6 징후 귀하의 자녀는 피해자 정신을 가지고 있습니다.
차례:
- 1. 행동 불능
- 2. 연민 당사자를 호스팅
- 3. 부정적인 것에 초점을 맞 춥니 다.
- 4. 운명과 영약 예측
- 5. 다른 사람들을 비난하다.
- 6. 불행을 과장하기
- 피해자 정신을 가진 아이를 도울 방법
10.1.18 John Chambers igniting conversations at The Churchilll Club (12 월 2024)
희생자 정신은 여러 가지 이유로 개발할 수있는 건강에 해롭고 자기 파괴적인 태도입니다. 자신의 동료들에게 괴롭힘을당한 어린이는 자신을 완전히 무력 해 보이기 시작할 수도 있고 자격이있는 아동도 자신의 길을 가지지 않을 때 더 나은 자격을 요구할 수 있습니다.
희생자 정신은 매력적인 품질이 아니며 인생에서 자녀를 잘 돕지 못합니다. 자녀가 '나쁘다'태도를 보이고 있다는 신호가 있는지주의하는 것이 중요합니다. 귀하의 자녀가 희생 정신을 가지고 있음을 나타낼 수있는 6 개의 경고 표지가 있습니다:
1. 행동 불능
자신을 희생자로 보는 아동은 나쁜 일이 일어날 수 있습니다. 그는 그가 만나는 장애물에 대해 할 수있는 일이 없다고 가정합니다. 그는 변화를 창조하려는 그의 노력이 효과적이지 않을 것이라고 믿을 수도 있습니다.
그는 숙제를하는 법을 모르거나 교사의 지시에 대해 혼란 스러울 때 도움을 청하기를 거부 할 수 있습니다. 그의 동료가 불친절하게 대우 할 때 그는 수동적으로 남아있을 수도 있습니다. 이 무력한 태도는 아이가 다른 이들에 의해 희생 될 기회를 증가시킵니다.
2. 연민 당사자를 호스팅
자기 연민과 희생 정신이 함께 작용합니다. 어떤 어린이는 "나는 결코 재미있는 것을하지 못한다"고 말할 수도 있지만 다른 어린이는 "아무도 나를 좋아하지 않는다"고 말할 수도 있습니다.
실제 문제에 대한 해결책을 찾기보다 희생자처럼 느껴지는 어린이는 자신의 힘을 동정심을 얻으려고 투자 할 수 있습니다. 그녀는 기분을 좋게하거나 자신의 상황을 개선하기위한 조치를 취하기보다는 삐 소리를 지르고, 극복하고, 불평 할 수 있습니다.
3. 부정적인 것에 초점을 맞 춥니 다.
아홉 가지 좋은 일이 생기고 나쁜 일이 생기면 희생 정신을 지닌 아이는 부정적 일에 집중할 것입니다. 긍정적 인 무언가가 일어 났을 때조차도 그는 "다시는 일어나지 않을 것입니다."또는 "네가 거기에 있었기 때문에 그저 좋았어."라고 말하면서 그의 행운을 일축 할 수 있습니다.
희생자 정신으로 인해 아이들은 인생의 좋은 점을 간과하게됩니다. 그리고 그들이 부정적인 것에 집중할수록 그들은 더 나빠집니다. 그것은 악의적 인, 자기 영원한 사이클입니다.
4. 운명과 영약 예측
피해자 정신을 가진 아이는 재앙 적 예측을 할 가능성이 있습니다.그녀는 "내일 그 시험에 실패 할거야."또는 "모두가 철자 맞추기에서 나를 비웃을 것"과 같은 말을 할 수 있습니다.
귀하의 자녀는 자신의 희망을 두려워 할 수도 있습니다. 비록 그녀가 뭔가 재미있는 일을 할 것이라고 말했을 때, 그녀는 그것이 잘 풀리지 않을 것이라고 예측할지도 모릅니다. 그녀의 부정적인 생각은 불필요한 스트레스를 만들어 내고 그녀가 최선을 다하거나 시간을 즐기기 어렵게 만듭니다.
5. 다른 사람들을 비난하다.
'가난한 나'태도를 가진 아이는 불행한 상황에 대해 다른 모든 사람들을 비난합니다. 그는 모든 사람들이 그를 데리고 나올 것이라고 주장 할 것입니다. 그는 심지어 의도적으로 다른 사람을 자극 할 수 있습니다. 그래서 그는 모든 사람이 자신에게 의미가 있다는 자신의 생각을 강화시킬 부정적인 반응을 불러 일으킬 수 있습니다.
그는 또한 자신의 행동에 대한 개인적인 책임을 받아들이려고 투쟁 할 수도 있습니다. 예를 들어 그가 말다툼을하다가 연주 한 역할을 인정하기보다는 다른 모든 사람들을 비난하고 자신이 할 수있는 일이 없다고 주장합니다.
6. 불행을 과장하기
자신을 희생자로 보는 아동은 자신의 상황을 설명 할 때 '항상'과 '절대로'같은 단어를 사용하게 될 것입니다. 당신은 "나는 못 재미있는 일을 모두하십시오. " 또는, "다른 아이들은 항상 나에게 의미가있어."
이런 유형의 무의미한 사고는 어린이가 규칙에 대한 예외를 인정하기 위해 고심 할 것임을 의미합니다. 누군가가 반대의 증거를 지적하더라도, 피해자 정신을 가진 아이는 자신의 인식이 정확하다고 주장 할 가능성이 있습니다.
피해자 정신을 가진 아이를 도울 방법
모든 어린이들이 가끔씩 잔인한 세상의 희생자라고 생각할 수도 있지만, 일부 어린이의 경우 희생 정신이 보급됩니다. 그리고 어른의 도움 없이는 그녀는 어른이 되어서도 "가난한 나"태도를 취할 수 있습니다.
자녀에게 반응하는 방식을 약간 변경하면 자녀의 피해자 정신을 성공적으로 억제 할 수 있습니다. 지지하는 방식으로 응답하지만, 야구 경기에서 삼진을 당하거나 수학 테스트를 실패한다고해서 그녀가 희생자라는 것을 의미하지는 않습니다.
자녀의 부정적 시각이 일상 생활과 학교, 우정 및 기타 활동에 지장을 주면 전문가의 도움을 받으십시오. 희생자 정신은 우울증이나 불안 같은 정신 건강 문제의 징후 일 수 있습니다.
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자녀가 다른 사람들을 탓하거나 연민 파티를 열지 않게하십시오. 대신, 희생자 정신을 억제하기위한 조치를 취하십시오.
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