 예를 들어, 발이 영향을받는 경우 통증, 감각 운동 실조증, 고유 감각 자극 장애로 인해 걷는 데 문제가 발생할 수 있습니다. 손이 영향을받는 경우, 글쓰기, 미세한 운동 또는 지주에 문제가 발생할 수 있습니다.
감각 문제, 특히 생식기의 감각 상실은 성기능 장애를 일으킬 수 있으며 혀의 감각 이상은 구음 장애 또는 음식 온도 감지와 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. MS 관련 감각 교란의 또 다른 일반적인 유형은 트렁크 또는 사지 주변의 압박감 또는 압박감을 유발하는 "MS Hug"입니다.
감각 교란이 밤에 더 나빠지는 경향이 있다는 것은 흥미 롭습니다. 엄지 손가락의 좋은 규칙은 귀하의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있으므로 침실이 시원하다는 것을 보장하는 것입니다. 즉, 무감각과 따끔 거림이 당신의 수면을 크게 방해한다면, 당신은 수면 보조제에 대한 의사 또는 감각 이상에 대한 구체적인 치료를해야 할 수도 있습니다.
MS의 감각 증상의 원인
다발성 경화증의 감각 증상은 중추 신경계 (뇌 및 척수)에 대한 감각 정보를 전달하는 신경 섬유의 탈수 소화 (desyelination)의 결과로 발생하는 뇌 또는 척수의 병변에 의해 발생합니다.
종종 감각 교란은 가려움 증세의 일부로 발생하는데, 외부 요인으로 인해 증상이 일시적으로 증가합니다. 대개 이것은 MS 관련 열 내성 또는 MS 피로의 결과입니다. 이 경우, 시원함 및 / 또는 휴식을 취하면 감각이 사라지거나 강도가 크게 떨어집니다.
마비와 따끔 거림 관리
마비를 치료할 구체적인 약물은 없지만, 마비를 예방하고 시도하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
스트레스 해소
스트레스를 받으면 감각 증상이 악화 될 수 있습니다. 사실 과거의 스트레스가 많은 상황을 생각하면 다리가 따끔 거리는 것을 막을 수 있습니다.
스트레스를 풀어보십시오. 당신이 재정에 대해 걱정하고, 모든 것을 끝내거나, 화가 나는 대화를 재현하는 방법에 대해 궁금해하는 뇌의 그 부분을 끄는 시간을 찾으면, 증상은 약간 뒤로 돌아갈 수 있습니다.
하나의 전략은 명상을하는 것입니다. 이것은 심도있는 명상은 아니지만, 스트레스를 많이받는 기간에 한 두 분 정도의 시간을 들여 눈을 감고 심호흡을하며 숨을 깊이 들여야합니다.
또는 적어도 2-3 분 동안 좋아하는 것을하십시오. Podcast 또는 좋아하는 노래를 들어보십시오. 재미있는 소설로 몇 페이지를 읽으십시오. 차 한 잔 마시다. 휴대 전화로 게임을 즐기십시오. 블록 주위를 산책하십시오. 매일자가 관리를위한 약간의 시간을 조각하면 걱정을 관리하는 데 도움이됩니다.
보완 대체 의학을 시도하십시오
일부 보완 대체 의학 (CAM) 접근법은 일부 사람들의 감각 문제를 도왔습니다. 이러한 방법 중 일부를 고려하십시오.
- 반사 요법: 이것은 치유를 촉진하기 위해 손과 발의 특정 지점을 누르는 마사지의 한 형태입니다.
- 침 요법: 침술은 바늘로 피부를 찔러 고통을 덜어줍니다. 면역 체계를 자극하는 침술의 위험에 대해 우려하는 경우 (MS가자가 면역 질환으로 생각되는 것처럼 바람직하지 않음) 의사와 상담하십시오.
- 생체 자기 제어 중이 죠: 스트레스 수준을 줄이려면 마비와 따끔 거림을 예방하는 바이오 피드백을 시도하십시오.
- 새로운 식단:특정 음식이 증상을 유발할 수도 있습니다 (논란의 여지가 있지만). Best Bet Diet은 예를 들어 어떤 사람들을 도왔습니다. 영양사와 협력하여 증상을 악화시키는 음식을 전략적으로 찾아 내고 섭취를 최소화하는 계획을 세웁니다.
- 보충 교재:MS 환자에게서 흔히 발생하는 결핍 인 비타민 B12의 수치가 낮 으면 감각 증상이 나타날 수 있습니다.레벨을 확인하는 방법을 살펴보고 확실하게 확인하고 보충제를 복용하는 것이 좋은지 의사에게 문의하십시오.
예열 또는 냉각
때로는 발이 매우 뜨겁거나 매우 추울 수 있으며 (특히 밤에) 이러한 극한의 온도는 종종 불타거나 쑤시는 감각을 동반합니다.
발을 따뜻하게하려면 전자 레인지에서 가열 할 수있는 구슬이나 콩으로 채워진 "랩"을 시도하고 차가운 신체 부위에 올려 놓으십시오. 한 발을 발에, 한 발을 어깨 위로 올려 놓고 스파에있는 척할 수 있습니다. 더운 물에 발을 담을 수도 있습니다. 두꺼운 양말을 입는 것도 도움이됩니다.
불타는 발을 아래로 냉각시키는 것은 조금 더 까다 롭습니다. 이 솔루션은 여름철 (아마도 팬 근처) 침대에서 쉬거나 시원한 욕실 타일에 서 있거나 얼음이나 차가운 젖은 수건을 입을 때 시트 외부에 발을 붙여 놓는 것과 같이 간단 할 수 있습니다.
약품 사용
MS 관련 마비와 따끔 거림을 치료하는 데는 제한된 성공 만이 있었기 때문에 마약은 종종 최후의 수단으로 간주됩니다. 그러나 다른 치료 전략이 도움이되지 않는다면 Neurontin (gabapentin), Elavil (amitriptyline) 또는 Cymbalta (duloextine)와 같은 약물 중 하나가 옵션이 될 수 있는지 의사에게 문의하십시오. 이러한 약물은 모든 약물과 마찬가지로 부작용이있을 수 있습니다. 그러나, 당신의 감각 / 쑤시 기가 정말로 당신을 고문하는 경우, 이것들 중 하나를 시도해 볼 가치가 있습니다.
물론, 감각 증후가 새롭거나, 이전보다 훨씬 악화되거나, 24 시간 이상 지속되면, 이것은 재발을 신호 할 수 있습니다. 이 경우, 의사는 아마도 Solu-Medrol (MRI 검사로 재발을 확인한 후) 과정에 귀하를 올려 놓을 것입니다.
또한 증상을 유발하는 요인에주의하십시오. 예를 들어, 무엇이 당신의 감각을 유발하는지 인식하고 앞으로는 그것을 피하십시오. 운동으로 인한 과열로 다리가 감각을 잃어 버리면 실외에서하는 대신 에어컨이 장착 된 체육관에서 운동하거나 냉각 조끼를 고려하십시오.
얼굴 마비가있는 경우, 음식을 씹거나 뜨거운 음료를 마실 때주의하십시오. 당신은 입이나 혀의 내부를 물어 뜯거나 자신을 태우는 것을 피하기를 원합니다.
DipHealth에서 온 단어
만성 감각 장애가 귀하의 기능이나 삶의 질에 영향을 미치는 지점까지 고통 스럽거나 귀찮은 지 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 마비가 불편하거나 혼란 스럽긴하지만 시력 상실, 낙상, 균형 문제와 같은 의사의 증상이 걱정되지는 않습니다.
즉, 마비가 새롭고 심각하며 (또는) 무능력 해지면 MS 재발의 징후 일 수 있습니다. 이 경우에는 코르티코 스테로이드가 필요할 수도 있으므로 의사에게 알려야합니다.
마비와 따끔 거림의 원인
무감각 및 따끔 거림은 보통 신경에 일시적인 압력이 가해지는 흔한 증상입니다. 그러나 때때로 그들은 더 심각한 문제를 나타냅니다.
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