Bael Fruit - 당신은 그것에 대해 무엇을 알아야할까요?

바알 과일은 바에 나무에서 자라는 달콤하고 향긋한 과일입니다 (Aegle marmelos) 인도 및 동남 아시아 출신. 과일은 일반적으로 신선한, 건조, 또는 주스 형태로 먹습니다. 지지자들은 소량의 과일을 섭취하면 소화 장애를 포함한 특정 건강 상태를 치료할 수 있다고 제안합니다.

바알 과일에는 건강에 영향을 줄 수있는 많은 물질이 들어 있습니다. 이 물질에는 항 염증 효과가있는 화합물 인 탄닌 (tannins)이 포함됩니다.

Bael Fruit에 대한 사용

Bael은 ayurveda에서 오랫동안 사용 해왔다. 예를 들어, 설 익은 바엘 열매는 소화 장애 (설사 포함)에 사용됩니다. 한편, 익은 바에 열매는 완하제 효과가 있다고합니다.

Bael 과일은 또한 다음과 같은 건강 상태에 대한 민간 요법으로 선전됩니다:

• 천식
• 감기
• 변비
• 당뇨병
• 심장병
• 고 콜레스테롤
• 궤양 성 대장염

바엘 과일의 장점

현재 인간의 건강에 미치는 영향과 안전성을 테스트하는 연구가 부족합니다. Bael에 대한 연구가 있었지만, 대부분이 예비 실험실이나 동물 연구였습니다. 다음은 이용 가능한 연구 결과의 일부를 보여줍니다.

설사

미숙 한 바에 열매가 설사 치료에 도움이 될 수 있다고 연구진은 발표했다. BMC 보완 대체 의학 실험실 실험에서이 연구의 저자는 설 익은 바엘 과일 펄프의 추출물이 박테리아 감염으로 인한 설사 퇴치에 도움이 될 수있는 항균성을 가지고 있음을 관찰했습니다.

염증성 장 질환

설 익은 바엘 과일은 염증성 장 질환 (크론 병과 대장염을 포함하는 질병의 한 종류)으로부터 보호하는데 도움이 될 수 있으며, 인도 약리학 저널 2012 년에.

연구를 위해 대장염을 앓고있는 쥐들에게 설 익은 바에 열매 추출물을 투여했다. 결과는 추출물이 염증성 장 질환의 주요 표지자 인 장 염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.

부작용

인간에 대한 연구 부족으로 인해 바에 열매를 맺은식이 보조제의 장기간 또는 정기적 사용의 안전성에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 그러나 바엘 열매가 낮은 혈당 및 위장 장애와 같은 부작용을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.

바엘 잎은 심각한 간 손상, 간 기능 저하 및 사망과 관련이있는 물질 인 aegeline을 함유하고 있습니다. 실험실에서 생산 된 aegeline을 함유 한식이 보조제는 부작용에 대한 114 건의 보고서와 관련이 있으며, 보고서의 48 %는 간 질환, 60 %는 입원, 3 %는 간 이식을 필요로한다고보고했다. 부작용의 정확한 원인은 알려지지 않았지만 의학 전문가들은 aegeline이 책임이 있다는 사실이 거의 확실하다고 말했다. Aegeline은 또한 N- 2- 히드 록시 -2 (4- 메 톡시 페닐) 에틸 -3- 페닐 -2- 프로 펜 아미드로 표지에 나타날 수 있습니다.

하나의 작은 연구에 따르면, 바엘은 체내 세포의 기능을 방해하는 것으로 보이는 화합물을 함유하고 있습니다. 연구진은 식물에서 비교적 공통적 인 이러한 유형의 화합물이 간 손상, 신경 퇴행 (신경 세포의 점진적인 퇴화) 및 기타 부작용을 유발할 가능성이 있다고 주장했다.

바알 과일에는 약물이 신체에서 처리되는 방식에 영향을 줄 수있는 물질이 들어 있습니다. 약물이나 보충제를 복용하는 경우, 바에 열매를 맺기 전에 의사와 상담하십시오. 예비 동물 실험에서 aegeline이 혈당치를 낮출 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다.

보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 크게 규제되지 않았 음을 명심하십시오. 경우에 따라 보충제가 라벨의 지정된 양과 다른 양을 제공 할 수도 있습니다. 다른 경우에는 보충제에 미표시 성분이 있거나 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 예를 들어, 바엘 과일 제품에는 식물의 다른 부분에있는 화합물이 들어있을 수 있습니다.

또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제 안전성에 대해서는 알려진 바 없으므로 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. Bael은 수술 예정일로부터 2 주 이내에 복용해서는 안됩니다. 식이 보충제 사용에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

대안

탄닌 (탄 과일의 건강에 중요한 역할을하는 화합물 중 하나)을 함유하고있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 치료법에는 망고 스틴, 홍차, 녹차 및 크랜베리가 포함됩니다.

자연 설사를 원한다면 probiotics 나 카모마일 차와 같은 치료법에 대해 의사와 상담하십시오.

DipHealth에서 온 단어

바알 열매는 일반적으로 과일로 소량 섭취됩니다. 제한된 연구와 안전한 사용에 대한 증거가 없기 때문에 바엘 보충제는 건강 상태에 대한 치료로 받아 들여서는 안됩니다. Bael 보충제로 증상을 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 건강에 매우 해로울 수 있음을주지하는 것이 중요합니다. 사용을 고려하고 있다면 의사와 먼저상의하십시오.