어떻게 연동 운동으로 몸이 음식을 소화 할 수 있습니까?
차례:
소장 [내 몸 둘러보기] (구월 2024)
소화기 및 요로의 특정 근육이 수축 할 때이를 연동 운동이라고합니다. 연동 운동은 소화관 및 요로의 튜브와 같은 구조 내에서 고형물이나 액체를 움직이는 것이 목적이기 때문에 파동과 같은 종류의 근육 수축입니다. 연동 운동은 자발적인 근육 운동이 아니므로 사람들이 의식적으로 통제 할 수있는 것이 아닙니다. 오히려 연동 운동과 관련된 부드러운 근육은 자극을받을 때 작동합니다.
연동은 소화에 중요하지만 때로는 제대로 작동하지 않습니다. 설사 나 변비가 계속되면 연동 운동으로 무언가가 엉망이된다는 징후가 될 수 있습니다. 이것은 약물로 인해 발생할 수 있지만 운동 장애라고 불리는 상태 일 수도 있습니다. 운동 장애는 치료하기가 어려울 수 있으므로 소화 전문가 인 소화기 전문의에게 해결책을 찾아 보는 것이 중요합니다.
소화관의 연축
소화관 연축은 식도에서 시작됩니다. 음식물을 삼킨 후에 연동 운동에 의해 식도로 이동합니다. 위장, 소장 및 대장의 근육이 계속 진행됩니다. 음식은 소화관을 통해 이동하면서 더 소화되고 분해되며 소화액은 소화 기관을 통해 흡수됩니다. 소화 과정의 중요한 부분 인 담즙은 담낭에서 만들어지고 담낭에서 연축을 통해 담낭 (소장의 일부)으로 옮깁니다. 연동 운동을 통해 체내를 여행하는 마지막 단계에서 소화가 된 음식은 항문을 통해 대변으로 배설됩니다.
요로 관절 연축
연동 운동의 도움을 받아 소변도 체내로 이동합니다. 요도 관에있는 두 개의 튜브는 신장에서 방광으로 액체를 이동시키는 연동 운동을 사용합니다. 이 액체는 소변으로 요도를 통해 몸을 떠납니다.
연동 운동 장애
연축 운동이 발생하지 않으면 운동성 장애라고 불리는 일련의 상태가 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 연동 운동이과 운동으로 알려진 너무 빨리 지나갈 수도 있고 저 운동 능력으로 알려진 너무 느리게 진행될 수도 있습니다. 운동 장애는 약물의 부작용, 다른 질병 과정의 결과, 또는 알려진 원인이없는 경우 (특발성이라고도 함) 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 염증성 장 질환 (IBD)을 앓고있는 사람들도 운동성 장애를 앓고 있을지 모르지만,이시기는 어떻게 관련이 있는지, 얼마나 자주 함께 발생할 수 있는지는 알 수 없습니다.
운동 장애의 예는 다음과 같습니다.
- 연하 장애. 연하 곤란증에서는 식도의 연동 운동이 영향을받으며 이러한 상태의 사람들은 음식과 액체를 삼키기가 어렵거나 불가능하다는 것을 알게됩니다.
- 식도 경련. 식도 근육의 경련을 일으킬 수있는 몇 가지 형태의 장애가 있습니다. 경련은 간헐적이거나 심한 경우 일 수 있으며 음식의 역류를 유발할 수 있습니다.
- 위식도 역류 질환 (GERD). GERD는 또한 손상된 운동성과 관련이있을 수 있지만 그 관계는 아직 연구 중입니다.
- 위 마비 증. 이 상태에서 음식을 소장으로 옮기지 않는 것은 위장 근육입니다. 이로 인해 메스꺼움과 구토 증상이 나타날 수 있습니다. 많은 잠재적 원인이 있지만 경우에 따라 원인을 알 수 없습니다.
- 장내 의사 장애. 장을 통한 음식의 움직임이 장의 협착이나 대변에 영향을받는 경우 장애가 발생합니다.그러나 가려움 장애가있는 경우 방해물이 없지만 기계적 막힘이있는 것처럼 소화 시스템이 손상됩니다. 이것은 드문 경우입니다.
- 과민성 대장 증후군 (IBS). IBS 환자는과 운동성, 저 운동성 또는 그 두 가지를 연속적으로 경험할 수 있습니다. 증상으로는 설사 나 변비가있을 수 있습니다. IBS의 진단과 치료에 운동성이 어떻게 적용되는지는 여전히 잘 이해되지 않고 있지만 더 많은 연구가 진행 중입니다.
운동으로 정말로 몸매를 조절할 수 있습니까?
토닝이 실제로 무엇을 의미하는지, 그리고 지방을 잃고 신체의 더 많은 정의를보기 위해해야 할 일을 배우십시오.
시각화 운동으로 상해 치유 속도를 높일 수 있습니까?
유도 심상 및 자기 최면을 포함하여 스포츠 심리 기술은 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다.
고강도 운동으로 인해 유산이 발생할 수 있습니까?
육체적 활동의 유형이 차이를 만들지 만, 유산과 운동의 관계가 명확하지 않은 이유를 알아보십시오.