얼음 두통이란 무엇인가?

찌르는듯한 통증이 두통의 중추적 증상이라면, 일반적으로 "아이스 픽 두통"이라고 불리는 것을 가질 수 있습니다. 그리고 그것은 명쾌하게 묘사 된 이름이 암시하는 것처럼 거칠 수 있습니다.

얼음 두통의 증상

얼음 두통을 경험 한 적이 있다면 눈이나 사원 주변에서 종종 예리한 느낌을 느낄 수 있습니다. 찌르기 또는 잽은 패턴으로 나타나지 않고 오히려 하루에 여러 번 이상하게 발생합니다. 통증은 매우 짧은 시간, 보통 3 초 이내로 지속됩니다.

사람들의 약 30 %는 통증이 한 곳에서 발생하는 반면, 다른 곳에서는 통증이 발생합니다. 두통이 한 지점에 고정되면 두통 전문가는 먼저 뇌 신경 문제 또는 뇌 구조 문제를 배제해야합니다. 일단 신경이나 뇌 문제가 배제되면,이 얼음 따기 두통을 일차적 인 두통이라고합니다.

편두통과 두통에 연결된 두꺼운 얼음 두통

흥미로운 것은 얼음을 골라내는 두통이 편두통 동안 밝은 빛, 스트레스 또는 움직임에 노출되어 두통이 시작되거나 악화되었다고보고하는 것입니다. 이것은 편두통과 얼음 두통을 동시에 경험할 수 있음을 의미합니다 (두 배 whammy, 말하자면).

또한, 편두통의 병력이 있다면, 당신은 얼음 따기의 골치 거리를 경험할 가능성이 더 큽니다. 동시에 일어날 때, 대부분의 사람들은 머리의 같은면에서 찌르는듯한 고통을 경험합니다. 아이스 픽 두통은 또한 클러스터 두통과 관련이 있습니다. 두통은 사람의 눈 주위 또는 성전 근처에서 심한 장애가있는 피어싱이나 타는듯한 통증을 유발합니다.

다른 유형의 두통과의 연관성을 제외하고는, 아이스 픽업 골치의 원인에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 일부 연구는 뇌 외상, 양성 두개골 병변, 포진, 뇌 혈관 질환 또는 신경 과민 증과의 관계를 제시합니다. 그러나 현재로서는이 시점에서 결정적인 과학적 데이터는 없습니다.

아이스크림 두통 치료

전통적으로 의사들은 아이스 픽을 골머리는 ibuprofen과 비슷한 Indocin (indomethacin), NSAID (Non-steroidal Anti-inflammatory medication)를 처방합니다. 즉, Indocin은 위장과 장 출혈 및 신장 문제와 같은 부작용과 관련이 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 약을 비롯한 의약품을 복용하기 전에 항상 의사와상의하십시오.

연구원들은 많은 성공없이 indomethacin 대안을 찾았습니다. 셀레브렉스 (Celebrex)와 같은 COX-2 저해제는 효과적 일 수 있지만 인도 메타 신 (indomethacin)과 같은 부작용을 나타냅니다. 위장이 부드럽고 안전합니다.

제트 랜드 불면증을 돕는 데 사용 된 것과 동일한 신경 호르몬 인 멜라토닌은 얼음 두통을 치료하는 데 사용되었습니다. 처방전이없는 상태에서 멜라토닌은 여전히 ​​피로, 어지럼증 및 기분 변화와 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로 의사는 멜라토닌 요법을 시작하기 전에 상담을 받아야합니다. 또한, 임신 중이거나 수유중인 여성에게는 멜라토닌을 권장하지 않습니다.

아이스크림 두통을 치료하기위한 홈 구제책

아이스 픽 두통은 종종 다른 유형의 두통과 일치하기 때문에 가정 요법은 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 간단한 가정 기반 전략에는 다음이 포함됩니다.

• 스트레스 수준 줄이기
• 적절한 수면을 취하고 규칙적인 수면 패턴 유지 (예: 매일 밤 같은 시간에 잠자리에 들기)
• 정기적으로 운동하기
• 매일 즐거운 시간을 보내고 휴식을 취하십시오.

또 다른 고려 사항은 두통 일기를 작성하는 것입니다.이 일기는 의사에게 귀하의 두통에 대한 정확한 설명을 제공 할 수 있습니다. 일기는 또한 찌르는듯한 두통을 가진 사람들이 두통에 어떤 활동이 기여할 수 있는지, 그리고 어떤 약물 치료가 두통을 완화시키는 것으로 보는지 알 수 있습니다.

DipHealth에서 온 단어

아이스 픽 두통은 흔하지 않지만, 당신이 그들에게 시달림을 받으면 고통스럽고 부담 스러울 수 있습니다. 즉, 좋은 소식은 치료법이 있다는 것입니다. 또한, 많은 사람들에게 그들의 얼음 따기 두통은 너무 짧고 지속되지 않아 치료가 필요하지 않을 수도 있습니다.

그렇더라도 두통에 대한 적절한 진단을 위해 두통 전문가를 만나십시오. 당신의 얼음 두통을 흉내낼 수있는 다른 건강 상태가 있으며, 그것들은 먼저 배제되어야합니다.

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• Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. 1 차적인 찌르는 두통의 치료에 집중하십시오. J 두통 고통. 2010;11(2):157-60.