워킹 샌들을 구입하기 전에

워커는 짧은 거리 산책과 장거리 도보를 위해 산책 샌들 또는 트레일 샌들을 선택합니다. 어떤 운동화와 마찬가지로 좋은 착용감을 찾고 짧은 거리에서 그리고 양말을 착용했는지 여부에 상관없이 걷는 샌들을 테스트하는 것이 중요합니다. 현재 실행중인 샌들과 트레일 샌들은 동작 제어, 유연성 및 안전 스트랩 시스템과 같은 운동화 기능을 제공하므로 발이 끈으로 문지르지 않도록합니다.

걷기 샌들 장착

워킹 샌들은 발 뒤꿈치를 샌들의 뒤쪽에 유지하고 발을 앞뒤로 움직이지 않도록 방지하는 조정 포인트가 있어야 각 단계마다 끈을 문지르면 물집으로 이어질 수 있습니다. 실제 도보 거리에서 샌들을 시험해야 발걸음 중 발이 붓고 발가락 보호대가 발가락 보호대에 부딪혀 검은 색 발톱이나 물집이 생길 수 있는지 또는 앞쪽 가장자리 바로 위에 있는지 확인할 수 있습니다.

유연성, 완충 및 지원

발이 각 단계를 거치며 걷기 샌들은 굴러 갈만큼 유연해야합니다. 발바닥이 너무 딱딱 해지면 발걸음마다 샌들과 싸울 것입니다. 샌들은 발 앞쪽에서 구부러 질 수 있어야합니다. 운동화의 완충 기능,지지 기능 및 유연성 기능을 제공하는 샌들 또는 트레일 샌들을 찾으십시오.

트레일 샌들

트레일 샌들은 자연 산책로에서 사용하도록 설계되었습니다. 종종 발끝을 스터프하거나 너무 많은 자갈과 먼지를 줍지 않도록 발가락 보호대가 있습니다. 발바닥은 종종 더 견고하고 내구성이 있지만 편안하게 걸을 수있을만큼 유연한 지 확인하기 위해 신중해야합니다. 인기있는 트레일 샌들 브랜드에는 Teva, Bite 및 Keen이 있습니다.

샌들과 양말

10km 이상 걷기 위해 샌들을 신는 많은 사람들은 양말을 신습니다. 양말은 끈과 발 사이에 장벽을 설치하여 뜨거운 반점과 수포의 위험을 줄입니다. 많은 워커들은 일년 내내 걷는 샌들을 신고 있는데, 이는 양말을 추가하는 것으로 만 가능합니다. 양말은 건조기를 유지하기 위해 발바닥에서 습기를 멀리내어 발산시킬 수 있습니다.

해부학 샌들

Birkenstock은 맨발로 걷는 것을 모방하도록 고안된 고전적인 해부학 샌들입니다. 일부 워커들은 Birkenstocks 만 발바닥 근막염을 극복하는 데 도움이되었다고 증언합니다. 새로운 착용자는 해부학적인 샌들 디자인의 차이점에 익숙해지기 위해 조정 기간을 발견 할 수 있습니다.

샌들과의 거리 걷기

샌들은 쓰레기 나 자갈이 많지 않은 표면의 짧은 산책에 적합하며 모든 샌들 디자인에 따라 달라집니다. 일단 샌들에 익숙해지면, 일부 워커는 10km 이상 산책 할 때 정기적으로 샌들을 착용합니다. 트레일 샌들은 큰 판매자이지만 등산객들은 종종 자연 산책로에 무거운 배낭을 실을 때보 다 데이 팟킹이나 캠프에서 가장 잘 사용된다고보고합니다. 즉, 카미노 데 산티아고에있는 많은 장거리 보행자들은 흔적 샌들 중 일부 또는 전부를 착용합니다. 개인적인 선택입니다. 먼 거리를 샌들로 걷기 전에 짧은 산책을 할 때 분명히 시도해야합니다.

워킹 샌들 (Walking Sandals) 구매처

어떤 운동화와 마찬가지로 전문가에게 제대로 적응해야합니다. 최고 품질의 옥외 판매점에는 다양한 샌들이 있으며 최고 품질의 러닝화 매장에는 샌들이 달려 있습니다. 또 다른 옵션은 Walking Company입니다.이 회사는 또한 디지털 발 분석을 제공하고 다양한 요구에 따라 다양한 풋 베드로 사용할 수있는 샌들을 제공합니다. 방문하고, 맞고, 온라인과 상점에서 가격을 비교하십시오.