임신 빈혈 개관

세종빛과소금교회 / 190717수요 / 백현우목사 (일월 2025)

임신 중 빈혈은 흔히 발생하며 철 결핍에 의해 가장 흔하게 발생합니다. 철분은 모두가 필요로하는 광물입니다. 임산부는 여러 가지 이유로 철분이 더 필요합니다. 가장 큰 이유는 철분이 몸이 임신 중에 아기에게 산소와 영양분을 운반하는 데 도움이된다는 것입니다. 임신이 끝날 때까지는 임신을 시작했을 때보 다 몸의 피가 30-50 % 증가합니다. 철분에 대한 필요성은 임신 전의 요구 사항보다 100 % 증가 할 것입니다.

임신이 끝날 때까지 아기는 생후 처음 6 개월 동안 철분을 보관합니다. 아기들은 일반적으로이 시간 동안 엄마의 식단에서 많은 양의 철분을 섭취하지 않으며 자신의 철분 저장고에 의존합니다.

일반적으로 여성은 임신 중 빈혈에 대해 적어도 두 번 검사를받습니다. 보통 임신 초기에 다시 약 28 주. 또한 24 ~ 32 주 사이에 철분 결핍 검사를하는 것이 좋지 않다고 말합니다. 시체는이 시점에서 방금 혈액량이 크게 증가했으며 모든 레벨이 균형을 이루기까지 잠시 시간이 걸립니다. 따라서이 기간 동안 검사를 받으면 빈혈이 있다는 것을 보여줄 수 있습니다. 34 - 36 주 정도 재검사를 요청하십시오.

철분이 부족하면 임신 중 정상보다 더 피곤함을 느낄 수 있고, 질병과 감염에 더 쉽게 걸릴 수 있으며, 다른 가능한 합병증을 유발할 수 있습니다.

저 철분에는 몇 가지 위험 요인이 있습니다.

체중 감량 다이어트를했다면.
임신이 2 년 이상 가까운 경우
너가 너의 기간에 무겁게 피를 흘린 경우에
철분이 많은 음식을 먹지 않는다면
낮은 검사를 받았거나 빈혈이 있다고 들었을 때

당신이 필요로하는 철분을 얻는 가장 좋은 방법은식이 요법으로 철제 환약은 모든 사람에게 해답이 아닙니다. 철제 약은 설사, 변비, 위장을 일으키고, 신체가 다른 영양소를 섭취하지 못하게하며, 음식에서 철분처럼 쉽게 흡수되지 않습니다. 일반적으로 치료에 사용하는 데는 최대 6 주가 소요됩니다. 철분 보충제가 필요한 경우, 엽록소, 식물 덱스 (비타민) 또는 노란 독과 같은 허브와 같은 액체 소스에서 추출하는 것이 좋습니다. 담당 의사가 더 많은 정보를 제공 할 수 있습니다.

빈혈 증상

임신 중에 빈혈이되는 것에 대해 우려 할 수도 있습니다. 임신 중 빈혈의 흔한 증상은 다음과 같습니다.

피곤하다
약한 느낌
현기증
호흡 곤란
특히 손과 발에 차가운 느낌
창백하다
두통
집중력에 문제가있다.

이러한 빈혈의 징후가 있든 없든간에, 일반적으로 임신 중에 검사하게됩니다. 일반적으로 담당 의사는 임신 시작과 두 번째 임신이 끝날 때 검사 할 것입니다. 임신 중 빈혈을 치료하기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 철분이 풍부한 음식을 섭취하면 철분 보충제를 추가로 섭취 할 수 있습니다.

당신의 식단에서 더 많은 철분을 섭취 할 수있는 방법은 많습니다. 당신의 식단에서 철의 흡수를 증가시키는 데 도움이되는 몇 가지 힌트가 있습니다: